«Тишина — это стихия, в которой рождаются великие творения».
15 МИНУТ САКРАЛЬНОЙ ТИШИНЫ .
Методом умиротворения разума является ежедневная практика тишины. Каждый человек должен настаивать на возможности проводить не менее четверти часа в сутки в абсолютном покое.
Уходите в одиночку в самое тихое место, садитесь или ложитесь там на пятнадцать минут и учитесь искусству тишины.
Ни с кем не разговаривайте.
Не пишите. Не читайте.
Старайтесь, по возможности, ни о чем не думать.
Пусть ваш разум находится в нейтральном состоянии. Представьте, что ваш разум в этот момент пребывает в покое, в неподвижности.
Сначала это покажется нелегким делом, так как мысли все время будут тревожить ваш ум, но постоянная практика повысит эффективность этого процесса.
Представьте свой разум как водную гладь и посмотрите, какой неподвижной вы можете ее сделать, — чтобы не было даже легкой ряби.
Когда вы обретете состояние полного покоя, начинайте прислушиваться к более глубоким звукам гармонии, красоты и Бога, которые вы откроете в самой сущности тишины.
«Тишина — это стихия, в которой рождаются великие творения».
Тишина является исцеляющей, успокаивающей, оздоровляющей практикой.
Чувство отдохновения, появляющееся вследствие пребывания в полной тишине, является терапией величайшей ценности.
Концепция умиротворенности является действительно елеем для обеспокоенных мыслей.
Вот одна из цитат, взятая у какого-то мистика XVI века:
«Пусть ничто не тревожит вас. Пусть ничто не пугает вас. Все проходит, кроме Бога. Один только Бог имеет значение».
(Норман Пил «Энергия позитивного мышления»)
P. S. Послушайте Тишину!!! у нее потрясающий звук…
Слушать тишину — это возможность услышать Бесконечность…
Это возможность встретиться с твоей ИСТИННОЙ ПРИРОДОЙ, которую ты ищешь всю жизнь.
Найди покой в своей душе, всё остальное само найдёт тебя.
Помните, что к вам притягивается и от вас исходит только то, что соответствует вашему внутреннему состоянию.
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.