Светлана Ория. Прозрение стоит дорого, но оно того стоит
Опубликовано: 20 Марта 2020
Прозрение стоит дорого, но оно того стоит...
Трудные времена - временны, и конечно, в них много духовных уроков; мы справимся и улучшим всё с тем новым осознанием, которое приходит... Мудрость копилась веками и, похоже, мы делаем некий переучёт всего того, что возьмём в завтрашний день, а что оставим в развалившемся прошлом. Нет больше готовой дороги. Не оглядывайтесь назад, боясь что-то потерять.
Теперь дорога открывается под ногами идущего
???
Почистить придётся кладовые нашего мировоззрения, где на полочках лежат истины, непригодные более в постоянно меняющемся мире. А уж после пандемии, когда у многих произойдёт переоценка, старый мир будет казаться нелепым, диким и даже смешным в чём-то... Вообще-то, не обязательно откладывать этот очистительный процесс индивидуального "творения мира" в своей голове куда-то на потом.
Карантин - отличный повод делать что-то важное для себя прямо сейчас!
Пересмотреть отношения с близкими людьми, пересмотреть свои пристрастия, делающие вас зависимым; пересмотреть все свои страхи и недоверие к миру, в котором живём... Но главное - изменить отношения с самим собой. В закрытом пространстве придёт много подсказок благодаря тому, что отвлечения минимальны или ограничены.
Когда нет свежих впечатлений, эмоционально-образная память поднимает на поверхность все записи о ваших реакциях (на что-либо), начиная с детства. И часть из них являются причиной имеющихся психологических проблем во взрослом возрасте. Вы захотите назвать это привычками или характером, но то, что мешает - всегда можно изменить.
Если вы способны сами их "назвать по имени" и честно с ними разобраться - не отворачивайтесь, не вытесняйте их за пределы своего внимания. Смотрите своим проблемам в лицо, наблюдайте, что происходит внутри вас, пока вы были заняты важными делами. Если проблемы откладывать и не давать им решения, они копятся и давят на вас изнутри.
Внутренний мир будет звучать громче со всеми своими позывными: мнительность, неуверенность в завтрашнем дне, тревога за будущее - это всегда перенос с того настоящего, где вы находитесь сейчас. Научиться сохранять внутреннее спокойствие для многих людей станет не только испытанием, но и прекрасной возможностью потренироваться, как остановить тревожные волны, чтобы не утонуть в них.
Интернет вам в помощь!
Есть очень много прекрасных статей на эту тему, видеороликов с беседами специалистов. Вы можете самостоятельно подобрать подходящие для вас рекомендации и упражнения. Не читайте всё подряд, но только то, что сейчас сильно откликается, либо было отложено и стоит на ожидании - теперь самое время!
Также сегодня отлично работают онлайн-консультации, если у вас есть потребность и возможность, это время можно спланировать и получить психологическую помощь на дому. Забота о себе - один из важных критериев ответственности взрослого человека - быть в порядке самому и не перекладывать свои нерешённые проблемы на своих близких или окружающих вас людей.
Берегите себя и проведите время в заточении с максимальной пользой!
Светлана Ория - 20.03.20
фото авторское
Выберите свою реакцию!
10