Как жить с эмоциональной чувствительностью
Опубликовано: 18 Февраля 2022
Ты не понимаешь. Многие люди — калеки. По шагам слышно, что у каждого чего-то не хватает.
— Да, может быть. Может, и так. Наверное, оттого, что сердце у нас только с одной стороны.
— Звуки шагов такие болезненные не только из-за ног. Если прислушаться, поймёшь — это тяжесть на душе. Тело клонится к земле и горюет, потому что обещает похороны души.
—————————
Иногда мы очень страдаем, но проходит время,
и прошлое со всеми его страданиями становится нам дорого...
—————————
Если у одного из супругов такой характер, что он способен довести другого до беды и даже до гибели, значит, и у того такой же характер, и он тоже способен довести другого до беды и даже до гибели.
(Ясунари Кавабата)
*****
Страшно выговорить, но люди видят только то, что хотят видеть, и слышат то, что хотят слышать. На этом свойстве человеческой природы держится 90% чудовищных слухов, ложных репутаций, свято сбереженных сплетен.
Несогласных со мной я только прошу вспомнить то, что им приходилось слышать о самих себе... Делать зло легко, оно удается всегда, а вот сделать хоть что нибудь доброе очень трудно... Высшее благо жизни — это отношение к нам людей...
© Анна Ахматова
*****
Умение отпускать вырастает из любви, а попытки упорно удерживать - из страха...
Мы должны открыться жизни не для того, чтобы изменить мир по своему желанию, а чтобы развить свою способность принимать его таким, какой он есть. Философ Джидду Кришнамурти как-то сказал: «Вы хотите знать в чем мой секрет? Я не возражаю против того, что происходит».
Тренируясь открываться, вместо того чтобы замыкаться, мы приветствуем безграничные возможности жизни и освобождаемся от потребности держаться за то, что считается хорошим, и отталкивать то, что считается плохим. ... Сопротивление потоку жизни укрепляет ваш ограниченный взгляд на себя, подпитывая убежденность в том, что жизнь невыносима из-за вашей чувствительной натуры...
Отказываясь терпеть свое несовершенство, мы запрещаем себе радость. За попытки обойти опыт повседневного горя мы дорого заплатим. Стараясь затаиться, мы отгораживаем себя от эмоций, немеем и перестаем радоваться...
© Ими Ло "С меня хватит! Как жить с эмоциональной чувствительностью"
Выберите свою реакцию!
8
