Почувствуй себя прозрачным, как бы не имеющим твердого материального тела. Теперь позволь этому звуку или тому, что вызывает у тебя негативную реакцию, пройти прямо сквозь тебя.
Автомобильный сигнал, собачий лай, детское нытьё, дорожная пробка. Вместо того чтобы иметь внутри себя стену сопротивления, которая постоянно получает болезненные удары со стороны того, что “не должно происходить”, позволь всему этому проходить сквозь тебя.
Экхарт Толле «Сила момента сейчас»
********
Упражнение «Радуга»
Если Вы чувствуете, что у вас мало энергии и Вы не в состоянии справиться с житейскими проблемами, то могу предложить интересную практику, которая поможет Вам выровнять поле и защититься от негативных проявлений со стороны. Практика очень простая.
Если выполнять ее в течении 40 дней, то ваше поле полностью восстанавливается. Эти упражнения порекомендовал очень мощный целитель в одном из своих сеансов. Единственное условие: постоянство.
Итак: встать ровно, ноги на ширине плеч, руки в стороны ладошками вверх, на уровне плеч. На вдохе вы приподнимаетесь на носочки и представляете, что из левой ладошки, над головой проходит красивая яркая радуга и входит в правую ладошку.
На выдохе радуга возвращается в левую ладошку. Затем то же проделываем с правой ладошкой. Радуга проходит над головой и касаясь левой ладошки, возвращается в правую.
И так попеременно 8 раз.
Привстали на вдохе, радуга над головой из одной ладошки в другую, на выдохе возвращается обратно и меняем руки. Все просто. Эффект от этого несложного упражнения превосходит ожидания.
Желательно проделывать утром, так как в течении дня радуга будет защищать вас от негатива и внешнего и внутреннего. Желательно записать когда вы начали эту практику.
Рекомендуется проделывать комплекс не более двух раз в год.
Удачи!
взято из свободного доступа в сети — Эзотерика Настоящего Времени
Прекрасная жизненная философия!!!
Далай-Лама XIV:
Иногда, если ужасно хочется съесть печеньку, а нельзя — я задумываюсь.
Что больше угодно Богу?
Чтобы Далай-лама был счастлив?
Или чтобы ел только то, что положено?
…И ем печеньку.
******
Жизнь – это длинная дорога.
То, что должно произойти, произойдет.
В вашей жизни будет и радость, и горе, и печаль, и наслаждение.
Воздержитесь от жалоб и начинайте ценить Вашу Жизнь.
В каждой ситуации, с которой вы сталкиваетесь, есть зерно для вашего внутреннего роста и приобретения внутренней силы.
Но вы должны быть готовы открыть душу, сердце и ум, чтобы помочь этому зерну прорости и возмужать.
Иногда вы должны отпустить ситуацию и позволить событию случиться. Иногда мобилизовать все свои силы, чтобы преодолеть ситуацию.
Любите Свою Жизнь. Доверяйте своей Семье.
Доверяйте своим Детям.
Доверяйте своим Друзьям.
Доверяйте своей интуиции.
Доверяйте Вселенной и высшим Силам.
Они всегда пришлют вам нужных людей для поддержки именно вас на вашем пути.
Будьте счастливы.
Все прекрасное в мире — здоровье, благополучие, любовь — находится на одной частоте с радостью и счастьем.
Ощущение безграничной энергии, здоровья и благополучия находится на одной частоте с хорошим настроением.
Лиза Николс
*************
Не набирай на свои плечи долгов и обязанностей, которые на тебя никто не взваливал. Иди радостно.
Просыпаясь утром, благословляй свой новый расцветающий день и обещай себе принять до конца все, что в нем к тебе придет.
Творчество сердца человека – в его простом дне.
Оно в том и заключается, чтобы принять все обстоятельства своего дня как неизбежные, единственно свои и их очистить любовью, милосердием, пощадой.
Но это не значит согнуть спину и позволить злу кататься на тебе.
Это значит и бороться, и учиться владеть собой, и падать, и снова вставать, и овладевать препятствиями, и побеждать их. Быть может, внешне не всегда удается их побеждать.
Но внутренне их надо победить Любя.
Сияющее сердце
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.