О Любви к себе...
Опубликовано: 20 Апреля 2025
23
632
Оставь себя в покое. Хотя бы на какое-то время.
Ходи пешком, смотри по сторонам или под ноги.
Слушай шум деревьев, пение птиц, тишину.
Создай себе пространство для восстановления.
Хватит ковыряться в своих ранах.
Забинтуй их или заклей пластырем и молчи.
Дыши. Спи. Гладь кота. Или гладь бельё.
Завари себе чай. Прими ванну.
Прекрати себя всё время совершенствовать.
Всё с тобой в порядке. Всё уже достаточно хорошо.
Просто останови эту гонку за идеалом.
Прояви к себе сострадание.
Займись творчеством.
Напиши письмо. Пересади цветы. Нарисуй цветы.
Сделай коллаж. Сшей лоскутное одеяло.
Свяжи на осень тёплые носки. Спой песню.
Наведи порядок в шкафу...
Неважно, как, но переключись на другие дела.
И ты увидишь, что внутри достаточно места
для любой тебя. Для несовершенной тебя.
Для разбитой тебя. Для освобожденной тебя.
Для тебя живой.
Просто оставь себя в покое.
Хотя бы на какое-то время.
Ольга Майер
****
Идти против себя не выгодно.
Если человек идёт против себя - действует в ущерб себе, не следуя внутреннему чутью, то ситуация складывается совсем не так, как ему бы хотелось. И с каждым разом всё жестче. Если действуешь в ущерб себе - чтобы кому-то угодить, следуешь деструктивным убеждениям, шаблонам, то делаешь что-то из жертвы.
Соответственно из низкочастотной энергии, которая приводит к резонансному, низкочастотному результату. Плюс, жертва всегда требует компенсации и если её не получает, то становится агрессором. Но главное - портишь отношения с собой. Внутренний ребёнок не чувствует себя в безопасности. Отсюда внутренний дисбаланс.
Поэтому идти против себя - не выгодно. Ни самому человеку, ни тем, кому он пытается за счёт себя угодить. Гораздо лучше слушать себя - свое сердце, быть честным с собой. Тогда из своей гармонии ты отражаешь в мир лучшее. В итоге хорошо и тебе, и другим.
© Tatiana Gromova Godard
"Живая Книга Жизни"
****
Курт Воннегут точно сформулировал: "Смысл человеческой жизни — кто бы человеком ни управлял, — только в том, чтобы любить тех, кто рядом с тобой, кто нуждается в твоей любви"... потом писал, что "Очень многим людям очень нужно услышать от кого-нибудь такие слова: - Я чувствую и думаю как и ты!"
Я пробуждаюсь в этом дне с осознанием присутствия Исцеляющего Хранителя внутри моей души.
Его энергия мягка, как утренний свет, и в то же время могущественна, как дыхание самой Вселенной. Он нежно обнимает меня, наполняя пространство моего сердца светом любви, безусловного принятия и тихой уверенности. В Его присутствии я чувствую себя в безопасности, я чувствую себя цельным.
Исцеляющий Хранитель — это любовь, живущая во мне.
Это дыхание Творца, проходящее через каждую мою мысль, каждое чувство, каждое действие.
Это единство всех моих частей, даже тех, что я некогда отвергал.
Сегодня я позволяю себе войти в глубокую внутреннюю гармонию.
Я синтезирую в себе противоположные энергии, словно алхимик духа:
— соединяя мужское действие и женский покой,
— сливая холодный разум и горячее сердце,
— принимая как восхождение, так и спуск, как вдох, так и выдох.
Я ощущаю, как дуальности становятся союзниками, не конфликтуя, но дополняя друг друга. Я вхожу в точку внутреннего баланса, где нет борьбы, где я не подавляю и не сопротивляюсь, но и не растворяюсь в хаосе. Эта точка — мой внутренний храм.
Сегодняшний день несёт мне радостную весть: я способен быть устойчивым и текучим одновременно, центрированным и открытым миру! Я нахожу своё равновесие, и в этом состоянии рождается вдохновение, рождается радость, рождается я — подлинный. Я чувствую, как моя связь с Творцом крепнет. Это не просто тонкая нить — это живой поток, связывающий мою душу с Источником всего сущего. Творец во мне, а я в Нём.В этом союзе нет разделения. Есть только единство, любовь и вечное присутствие. Я сливаюсь с Единым полем Божественной Любви, ощущая, как оно пульсирует внутри и снаружи меня.
Один есть всё и всё едино!
Александр Нижинский 14.04.2025