Никогда не цепляйся за прошлое. Что было - то прошло
Опубликовано: 15 Апреля 2015
Календарь света.
16 апреля 2015 года, четверг – всё и сразу.
И подведение итогов, и свершение перемен, и одновременное достижение целей. Как удастся бежать сразу во все стороны? Кажется – не вопрос, - легко))).
Так как включено: оптимизм, активное доброе делание, ангельская поддержка и тонкая настройка на людей.
Плюс – таланты и безудержно-сильный характер. Конечно и логично, лидерство – онлайн.
На всё происходящее Небо дало «добро». Опорные точки, как сейчас модно говорить – скрепы: семья, связь поколений, традиции.
Высока революционность, а значит, легко избавиться от вредного, лишнего и малоиспользуемого. Управлять денежно-материальными составляющими в нашей жизни тоже хватит и ума, и фантазий.
7/2 – духовность доминирует, но техника безопасности и соблюдение границ других людей – желательно, во избежание.
Благоразумия и уравновешенности, господа хорошие!
Свет-совет: без суеты будет удобней)))).
chkonia-sv.com/
Почему прошлое не отпускает и не дает двигаться вперед эффективнее?
А вы умеете корректно "обрывать" связи, отношения?
Вы можете без страха и сожаления просто продать свою отремонтированную квартиру, чтобы уехать далеко и поселиться где-нибудь на чудном острове?
Вы способны сказать близкому человеку "Прощай", потому что понимаете, что вы не делаете этого человека счастливым? Вы можете пожертвовать своим соцстаусом, переехав в другое место, чужую страну?
Итак, любые незаконченные дела блокируют нашу эффективность, препятствуют достижению целей, исполнению желаний, отнимают энергию и хорошее настроение.
Как определить, есть ли «хвосты»?
Понаблюдайте за своими мыслями – о чём вы целый день думаете? Отловите обрывки фраз, обид, других негативных переживаний.
Бывает, кто-то сказал нам неприятное слово, и мы помним его годами, другой не вернул долг, третий подвёл, а вы ему доверяли.
Всё это мелкие, незначительные, быть может, происшествия, которые вы уже давно убрали в архив. И тоже искренне считаете, что простили, забыли, отпустили.
Но они с вами, и я предлагаю уделить им внимание.
Если мы выбираем продолжать жить с «хвостами», то тратим время и силы на то, что не сможем изменить, энергия расходуется впустую, а могла бы пойти на что-то полезное.
Что делать с «хвостами»?
Выделите полчаса свободного времени, уединитесь и выпишите всё, что сможете вспомнить. Будьте искренни, не отмахивайтесь ни от каких воспоминаний, они все имеют ценность.
Поставьте себе цель – освободиться от всех «хвостов», по каждому из них определите конкретный срок, иначе процесс может затянуться.
Совершите ритуал благодарности каждому человеку из списка – поблагодарите его за полученный ценный опыт, за ситуацию, которую он создал и которая чему-то важному вас научила.
Например, скажите подруге: «Спасибо, что ты смеялась и не верила в меня, это придало мне сил и помогло сделать важный шаг».
Для продвинутых ).
Представьте человека, которого вы благодарите, и поклонитесь ему.
Поклон можно делать наедине с собой, совершенно необязательно приходить к людям и кланяться им. Это действие очень помогает прощению и завершению отношений.
Когда вы выражаете прошлому искреннюю благодарность, оно отпускает вас и позволяет идти дальше, «хвосты» больше не тянут энергию, цели начинают достигаться, мечты – сбываться, а вы живёте с лёгким сердцем.
Последний штрих – обязательно вычёркивайте закрытые «хвосты» из списка, хвалите и поддерживайте себя, ведь сейчас вы занимаетесь очень важным и нужным делом.
Завершив работу, сделайте для себя что-то приятное, пусть это будет пирожное или что-нибудь ещё – главное, чтобы оно доставило вам удовольствие.
**********
подборка текущего дня на сайте
Выберите свою реакцию!
0