ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ СВОИХ ВИБРАЦИЙ…
1. Контролируйте свои мысли!
Наши каждодневные мысли создают нашу реальность. Мы не говорим о том, что Вы должны отслеживать каждую мысль приходящую Вам в голову. Это могло свести Вас с ума.
Просто необходимо заставить себя отказаться от негативных мыслей. Поначалу это кажется неосуществимой задачей.
Но со временем, Вы поймете, что все не так сложно, вы приучите свой разум фильтровать собственные мысли. Научитесь видеть не проблему, а способы ее решения. Чем больше Вы думаете о хорошем, тем больше вы повышаете Вашу вибрацию.
2. Говорите только о том чего Вы хотите!
Очень часто люди с проблемами в личной жизни, видя влюбленную пару вздыхают говорят, что-то вроде: «Вот, мол, кому-то везет, только не мне!» Стоп! Так, Вы делаете еще хуже, и следовательно так Вы только понижаете собственную вибрацию.
В следующий раз скажите, что-нибудь в таком роде: «Я рад за эту пару, уверен, что в скором будущем я тоже встречу свою судьбу».
Тоже самое можно перевести на деньги, не стоит рассказывать всем Вашим знакомым о проблемах в финансово плане, так Вы только усугубляете и без того, сложную ситуацию. Научитесь говорить о благополучии, деньгах и счастье, хватит пересказывать всем неудачи!
3. Выбирайте круг общения!
Старайтесь не общаться с пессимистичными и негативно настроенными людьми, обычно эта категория людей обладает очень низкой вибрацией и это может только навредить Вам.
4. Прекратите хотя бы на время думать и размышлять вообще!
Лучше всего это сделать не природе или где-то в отделенном местечке от города. Сконцентрируйте свое внимание на тишине и спокойствии.
Это самый лучший способ очистить свое сознание и повысить собственную вибрацию. Если вы очень занятой человек и не можете в ближайшее время позволить себе отдых, послушайте спокойную расслабляющую музыку.
5. Общайтесь с единомышленниками!
Проводите больше времени с людьми, которые разделяют Ваши интересы и хобби. Например, если Вы решили стать писателем, то запишитесь в литературный кружок.
Поверьте, так Вы не только усовершенствуете собственное мастерство, но и значительно повысите свою вибрацию. Научно было доказано, что общение с единомышленниками проливает жизнь в среднем на 5 лет.
6. Отдавайте как можно больше!
Это может быть что угодно: деньги, время или просто то, чем вы давно не пользуйтесь. Отдавая, мы получаем вдвойне. Помогайте другим и другие придут к Вам на помощь.
7. Поступайте с людьми так, как хотели бы, чтобы люди поступали с Вами!
Прежде чем рассердиться и обидеться на кого-то подумайте, стоит ли оно того. Бывают моменты, когда лучше и легче простить. Чем легче и добрее Вы относитесь к окружающим, тем лучше Вы будете встречать людей в Вашей жизни.
8. Старайтесь смотреть как можно меньше телевизор!
Дело в том, что телевидение все больше и больше становиться источником выхода негатива.
Чем больше вы слушаете и смотрите передачи про боль, насилие и бедность, тем больше Вы понижаете собственную вибрацию. Ваша подсознание привыкает к негативным мыслям и начинает притягивать их как магнит в Вашу же жизнь.
9. Помните об оптимизме!
Это может оказаться самым трудным для Вас, тяжело оставаться позитивным, когда все вокруг рушиться и ничего не получается, но как это ни парадоксально звучит именно в такие минуты необходимо оставаться позитивно настроенным.
Когда Вы смеетесь и легко относитесь к ситуации, Ваша вибрация резко возрастает, а чем выше Ваша вибрация, тем быстрее уходят проблемы. Позитивные мысли притягивают добрых и приятных людей, а приятное общение – это залог хорошего настроения.
10. Настроение!
Это самое главное правило, которое поможет Вам всегда поддерживать собственную вибрацию на высоком уровне. Ваше настроение является отражением прошлых мыслей.
Остановитесь и начинайте думать о хорошем, сознательно меняйте свое настроение. Чем лучше Вы себя ощущаете, тем интересней и счастливей перед Вами открывается жизнь.
http://top.thepo.st/920023/10-PRAVIL-DLYA-POVYISHENIYA-SVOIH-VIBRATSIY?fb_ref=feedShare_yandex
Почему важно любить себя?
Ответ прост — любовь к себе является ключом, с помощью которого можно открыть любую дверь. Поэтому так важно овладеть им.
Если рассматривать любые неудачные отношения, то по ним видно, что причина неудач всегда кроется в недостаточной любви и уважению прежде всего к самому себе.
Следовательно не зная как любить себя, мы не знаем как любить другого. Мы отражаем на партнере лишь свои неудачные отношения с самим собой.
Если мы себя не любим, у нас нет внутри любви к себе, то даже если мы кого-нибудь и притянем к себе, то у него внутри будет такая же пустота ….. а там и проблем долго ждать не приходиться. Нет любви — это место займут проблемы.
Если вы хотя бы изредка ругаете себя или обвиняете за какие-то действия, то вы уже не любите себя. Если вы считаете, что у вас есть недостатки, то вы уже агрессивно настроены против себя. Любовь к себе — это искусство. Нужно принимать себя таким, какой вы есть на самом деле.
Приведу несколько признаков, которые явно свидетельствуют о недостатке любви к самому себе.
1. Человек часто ощущает себя виноватым, причем независимо того, есть повод или нет.
2. Если замечает, что на него обращают внимание посторонние люди или слышит чей-то смех поблизости, то первое, о чем подумает, так это о том, что с ним что-то не так.
3. Часто старается оправдаться даже в ответ на комплименты.
4. Человек склонен жаловаться на жизнь, на то, что все не так, что он не может ничего изменить, это не в его власти и силах.
5. Часто вспоминает свои неудачи, неприятные ситуации, проигрывая их в памяти, рассказывая о них окружающим. Например, о крупной ссоре с родственником, о разводе или расставании с любимым человеком и т. д.
6. Видя свое отражение, обращает внимание преимущественно на собственные недостатки, а не на достоинства.
Теперь хочу предложить Вам несколько упражнений, которые помогут полюбить себя.
Хвалите себя как можно чаще. Хвалите за вкусно приготовленный завтрак, за то, что поднялись по лестнице пешком, а не воспользовались лифтом, за прекрасно проделанную работу…
Неприятные моменты пропускайте мимо. Вспоминайте действия, достойные похвалы и снова хвалите себя. Можете выделить себе пять минут перед сном, и в это время вспоминать все хорошее за день и хвалить себя.
Подарите себе подарок!
Побалуйте себя тем, что вы любите. Это может быть поход в кино, вкусный обед, новая одежда или обувь, чтение интересного сайта, чашка кофе…
Просто подумайте: а чего бы вам хотелось? И сделайте себе такой подарок! Только обязательно нужно относиться к этому именно как к подарку.
Каждый день минут пять-десять уделяйте беседам со своим отражением. Для этого лучше воспользоваться большим зеркалом, в котором вы сможете увидеть свое отражение целиком.
Расположитесь перед зеркалом и обратитесь к своему отражению по имени, выберите то обращение, которое вам приятнее всего слышать в свой адрес, ведь вы разговариваете с самим собой.
Скажите себе, что вы замечательный человек, говорите все, что вам хотелось бы слышать от окружающих.
Говорите только приятные вещи, не критикуйте!
Делайте это упражнение каждый день на протяжении месяца, и вы увидите положительные результаты.
После выполнения этих упражнений ваша жизнь начнет меняться к лучшему.
http://blog-facilitator.ru/2014/10/22/pochemu-vazhno-lyubit-sebya/
*************
подборка информации по теме на сайте
«Сознание Новой Волны»
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.