Светлана Ория. Когда толкать камни, а когда отпускать
Опубликовано: 20 Сентября 2019
Когда толкать камни, а когда их отпускать
Если толкать камни, преграждающие течению, энергии начинают течь в направлении возможностей. Чего бы это ни касалось: лучшая работа, достаток, выводящий из нищеты, отношения с близкими, любовь или ваше здоровье, - в потоке жизни всё находит решение.
Важно не застревать "в стоячих водах" и найти правильное время, чтобы совершить сдвиг. И толкать, сдвигать, меняя себя и преобразуя свою реальность бытия. Трудно ли это? Не труднее, чем сдвинуть камень, преграждающий естественное течение...
Но есть такие камни, которые человек тащит изо всех сил в гору, - это те проблемы, которые человек создаёт сам, чтобы их преодолевать. Сам по себе подъём требует усилий, но если вы в попутчики ещё берёте булыжники, спросите себя, зачем вам дополнительная тяжесть (?)
Это проверка на выносливость, на смелость, это повод для ощущения значимости или способ повысить свою самооценку, а может, искупить вину? Вы хотите себе что-то доказать? Кому-то доказать себя?
Выбор "жить тяжело" может быть не осознан...
Но если вы устали и усталость подсказала, что такой подъём неэффективен, - вы просто вдвойне тратите свою энергию, вместо того, чтобы наслаждаться горным пейзажем. Вы всегда можете сделать другой выбор, идти налегке или с бОльшей лёгкостью, сбрасывая балласт.
Тогда вы поймёте, что искусственно созданные трудности, только и ждут, что вы отмените их значимость в собственных глазах. Здоровье важнее, правда?
Если ваши ожидания от жизни не слишком завышены, а самооценка не слишком занижена, то вы найдёте то равновесие сил, когда их будет достаточно для подъёма, а сопровождающая лёгкость бытия будет омывать вас потоком радости от самых простых вещей.
Они не будут тяжёлыми, но вполне могут быть обучающими: когда толкать камни, а когда их отпускать. Главное - дать энергии течь..., не мешая себе жить.
Светлана Ория - 08.09.19
****
По замкнутому кругу?
- сижу, думаю, как стать умным ...
- и какие варианты?
- наверное, читать надо много...
- ну, станешь начитанным...
- зато смогу общаться с умными людьми...
- и рассказывать им, всё что прочитал? так они сами читать умеют, им это не интересно...
- значит, опять дураком выглядеть буду...
- вот и умная мысль пришла ?
***
- зачем ты тратишь больше, чем зарабатываешь?
- получаю приятные ощущения от покупок
- а когда с минусом живёшь, какие ощущения?
- хочется снова себя побаловать, чтобы заглушить тревогу
- тревога, штука постоянная, а деньги приходят и уходят
- я тоже наблюдаю этот круговорот денег, но в почву осадки, как то не попадают...
- не пробовала с тревогой что-то сделать?
- так она меня на работу мотивирует, чтоб деньги зарабатывать
- тревога грабит заработанные деньги, так что лучше смени мотивацию, чтобы на счету осадочек остался?
***
- она меня не уважает!
- как ты об этом узнал?
- я ей всё время объясняю, как лучше и где она не права, - она не прислушивается
- у тебя с ней какой тип отношений: "муж - жена" или "учитель - ученица", "начальник - подчинённый"?
- она всё время мною недовольна...
- может, ей чувств не хватает, а ты ей правила, инструкции и разные умности выдаёшь вместе с зарплатой?
- я ей подарки делаю, зарабатываю, прихожу домой, - она раздражённая...
- а, она зарабатывает? о тебе заботится? в семью пользу приносит?
- ну, вообще, да...
- а она слышала от тебя, как ты ценишь её вклад?
- я же говорю, мы всё время ссоримся, не получается говорить красивые слова..
- получается, что ты хочешь от неё услышать красивые слова о себе, ты хочешь, чтобы она оценила твой вклад и твои старания, но сам этого не делаешь...; поэтому она раздражена, она чувствует, что ты её не уважаешь, не ценишь, не понимаешь, не сочувствуешь...?
Убирай претензии, сойди с пьедестала, стань большим мальчиком и сам принеси в свой дом любовь, добро, уважение... Как аукнется, так и откликнется - ты всё можешь исправить. ? Секрет прост!
(диалоги из кабинета психолога)
Светлана Ория - 20.09.19
Выберите свою реакцию!