Анита Морозова поделилась публикацией Tad Tandler.
Спешу и хочется поделиться.) Вчера в шоуде Адамус говорил про Тело и дал упражнение что нужно делать, чтобы усё было ок.) Как поняла.. Кто был на Гавайях или слушал шоуд и лучше понимает на слух, рада буду, если поделитесь.
Вообщем, под музыку, следует 60 секунд уделить себе, осознанности насчёт тела. Сначала это делали под энергичную музыку, потом — под более спокойную. Наверное не суть, посмотрим чуть позже с переводом дорогих наших переводчиков, огромное спасибо им.
Просто осознавать Тело 60 секунд в течение 21 дня и … усё наладится. Как-то так…
Вот опыт на эту тему:
Tad Tandler:
Тема: 60-секундное упражнение (опыт), которое Адамус провёл с нами на вчерашнем Шоуде: я посетила семинар «BON Adventure» (на Гавайях) и делала упражнение каждый день с тех пор (24-25 дней).
Я хочу поделиться своими результатами на данный момент: в течение многих лет, вероятно десятилетий, я чувствовала себя как будто бы я съела перьевую подушку, и вне зависимости от диеты, иглоукалывания или лечения с помощью хиропрактики, это оставалось как часть моей анатомии, к моему огорчению и разочарованию.
Ну, это УШЛО! У меня теперь плоский животик и моё пищеварение полностью изменилось!
Кожа на моем лице заметно изменилась, стала более гладкой, я едва могу видеть какие-либо поры, даже пользуясь косметическим зеркалом. И самая крутая вещь: мои глаза, видимо, теперь стали более голубыми или ярче …
Я работаю в средней школе и получила, по меньшей мере, 10 спонтанных замечаний со стороны студентов, от некоторых, которых я даже не знаю: «Мисс, ваши глаза такие голубые!» Я работала там в течение 3-х лет и никогда и ни от кого не получала подобного комментария.
Это только первые 25 дней, мои друзья-Шамбра … кто знает, какие изменения ещё впереди!
Спасибо, Адамус!!
Из комментариев:
Manuela Sfirschi: Вау! Спасибо что поделились. Я сделала это сегодня, и первое впечатление было, что я почувствовала моё тело … Мою спину, мои ноги, мои части, до которых, как правило, я не могу добраться… Даже мои внутренние органы и мой скальп … Удивительно.
Tea Lone Larsen: Я не могу вспомнить точные слова, которые Адамус использовал во время упражнения.
Tad Tandler Это была музыка, я не думаю что было много слов; две мелодии, одна энергичная и другая – поспокойнее. Он сказал, что они будут доступны для скачивания в ближайшее время.
Rodney Fields Я абсолютно уверен, что слова были … «Я (есть) в моём теле».
Ximena Velasquez Он сказал: «Я (есть) осознание».
Tad Tandler Сделав кофе, я сажусь в своё удобное кресло, делаю глубокий вдох, ставлю таймер на моём телефоне на 1 минуту… закрываю глаза и направляю моё сознание, осознанность во всё моё физическое тело.
Не думая, не фокусируясь на областях или частях, просто супер-расслабленное состояние осознанности, которому я позволила бродить по всему моему телу.
Yvonne Jarvie То же самое и у меня, я делала 60-секундные упражнения, с тех пор как мы делали их на Гавайях, хотя и не каждый день. И то, что я обнаружила, это то, что мне больше не приходится быть избирательной в том, что я ем, что бы я ни ела и когда бы я ни ела, мой вес именно там, где я хочу чтобы он был.
Tad Tandler в Crimson Circle on Facebook14 ч · Денвер, CO, United States Topic: 60-Second Workout that Adamus had us experience in yesterday’s Shoud: I attended BON Adventure and have been doing the workout every day since (24-25 days).
I want to share my results so far: for years, decades probably, I’ve felt like I’d eaten a feather pillow, and no matter what diet, acupuncture, or chiropractic treatment, it stayed as part of my anatomy, to my chagrin and frustration. Well, it’s GONE! I have a flat tummy and my digestion has totally changed!
The skin on my face has noticeably changed, smoother, I can hardly see any pores even with a magnifying mirror. AND the coolest thing: my eyes apparently are bluer or brighter…I work in a high school and have gotten at least 10 spontaneous remarks from students, some I don’t even know, «Miss, your eyes are so blue!»
I’ve been working there for 3 years and never got a comment like that from anybody.
That’s just in the first 25 days, my Shaumbra friends…who knows what changes lie ahead!
Thank you, Adamus!!
****
КОММЕНТЫ:
Виктория Муравьева
О, благодарю, Аниточка, что-то подобное подсказывало тело, теперь и со временем и с музочкой, кайф!
Елена Журавлёва
Вау !!! Анита спасибо !!! Слушала шоуд вчера и хоть не владею английским всё же поняла, что Адамус говорил о теле … Как же вовремя !!!! Буду ждать перевод от наших переводчиков !!! Как же здорово !!! Смайлик «heart» Всё приходит к нам Смайлик «smile»
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.