Неприметный кустик — мощное исцеление. 10 фактов, которые вы не знали о крыжовнике.
Плоды крыжовника помогают при кожных заболеваниях и экземах.
Крыжовник используется для профилактики опухолей (в больших количествах содержит серотонин): он выводит из организма многие вредные вещества.
Воспаление в почках и мочевом пузыре, при мочекаменной и почечнокаменной болезни употребляйте ягоды крыжовника в большом количестве.
Как легкое слабительное, мочегонное и желчегонное.
Сок крыжовника применяют при малокровии, если в него добавлять мед.
Кушайте при частых кровоизлияниях.
При употреблении сока крыжовника из организма выводятся соли тяжелых металлов и радионуклиды.
Крыжовник укрепляет кровеносные сосуды.
При гиповитаминозах С и В и при дефиците в организме меди и фосфора крыжовник рекомендуют детям и пожилым людям.
Крыжовник оказывает кровоостанавливающее,
освежающее, общеукрепляющее и противовоспалительное действие.
Будьте здоровы!
https://vk.com/yummydiary
*******
Полезные свойства хурмы
Вяжущим вкусом хурма обязана танину, количество которого в спелом фрукте содержится минимальное количество.
Оранжевые плоды эбенового дерева в избытке содержат дубильные вещества, воду (80%) и клетчатку.
По качественному витаминно-минеральному составу основные позиции занимают железо, медь, калий, фосфор, йод, марганец, витамины РР, А, С и группы В.
Польза хурмы проявляется многогранно, благодаря богатому качественному ее составу, а именно:
обладает бактерицидными и очищающими свойствами — входит как компонент в состав масок для проблемной, угреватой кожи; способствует укреплению сердечной мышцы и стенок сосудов;
при правильном употреблении нормализует работу кишечного тракта; способствует приведению в норму завышенных показателей артериального давления; полезные свойства хурмы — это стимулирование иммунных систем организма в сезон простуд и реабилитационный период после операций;
используется в комплексной терапии малокровия.Сортовые различия хурмы
Существует условное разделение сортов хурмы — на вяжущие и нет. Сорта первой группы содержат больше танина, но практически несъедобны, пока полностью не созреют.
Когда стоит отказаться от употребления хурмы?
Высокое содержание сахаров и минимальное количество калорий (62 единицы на 100 г) — это тоже особенность хурмы. Польза и вред в этом случае вступают в противоречие.
Несмотря на минимум калорий и утверждение, что сахара хурмы не вызывают скачок гликемического индекса, этот фрукт противопоказан при ожирении и диабете.
Чтобы хурма приносила нашему организму только пользу, надо соблюдать определенные правила по ее употреблению.
Нельзя есть хурму в больших количества, на голодный желудок и сочетать с белковыми продуктами — она может стать причиной образования «желудочных камней» и вызвать кишечную непроходимость.
По этой же причине хурму не дают детям-дошкольникам (до 7 лет).
После хурмы вяжущих сортов нужно обязательно прополоскать рот — танины разрушительно действуют на зубы, вызывая кариес.
Листья хурмы в некоторой степени ядовиты — поэтому пить отвары из них надо строго дозировано.
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.