"O прекращении ожиданий" в поисках утраченного Я...

Нет никакого внешнего мира.

Всё что ты воспринимаешь это расшифрованные сигналы "внутри себя". Неважно где и неважно как это называется. Мозг, ум, сознание,восприятие..

"Куда бы ты ни шёл ты везде встречаешь только себя" как сказал мастер Тозан. Твоё восприятие и составляет твой "внешний мир". Который кстати одновременно по совместительству твой внутренний.

Так просто.

Ты есть всё.

Внутреннего мира нет внутри. Вообще никакого "внутри" в плане ума нет.

Закрой глаза.

Где он, твой "внутренний мир"? Ты видишь его? Ум это отражение внешнего. Это создатель и жилец самого себя. Мысли создают твою реальность, воздействуя на то каким будет последующий миг.

Но они слепы.

Они опираются только на то, что пришло из ощущений и чувств. На тебя смотрящего весь этот фильм в самом себе. Где границы того, что ты называешь я? Даже твоё тело это часть твоего восприятия. Оно в твоём уме.

Границ нет.

Как нет ничего чтобы ты мог назвать отдельным от себя. Поэтому всё есть так, как есть и ничего нет. Поэтому "я есть" и меня отделённого нет.

Скажи как ты видишь себя не глядя? Знание о себе самом держит тебя наизнанку. Вот "ты"-а вот и мир.

И мысли подсказывающие тебе что ты должен видеть. Просыпаясь ты не помнишь себя. И в этот миг границ не существует.

Не надо ничего исследовать.

Не надо ни над чем «работать». Эта работа и привела тебя сейчас к расстройству. Работая и исследуя-разделяешь. Ты всегда хочешь одного, а получаешь другое.

Да ещё и непонятно кто ты и что вокруг и вообще что и куда.

Ужас.

И смириться бы да что-то не даёт.

Знакомая ситуация? В момент общения с близкими, да и вообще когда плохо и одолевают мысли сравнивающие то что есть с тем что «должно быть», просто оставайся «с собой». Ощущай что ты есть.

Сделай фокусом не их и не окружающее тебя, а простое ощущение себя.

Это просто.

Это делает многое не нужным и собирает молчание вокруг тебя и в тебе. Остальное встанет на свои места само. Это не концентрация. Так, лучик внимания просто. Но он выщёлкивает из потока цепляющихся друг за друга крючков мыслей и эмоций.

Он становится вакуумом пробегая через который мысль истощает себя и теряет свою радужную окраску. Это такой ленивый способ перестать копаться в себе и вопрошать «ну почему?!»

Знаешь как говорят: «Семь бед-один ответ»? ...этот ответ всегда с тобой...

"O прекращении ожиданий".

Постскриптум:

Прекращение ожиданий вполне естественная вещь, не надо ничего исследовать и делить ни на какие составляющие и совсем не надо искать и перебирать варианты бесконечных «если.

Это обыкновенное „понимание“ того, что ты не центр мира и вселенной и всё равнозначно.

Прекращение ожиданий не интеллектуальное упражнение, иначе это ещё один вариант игры в радостное и „непривязанное“ тщеславие. Это простой отказ продолжения заморочек в общении.

Это отказ удалятся от себя самого в абстрактные взаимоотношения с другими. Возвращение к простоте случающегося и никак не мораль призывающая действовать по шаблону добродетели.

Прекращение ожиданий это и есть прекращение внутренней торговли и постоянного просчёта ситуации.

Вздохнул, и сделал то, что требуется. Передал книгу, или дал в нос. Есть ожидание.

Это вариант наблюдения от ума.

Ты встретил человека и даёшь ему проявится. Вернее даёшь себе возможность не мешать ему быть. Не чувствуя пресса оценки человек быстрее примет свою обычную форму общения и действий. И есть ожидания.

Это невообразимый хаос мечтаний, целей и надежд, помноженный на прошлый эмоциональный опыт.

Это попытка дать человеку сыграть за тебя в лотерею, трепетно ожидая от него счастливого билета, который он отдаст тебе потому лишь, что ты думаешь, что ты самый лучший.

Но как в любой лотерее такой шанс один на много миллионов других. И даже он тебя не удовлетворит. Прекращение ожиданий это естественная потребность в простоте. И всё.

Там где просто-уму нечего делать. Не заморачивайтесь по поводу прекращения ожиданий. В этом вся фишка…

И напоследок… по поводу должен ли сам если тебе никто ничего не должен. Конечно должен.

Должен делать то, что надо делать, но не должен осознавать себя должным.

Спасибо.

Dmitrij Gorelik

*********

Надо меньше тыкать в сторону других.

Это универсальное правило.

Говоря о другом проговариваешь свои проекции. Это хорошо если ты готов увидеть свою сползающую чешую, сдёрнуть её и полюбовавшись ею выкинуть. Иначе она залезет к тебе самому в рот, и жуя её ты будешь обвинять весь мир в противном вкусе.

Когда ты хочешь быть "объективным" и основываешься на "фактах", ты выглядишь глупее чем обычно. Никаких «фактов» быть вообще не может. Найди хоть один который не будет всего лишь следствием чего-то большего.

Это вырванные произвольно куски из общего процесса. Дотронься до любого места и вот уже сдвинулось всё. Становясь в позу переделывателя реальности, оглянись на своё место и взгляни себе под ноги. Опора твоя-исчезает когда смотришь на неё.

Это твой ум.

Пытаясь обвинять других-обвиняешь себя в том,что увидел в других. Там ищи напряжение. Туда смотри. Оттуда придёт помощь когда рухнет стена. Не лезь к тем кто не просил о помощи. Это тоже помощь. Это поддержка состраданием.

Сострадание это оставить в покое.

Какой тот, другой, решать тому что приводит это всё в движение. И даже оно не решает ничего. Самое страшное и самое большое препятствие для тебя это ощущение своей собственной правоты.

Оно как рябь на воде отражающее то что ты считаешь знаниями. Скинь вселенское знание со своего горба и пусть твой путь будет лёгок.

Фугэн Генкаку

             

Вы никак не можете утверждать, что Вы тот, кем себя считаете!

Ваши мысли о себе меняются день ото дня и от момента к моменту.

Ваш образ себя – самая изменчивая вещь в вашем мире.

Он предельно уязвим, зависит от всего происходящего. Тяжёлая утрата, потеря работы, оскорбление – и Ваш образ себя, который Вы называете своей личностью, меняется очень глубоко.

Чтобы узнать, кто Вы на самом деле, Вы должны сначала выяснить и понять, чем Вы не являетесь. А чтобы понять, чем Вы не являетесь, Вам надо внимательно наблюдать за собой, отбрасывая всё, что не относится к основополагающему факту «я есть».

Такие мысли, как «я рожден в определённом месте, в определённое время, от своих родителей, и сейчас я такой-то и такой-то, живу в..., женат на..., чей-то отец, работаю на...» и т.д., не присущи чувству «я есть».

Наш обычный подход: «Я есть это». Настойчиво и упорно отделяйте «я есть» от «это» и «то» и пытайтесь почувствовать, что значит Быть, просто Быть, без «этим» и «тем».

Все наши привычки идут с этим вразрез, и борьба с ними бывает долгой и трудной, но ясное понимание сильно помогает. Чем яснее Вы понимаете, что на уровне ума Вы можете быть описаны только в терминах отрицания, тем быстрее Вы придёте к концу своего поиска и реализуете свое Беспредельное Бытие.

Нисаргадатта Махарадж

*******

тематическая подборка на сайте

"Сознание Новой Волны"