Как Злость Уничтожает Душу Человека:
«Осознанное Путешествие К Гармонии» 
Злость — это огонь, который может сжечь не только других, но и нас самих. Когда человек позволяет этой эмоции захватить его разум, она не только нарушает его внутреннее спокойствие, но и затмевает его духовное понимание мира.
В каждой из священных книг человечества мы находим предупреждения о разрушительной силе гнева и пути к его преодолению.
В Торе сказано:«Не носи в себе ненависти к брату твоему в сердце твоем» (Левит 19:17).
Это учит нас, что подавленный гнев, который мы храним в своем сердце, не только отравляет наши взаимоотношения с окружающими, но и с нами самими. Злость становится источником боли, мешая осознать истинную природу любви и прощения.
В Библии мы читаем:«Гневайтесь, но не согрешайте; солнце да не зайдет во гневе вашем» (Ефесянам 4:26).
Эта цитата напоминает, что злость — это естественная эмоция, но важно не позволять ей разрушить нас. Важно учиться отпускать, не задерживаясь в ней, потому что гнев, оставаясь внутри, становится разрушительным.
В Коране говорится:«И те, кто сдерживает гнев и прощает людей, — поистине, Аллах любит творящих добро» (Сура Аль-Имран, 3:134).
Здесь мы видим призыв к смирению и сдержанности, которые помогают человеку сохранять чистоту своей души. Чем больше мы удерживаем гнев и отпускаем обиды, тем ближе мы становимся к внутреннему миру и истинной связи с Творцом.
Злость — это как яд, который человек пьет, надеясь, что отравится кто-то другой. Однако, в конечном итоге страдает только тот, кто держит её в себе. Она разрушает душевное равновесие, мешает жить в гармонии с окружающим миром, подтачивает наши отношения и затемняет свет осознанности внутри нас.
Стоит осознать и понять, что каждый раз, когда мы гневаемся, мы на шаг отдаляемся от любви и мира, которыми наполнена наша истинная природа. Прощение и сдержанность — это не слабость, а сила, которая помогает нам стать ближе к Богу, к себе и к другим людям.
Каждый раз, когда ты выбираешь прощение вместо гнева, ты выбираешь свет вместо тьмы. 
