Безопасность — это по большей части вымысел. Её не существует в природе, и никому не удавалось испытать её в полной мере. Постоянно избегать опасности в долгосрочной перспективе далеко не безопасней встречи с ней лицом к лицу.
Жизнь — ничто иное, чем дерзкая авантюра. Готовность к переменам, невзирая на тяжелые обстоятельства, дает нам силу, которую невозможно сокрушить.
Хелен Келлер (Helen Keller)
Каждый раз, когда вы останавливаетесь, чтобы взглянуть страху в лицо, ваша сила, мужество и уверенность в себе растет. Вы можете сказать себе: «Я поборол этот страх. Теперь я могу получить за это награду». Вы должны браться за вещи, которые кажутся невыполнимыми.
Элеонора Рузвельт (Eleanor Roosevelt)
Найдите место, где можно побыть наедине с пером и бумагой (или компьютером и клавиатурой). Прислушайтесь к своему внутреннему голосу и попытайтесь услышать его слова, как бы трудно это не было.
(Голос — понятие абстрактное. Возможно, вы не будете его слышать, а вместо этого вы увидите то, что должны делать, и просто почувствуете это на уровне эмоций. Но я, для простоты, буду называть это голосом.)
Этот голос может сказать вам, что ваш брак мертв уже десяток лет, и вы отказываетесь признать это лишь потому, что боитесь процедуры развода. Он может сказать, что вы не начинаете собственный бизнес из-за страха неудачи, и поэтому продолжаете ходить на нелюбимую работу.
Он может сказать вам, что вы бросили попытки похудеть, поскольку много раз терпели поражение в борьбе со своим пристрастием. Он может сказать, что друзья, с которыми вы тесно общаетесь, не совместимы с тем образом человека, которым вы стремитесь стать.
И вам надо оставить старый круг друзей и построить новый. Он может сказать, что вы всегда хотели стать актером или писателем, но стали менеджером по продажам, т.к. это более надежно и стабильно.
Он может сказать, что вы всегда хотели помогать нуждающимся, но так и не стали делать этого. Он может сказать вам, что вы понапрасну растрачиваете свои таланты.
Выделите основную мысль, к которой призывает вас ваш внутренний голос. Что он советует вам делать? Оставь. Уйди. Говори. Пиши. Танцуй. Играй. Тренируйся. Продавай. Меняйся. Иди дальше. Отпусти. Спроси. Научись. Прости.
Запишите на бумаге то, что вы услышали. Вероятно, для разных областей своей жизни вы услышите разные слова.
Теперь вам предстоит сделать трудный шаг.
Вы должны признать, что все сказанное – это действительно то, что вам нужно. Ничего страшного, если это кажется вам невозможным. Не беда, если вы пока не знаете, как этого достичь. Главное – не отрицайте своих желаний, иначе понижается уровень осознанности.
Когда смотрите на свое тело, изнывающее от избыточного веса, признайте, что хотите быть стройным и здоровым. Когда прикуриваете очередную сигарету, признайте, что мечтаете бросить курить.
Когда встречаете в толпе родственную душу, не отрицайте, что хотели бы построить отношения с этим человеком. Когда встречаете человека, находящегося в гармонии со своим внутренним миром, признайте, что тоже страстно желаете добиться внутреннего спокойствия.
Перестаньте отрицать очевидное.
Признайте, что вы стремитесь к этому, просто на данный момент не видите возможности достичь этого. Хотеть того, что кажется недостижимым – совершенно нормально. Но вы ошибаетесь в главном, считая, что это для вас недоступно.
Однако для начала перестаньте лгать себе и делать вид, что вам этого просто не хочется. Переходите от страха к действиям, даже если вы не уверены в удаче
Когда решительный молодой человек хватает пугающий мир за бороду, он часто бывает удивлен, видя, что борода оказалась фальшивой и осталась у него в руке. Единственным ее назначением было отпугивать нерешительных авантюристов.
Рольф Уальдо Эмерсон (Ralph Waldo Emerson)
-
Большинство наших препятствий растворится в воздухе, если мы отбросим страх и смело пойдем на них.
молитва Свит Марден (Swett Marden)
-
Смелость и упорство являются магическим талисманом, перед которым все трудности и препятствия растворяются в воздухе.
Джон Куинси Адамс (John Quincy Adams)
Как вы себя чувствуете теперь, когда признали некоторые вещи, о которых до этого боялись даже упоминать? Вероятно, вы по-прежнему не чувствуете возможности что-то предпринять. Это нормально.
Погружение в себя и знакомство со своими страхами помогает победить их, однако вам может потребоваться гораздо больше мужества, чем вы обладаете на данном этапе.
Наиболее важным моментом, который я пытаюсь донести до вас в этой статье, что смелость — это продукт разума, а не чувств. Говоря научным языком, это означает мыслить той частью мозга, которая отвечает за интеллект и подавлять эмоциональные импульсы.
Иными словами, вы используете свой человеческий разум, логику и волю для преодоления ограничений, унаследованных от эмоциональных млекопитающих.
«В любом деле требуется смелость. Какую бы дорогу вы не выбрали, всегда найдется кто-то, утверждающий, что вы не правы. Вам обязательно встретятся трудности, искушающие вас поверить в правоту ваших критиков.
Чтобы до конца следовать намеченному плану, порой требуется мужество, сравнимое с мужеством солдата. Мир щедро одаривает победителей, имеющих мужество пройти свой путь до конца.»
Ральф Уолдо Эмерсон (Ralph Waldo Emerson)
Итак, что вы собираетесь делать с натренированным мужеством? Куда оно вас поведет? Смысл ответа в том, что теперь вы сможете вести более насыщенную и осмысленную жизнь. Вместо жизни робкой мыши вы начинаете жить как человек.
Вы можете раскрыть и развить все свои таланты. Ваша жизнь становится более осознанной и взвешенной, чем была раньше. Вместо того чтобы просто реагировать на события, вы начинаете сами создавать окружающую реальность.
Смелость можно испытать только в одиночку.
Это всегда личная победа, а не общественная. Найти в себе храбрость прислушаться к внутреннему голосу — это не результат групповой работы. Халиль Джебран (Kahlil Gibran) написал в своей книге «Пророк»: Мечты одного человека не могут дать крыльев другому.
Цель вашей жизни – это только ваша цель. Ни у кого на земле нет опыта, который есть у вас, и никто не мыслит так же, как вы.
Это всегда личный вызов.
Не важно, живете вы одиноко или делите радости жизни с любимым человеком, все равно вам следует признать, что только вы один несете ответственность за свою жизнь.
Порой вы можете находиться под влиянием других людей, особенно близких друзей или супруга. Обстоятельства повседневной жизни, безусловно, оказывают свое давление.
Но вы один всегда несете ответственность за результаты. Вне зависимости от того, находится ваша жизнь под четким вашим контролем или вы безвольно плывете по течению, в любом случае, это ваш личный выбор, и только вы несете ответственность за его последствия.
Если вы встали на путь смелости, то рано или поздно вам придется встретиться с самым большим человеческим страхом. Вы поймете, что на самом деле вы гораздо сильнее, чем могли предположить до этого, и эта сила накладывает на вас огромную ответственность.
Конечно, вы не можете решить все проблемы на планете. Но если вы решите на 100% реализовать заложенный в вас потенциал, то вы можете существенно повлиять на жизнь многих людей. И эти изменения, пройдя сквозь года, отразятся на жизни следующих поколений.
Есть ли разница между вами и легендарными историческими личностями, которым уже удавалось сделать это? И вы и они имели похожие страхи. И вы и они имели свои таланты и свои недостатки.
Единственное, что останавливает вас, это страх, и единственное, что может помочь с ним справится, это смелость. Только вы, а не супруг, родители или начальник решаете, во что превратить свою жизнь. Только вы и никто другой.
Осознание собственной силы может стать одним из самых пугающих моментов в вашей жизни. Страшнее только осознание огромных трудностей, если вы выберете этот путь.
Сознательная жизнь – очень не простой выбор. Но это уникальный человеческий опыт, и он требует осознанного и бесповоротного решения избавиться от «мыши» внутри себя.
Следовать своим самым смелым и амбициозным мечтам, испытывать неудачи и разочарования, преодолевать человеческие ограничения, вместо того чтобы с комфортом валяться на диване – решиться на такой выбор страшно каждому из нас.
После перовой встречи с этими страхами вы можете легко вернуться к иллюзорности спокойной «мышиной» жизни. Но если вы будете тренировать свою смелость, то рано или поздно придете к состоянию, когда сможете открыто принимать вызовы и сознательно брать на себя ответственность за свою жизнь.
Продолжение «мышиной» жизни перестанет интересовать вас. В глубине вашего сознания родится мысль: Я разбудил в себе этот огромный потенциал, и я осознаю, куда меня это ведет.
И я готов следовать этому пути, невзирая на возможные трудности и даже жертвы. Я готов. Даже если вы будете продолжать испытывать страх, вы будете знать, что он всего лишь иллюзия, и сможете использовать свою смелость, чтобы превозмочь его и не дать остановить вас.
Выберите это дерзкое приключение
-
Прежде чем выбрать путь, ответьте себе на вопрос, а есть ли сердце в этом пути? Если ответ отрицательный, то вы будете знать, что вам следует найти другой путь.
-
Проблема в том, что никто не задает себе этого вопроса. И когда человек, наконец, понимает, что выбрал путь без сердца, этот путь уже готов погубить его.
— Карлос Кастанеда (Carlos Castaneda)
-
Чем больше пустоты создает в нашем сердце печаль, тем больше радости оно сможет вместить. Чаша с вином в вашей руке еще вчера была куском глины. А лютня, что услаждает ваш слух, еще вчера, пока ее не коснулся нож мастера, была деревом.
-
— Халиль Джебран (Kahlil Gibran)
-
Бездействие порождает сомнения и страх. Действие порождает уверенность и смелость. Если ты хочешь победить страх, не стоит думать об этом сидя дома. Встань и начни действовать.
— Дейл Карнеги (Dale Carnegie)
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.