Здоровье
Какое сознание у меня — такая у меня и реальность. Всё просто. И если коллективное сознание меняется медленно, то моё сознание может измениться гораздо быстрее. Потому что коллективное — это суммарные вибрации свыше 8 миллиардов людей. А за своё отвечаю только я.
Причем чем сильнее во мне эмоции, тем актуальнее для меня тема. Но! Это не значит, что я должна находиться в ситуации, которая вызывает эмоции. Если нападает насильник, ему для начала стоит дать отпор. А уже потом, в безопасности, подумать, что же такого во мне его «притянуло».
И ему это может сильно не понравиться. И это действие здесь и сейчас, в моменте. Твой выбор всегда при тебе: оставаться жертвой или стать свободным человеком, не оглядываясь на других. Все люди двигаются в своём ритме развития и пробуждение сознания приходит, когда есть готовность.
Хоопонопоно – что это и как практиковать
Хоопонопоно – что это и как практиковать
Хоопонопоно – это одна из самых простых, мощных и эффективных практик для очищения всего, что мешает нам жить полноценной счастливой жизнью. Прежде чем перейти к практике, нужно немного теории.
Теория Хоопонопоно
В этой технике используется четыре ключевые фразы, обращенные к Богу (Высшим Силам, Космическому Разуму, Творцу, Источнику и т.д.). Их произносят вслух или мысленно – это не имеет существенного значения.
Главное – говорить это осознанно, а не автоматически.
Мне очень жаль.
Прости меня.
Я благодарю тебя.
Я люблю тебя.
Итак, вот эти четыре волшебные фразы Хоопонопоно, способные решить абсолютно любую проблему. Выглядит просто, не так ли? Мы проясним смысл каждой фразы, так как нужно хорошо понимать, о чем речь и как работает эта практика. Итак, выбираем проблему или ситуацию, не дающую нам покоя, и начинаем прорабатывать ее указанными очищающими фразами.
__________
МНЕ ОЧЕНЬ ЖАЛЬ.
Смысл этой фразы состоит в следующем: «Мне очень жаль, что своими прошлыми мыслями, словами и действиями я создал (или привлек в свою жизнь) эту проблему». Здесь нужно понять и принять тот факт, что мы сами создаем себе проблемы – своими действиями, мыслями и словами. Конечно, мы не всегда помним и не всегда понимаем, какие именно наши слова, действия и мысли создали (привлекли) проблему.
Но в Хоопонопоно нам и не нужно копаться в прошлом в попытках найти конкретные зацепки – мы просто берем 100%-ную ответственность за возникшую проблему, говоря: «Мне очень жаль».
Это очень важный момент – взять на себя полную ответственность, перестать обвинять других, обвинять жизнь и Бога, перестать играть роль жертвы, перестать постоянно ныть и жаловаться, пытаясь добиться сочувствия, помощи или внимания других.
ИМЕННО ВЗЯТИЕ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ПОЗВОЛЯЕТ РЕШАТЬ ПРОБЛЕМЫ.
Произнося фразу «Мне очень жаль», мы берем всю ответственность на себя, тем самым заканчивая всю эту бесконечную и болезненную драму обвинения кого-либо и чего-либо. Я САМ ЭТО СОЗДАЛ (хоть и не помню или не понимаю как именно), И МНЕ ОЧЕНЬ ЖАЛЬ, Я ВЕДЬ НЕ ХОТЕЛ ТАКИХ ПОСЛЕДСТВИЙ.
И всё, на этом мы заканчиваем первый шаг и переходим ко второй волшебной фразе Хоопонопоно.
_____________
ПРОСТИ МЕНЯ.
Эта фраза тоже обращается к Богу и означает следующее: «Прости, что своими прошлыми мыслями, словами и действиями я создал эту ситуацию, привлек её в свою жизнь и в жизнь других людей. Прости, что я обвинял в возникновении этой проблемы кого-то другого, перекладывал ответственность и играл роль жертвы, чем заставлял страдать себя и других.
Пожалуйста, очисти весь негатив, все воспоминания, убеждения и программы, которые привели к этой ситуации и имеют к ней отношение». Таков развернутый смысл фразы «Прости меня». Также есть смысл попросить прощения у других людей и существ, имеющих отношение к данной проблеме, если мы их обвиняли в ее возникновении.
Произнося эту фразу, мы также прощаем сами себя (и это важно!), понимая, что все мы склонны ошибаться, действовать неправильно, неразумно, неосмотрительно. В конце концов, все мы были так или иначе запрограммированы обществом, и не осознавали, к чему именно приведут наши конкретные мысли, слова и действия.
Поэтому мы должны простить самих себя, в равной степени как и других. Нет смысла винить себя. Нет смысла винить других. Нет ничего хорошего в самообвинении или обвинении других, ибо это не способствует духовному росту (росту осознанности, уровня сознания и вибраций).
Итак, на этом шаге мы просто просим прощения у Бога и, при необходимости, у других людей, так как каждый человек – это частичка Бога. Попросив прощения, мы отпускаем ситуацию, доверяя Богу ее решение. Нужно понимать, что Бог не держит на нас зла, не наказывает и не обвиняет, Он не какой-то злопамятный садист с безразмерно раздутым эго, которое нужно ублажать.
Бог есть Любовь, он принимает нас такими, какие мы есть, потому что мы (каждое живое существо) – Его неотъемлемая часть, Его частичное проявление. Поэтому мы должны сами простить и себя и других. Как говорится, «Не судите, да не судимы будете», и «Прости нам долги наши, как и мы прощаем должникам нашим».
Это взаимосвязано, как две стороны одной монеты, и это важно понимать. Подробнее об этом — в медитации Всё есть Бог.
____________
Я БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ.
Итак, на первых двух шагах мы взяли всю ответственность на себя и попросили прощения, отпустив ситуацию, отдав ее Богу. Теперь мы просто благодарим Бога. За что именно? Смысл фразы «Я благодарю тебя» состоит в следующем: «Спасибо, Господи (Творец, Космический разум, Высшие Силы и т.д., — во что верите), что дал мне эту ситуацию, которая была необходима для моего духовного роста (роста уровня сознания, осознанности, духовности, вибраций).
Спасибо за обстоятельства, человека или людей (причастных к этой проблеме), благодаря которым из моей памяти всплыл сгусток негатива, нуждающийся в очищении, и который теперь очищается и оставляет меня навсегда; спасибо за эту простую универсальную практику Хоопонопоно, которая помогает настолько легко и эффективно решить проблему; спасибо, что очищаешь мое сознание и помогаешь моему духовному росту».
Вам не обязательно всё это каждый раз озвучивать, достаточно просто подразумевать и понимать, за что вы благодарите Бога. Вознеся благодарности, вы полностью отпускаете ситуацию, и далее проблема разрешается чудесным образом сама собой, без вашего обдумывания.
_______________
Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ.
Это самая мощная фраза, которая выводит нас на уровень любви к Богу и исцеляет всё, что находится на уровнях ниже любви. Если сейчас вы не чувствуете любви к Богу, это не страшно, всё равно произносите эту фразу, будь то вслух или мысленно. На самом деле, любовь к Богу есть всегда, просто мы её не чувствуем из-за низких вибраций содержимого своего ума, памяти и подсознания, из-за нашего эгоизма, материализма и корыстного отношения к жизни.
Эти низкие (грубые) вибрации как бы заглушают нашу любовь к Богу, а повторение фразы «Я люблю тебя» очищает их, возвращая нам переживание истинной божественной любви. Это одна из самых мощных очищающих фраз, которые только существуют.
_____________
Как правильно практиковать Хоопонопоно
В этом нет ничего сложного. Эти четыре фразы, применяемые для проработки конкретной проблемы, вы произносите (мысленно либо вслух) по кругу, до тех пор, пока не перестанете обвинять других, обвинять себя, чувствовать себя жертвой и жаловаться кому-то, испытывать чувство вины и любые другие негативные эмоции, обдумывать проблему и придумывать для нее решения.
То есть, по мере практики Хоопонопоно происходит отпускание прорабатываемой проблемы или ситуации. Иногда это происходит быстро, а иногда нет, так как материала может быть много, он может всплывать слоями, и для его очищения требуется какое-то время. Поэтому, если после практики Хоопонопоно вы в какой-то момент снова начинаете обдумывать проблему, и это сопровождается негативными эмоциями, значит, нужно продолжить очищение четырьмя волшебными фразами.
Материал может выходить интенсивно, имейте это ввиду! То есть, вот вы попрактиковали Хоопонопоно и почувствовали облегчение, а, скажем, через час (или через день) из вас поднимается новый кусок негатива. Пугаться этого не стоит.
Просто вы вычистили некоторое пространство, а «свято место пусто не бывает», и в это чистое пространство начинает вываливаться новый материал, нуждающийся в очищении. Этому нужно радоваться! Потому что процесс очищения запустился и идет полным ходом. Да, это не всегда приятно, но зато вы интенсивно очищаетесь, в отличие от тех, кому повезло меньше.
Поэтому есть смысл благодарить Бога за возможность быстрого очищения, практикуя такой удивительно простой и мощный метод, как Хоопонопоно, ведущий к высшей цели — самопознанию.
Вселенная Мудрости
Путь к самоисцелению — практика
Путь к самоисцелению
Наше тело — это удивительная, самообновляющаяся система, наделённая не только физиологией, но и тончайшими энергетическими каналами. Когда мы чувствуем боль, тело как будто зовёт нас к себе, требует внимания. Однако часто мы стремимся подавить этот зов, обесценивая его — анальгетиками или мыслями вроде: «Всё нормально, пройдёт само».
В действительности, боль — это сообщение, направленное от тела к разуму, своего рода просьба о помощи. Как перестать испытывать боль? Мы можем начать с осознания этого диалога. Вместо того чтобы глушить боль, прислушайтесь к ней: что она хочет сказать? Как правило, боль приходит туда, где нарушен баланс. Это сигнал, что наша внутренняя гармония нуждается в восстановлении.
Шаг 1: Осознание — Первый Шаг к Исцелению
В начале пути к самоисцелению важно признать, что боль имеет своё место и значение. Это — не враг, это помощник. Не бойтесь задать себе вопросы: почему я чувствую это напряжение? Что это говорит о моих отношениях, о моих мыслях, о моих страхах? Ищите ответы внутри, не вовне. Осознанное понимание своей боли — первый шаг к её преодолению.
Шаг 2: Очищение от негативных эмоций
С давних времён считается, что наша энергия застаивается и «плохо циркулирует», когда эмоции остаются невыраженными и подавленными. Злость, обида, страх — всё это отягощает тело. Начните с прощения — себя и других. Прощение освобождает нас от токсинов, которые буквально застаиваются в теле, превращаясь в физическую боль.
Шаг 3: Практика Осознанного Дыхания
Дыхание — один из самых мощных и естественных способов работы с болью. Когда мы начинаем дышать осознанно и глубоко, наши мышцы расслабляются, и энергия, блокируемая болью, начинает свободно циркулировать. Визуализируйте, как с каждым вдохом вы вдыхаете исцеляющую энергию, а с выдохом освобождаетесь от напряжения. Сконцентрируйтесь на области, где чувствуете боль, направьте туда ваше дыхание. Позвольте телу само разгрузить груз эмоций.
Шаг 4: Работа С Теневыми Сторонами Личности
Важно честно посмотреть на те части себя, которые мы часто прячем от других и даже от себя. Наши страхи, сомнения, тревоги — всё это части нас, которые также могут проявляться через тело. Попробуйте осознанно принять их и позволить себе пережить эти чувства, не убегая от них.
Шаг 5: Умиротворение и Принятие Себя
Наконец, чтобы освободиться от боли, мы должны принять себя целиком — такими, какие мы есть, без осуждения. Принятие — это не смирение перед болью, это выбор направить внимание на исцеление и заботу о себе. Каждое движение, каждый вдох и каждая мысль становятся проявлением заботы и любви к своему телу. Когда мы действительно, глубоко принимаем себя, боль начинает растворяться, освобождая место для восстановления.
Когда вы начнёте применять эти принципы в жизни, то заметите, как тело постепенно отзывается благодарностью. Боль уходит не сразу, но каждый шаг на пути к осознанности позволяет ей отступить. Помните, что внутреннее исцеление — это путешествие, а не точка назначения. И вы никогда не одиноки на этом пути: тело, душа и дух всегда рядом, готовы помочь вам на каждом этапе.
Никогда не забывайте, что боль временна, а ваше исцеление — вечно. Каждый ваш шаг на пути к принятию себя приводит вас ближе к внутреннему покою и гармонии, к тому состоянию, где боль становится лишь воспоминанием, а радость жизни — реальностью.
Alex Babay
Делитесь Светом своей радости с другими
Зачем делиться своей радостью?
Знаком ли Вам закон Вселенной: «Чем больше отдашь, тем больше получишь»? Да к тому же еще в пропорции 1 к 10! В комментариях к моей статье «Испытание светом» был задан вопрос: «Зачем делиться своим светом, если каждому доступен Источник?» Хотелось бы задать автору этого вопроса встречный вопрос, и не один.
Почему подавляющее большинство ищет своё предназначение в жизни, а находят только единицы? Почему столько вокруг людей, недовольных своей жизнью? Почему столько негатива и претензий мы слышим вокруг, если источником может воспользоваться каждый? Ведь у источника нет ограничений, он доступен каждому!
Вопрос очень своеобразен, а ответ на него еще более многогранен, поэтому постараюсь хотя бы частично его раскрыть.
Чтобы принять Свет от Источника, нужно иметь соответствующую для его приема частоту. Чистая физика! Свет нужно не только принять, но как минимум еще и подсветить им другим, а как максимум – расшифровать, заложенную в нем информацию.
Напомню, что в статье шла речь о том, что мы накапливаем Свет в себе, проходя множество ступеней своего Духовного роста, чтобы потом дать его другим. Действительно, Источник открыт для всех, но не каждый способен из него взять!
Как у нас забрали радость?
Так устроена система, что с самого раннего детства нас всеми возможными способами отключали от этого Источника, подавляя любую возможность проявления самости и уникальности. Нам навязывали уже готовые шаблоны: как нужно жить, кому нужно угождать, кому подчиняться, с кем не ругаться, кому служить и перед кем выслуживаться, что выгодно и что не выгодно, только заметьте не Вам, а кому-то.
Нам запрещали (подавляли) проявлять свои истинные чувства, желания. Всё должно было вписываться в рамки окружающего нас общества. И истинное, искреннее чувство радости у детишек тоже забрали! Нас всех система со временем приучила радоваться тому, что на нас хоть как-то обращали внимания, как-то замечали.
В нас искусственно взращивали значимость. И вот ради этого мнимого внимания многие люди до сих пор и живут. А что такое внимание? На Востоке говорят: «Где Ваше внимание, там Ваша энергия!» Это самый обыкновенный энергетический вампиризм. Мы должны думать о других, а не о себе!
Так куда же уходит наша энергия в таком случае?
Люди живут за счет энергий других людей, стараясь всеми способами обратить на себя внимание, заработать похвалу. Хороший работник, друг, знакомый, артист, … , могут выступать энергетическими вампирами, если это делается ради завладения вниманием и энергией других людей, но могут быть и прекрасными донорами, несущими свет и указывающими дорогу.
Кто такие люди — маяки и зачем они нужны?
Всё зависит от уровня вибрации и мотивации человека. Яркий, неиссякаемый Источник будет сродни обжигающему Солнцу для тех, кто много лет жил за счет энергии людей, угождая, манипулируя, давя на жалость, чтобы спровоцировать получение энергии для своей подпитки.
Поэтому им на переходном этапе личностного и Духовного развития, нужны те люди, которые смогли поднять вибрации света в себе, подключаясь к источнику напрямую. Я называю это состояние быть в Потоке, перенаправлять его тем, кто готов принимать более высокую частоту от людей-маяков, но еще не готов быть в лучах самого Источника.
Такие люди нужны, как посредники, для тех, кто ищет себя и всевозможные пути подключения к неиссякаемому источнику энергий. Этот поиск нелегок, так как система будет создавать очень много препятствий!
Это могут быть ложные указатели в лице возомнивших себя всезнающими «гуру», опять таки пожирающих энергетику и ведущих своих учеников не вглубь самих себя, развивая их лучшие человеческие качества, а привязывая к себе, как к единственному источнику знаний.
А могут быть и мощные эгрегоры, запускаемые через телевидение и радиовещание, чтобы загнать человека в состояние страха и неуверенности в себе, чтобы они искали человека, систему(государство), способного их вывести из этого состояния страха. То есть всё время будет разными способами навязываться идея лидерства кого-то над кем-то.
Система сделала всё возможное и невозможное для того, чтобы человек, находясь в состоянии неудовлетворенности своей жизнью, понижал свои изначально светлые вибрации. Ведь каждая Душа, пришедшая в это воплощение, пришла со Светом! Мы его сами спрятали за семью замками!
Но держать взаперти Свет нет смысла!
Его нужно постоянно обновлять! Ведь в каждом кванте Света заложена информация о всей Вселенной в настоящий момент времени! Но время течет, каждое мгновение происходят события, как маленькие, так и вселенского масштаба, а мы этого не знаем, так как наш внутренний Свет закрыт от возможности взаимодействия со Вселенной.
Для того, чтобы принимать правильное решение в каждый конкретный момент времени, необходимо находиться в Потоке Света, то есть владеть информацией. А для этого нужен постоянный обмен информацией со Вселенной. Но чтобы получить, нужно сначала настроить полноценный взаимообмен.
Что мы можем дать взамен, чтобы наполниться Светом?
Простую человеческую радость! Именно она включает внутри нас Свет, преобразовывает волну в более высокую по своей частоте. В состоянии открытой, искренней, детской радости у нас начинает включаться в работу ось, соединяющая заднее левое и переднее правое полушарие головного мозга.
Эта ось включается в момент медитации, творения, игры, состояния счастья, открытости Вселенной. Посмотрите в глаза влюбленных, счастливых или просто искренне улыбающихся людей, они излучают Свет! И ведь Вам в этом Свете уютно! Поэтому очень важно научиться радоваться всему, что Вас окружает. Это неиссякаемый источник энергии.
И запомните формулу: даря радость другим, Вы получите ее же, только в десять раз больше! Поэтому, делитесь Светом своей радости с другими как можно больше. Станьте источником неиссякаемой Радости не для кого-то, а ради себя! Пестуйте радость внутри себя самого и тогда она будет излучаться, посылая Свет в пространство.
Автор: Наталья Ковальчук
После 10:10 — солнечные активные вспышки и проблемы с магнитной решёткой
После 10 октября 2024 года, продолжается проблема с магнитной решёткой Планеты.
Сильнейшая солнечная вспышка вызвала магнитную бурю, которая накрыла Землю. Сообщается, что ядро облака из солнечной плазмы, которое было выброшено с поверхности Солнца в начале недели вспышкой класса Х1.9, столкнулось с Землей.
В результате население нашей планеты столкнулось с максимальным, пятым уровнем активности Солнца.
Приход к Земле фронтальных структур плазменного облака был зарегистрирован 10.10.24 и вызвал в момент удара магнитную бурю 4-го уровня, а также сформировал обширную полосу полярных сияний.
Это событие привело к возникновению большого числа полярных сияний в Европе, европейской части России, США и Канаде. Пока специалисты затрудняются прогнозировать, когда ситуация вернется в норму. Неудивительно, — природа подстроилась под народонаселение, под тот настрой, который сейчас проживает вся Планета.
Держитесь люди! Всем крепкого здоровья!
(из новостей)
*****
Напоминание Крайона
«Когда темная сторона потерпит поражение, тогда у нее не будет сил вновь готовится к войне. Энергия Планеты больше не поддерживает такие способы.
Вот почему Планета реагирует ураганами или землетрясениями так часто, — она узнает исторические хроники старых энергий. Планета реагирует на ваше состояние и настроения, — вы с Планетой связаны энергетически. И Планета сейчас меняет свои энергии, поддерживая людей, несущих в себе Свет.
Это и есть тот Свет, о котором я говорю и он приходит так же из других сфер, через вашу Галактику. Вся Вселенная знает о вашем Переходе, вы не так одиноки, как вам кажется (улыбка Крайона)».
Фрагмент послания
****
КВАНТОВЫЙ ПЕРЕХОД АКТИВНО ПРОЯВИТ СЕБЯ ОСЕНЬЮ 2024 ГОДА
ПОСЛЕДСТВИЯ КВАНТОВОГО ПЕРЕХОДА АКТИВНО ПРОЯВЯТ СЕБЯ ОСЕНЬЮ 2024 ГОДА
Ученые, занимающиеся ядерной физикой, подтвердили, что Квантовый Переход произошел в 2013 году. Было установлено, что размер протона в атоме водорода уменьшился на 4%. Все изменилось — его угловая скорость, направление и размер.
За этим изменением последовали все органические вещества, так как их основа — водород. Произошла перестройка плотности материи. Вместе с протоном изменились и другие элементарные частицы, и то, что когда-то считалось основами ядерной физики, стало выглядеть иначе.
Законы, действовавшие до 2013 года, внезапно оказались неактуальными, поскольку плотность материи изменилась.
Квантовый Переход заключался в переходе частицы с одного уровня энергии на другой, при этом она изменилась по своему объему, подобно нейтронной звезде. С начала этого процесса научные законы начали функционировать по-новому. Сейчас ученые сталкиваются с этой новой реальностью.
Наша прежняя система законов осталась в прошлом!
Мы находимся на начальных уровнях Тонкого плана, словно «на том Свете». Частоты и структура жизни изменились, и это не должно вызывать страха — наши тела адаптируются естественно. Следовательно, энергетическое поле нового водорода совершенно отличается от старого.
Этот спектр представляет собой ультракрасный цвет, более глубокий, чем инфракрасный. Мы живем, не осознавая, что воспринимаем новые спектры.
Это связано с развитием человеческого сознания.
Наступило время, о котором нам говорили — теперь мы существуем в Тонком Мире, где все подчиняется мысли! Однако мы пока не достигли необходимого уровня концентрации и осознания себя. Ранее мы несли ответственность за свои действия, а теперь начнем учиться отвечать за свои мысли.
Сейчас наступает состояние, которое можно назвать псевдопотерей памяти. Оно возникает, когда человек не подвергается внешнему влиянию. И это не является заболеванием! Псевдозабывчивость просто создает пространство для новизны. Это новое заполняет освободившееся место, и в нужный момент человек начинает осваивать нечто новое. Приходит осознание.
Ранее у нас этого не было — мы проходили обучение, накапливали знания, а теперь опыт приходит как дар. На определенном этапе человек может не осознавать своей силы, но когда возникает ситуация, он начинает пользоваться уже имеющимся опытом и смотрит на проблему под разными углами. Это лишь первый шаг.
В мозгу образуются новые нейронные связи, изменяются нервные импульсы.
Новый водород мгновенно меняет структуру воды. Ранее формула была Н2О, а теперь она становится динамичной. Спокойные мысли означают одну форму воды, в то время как активное сознание придает воде другие качества. Эти изменения могут произойти за секунды, и сразу меняется вся биохимия, наблюдается новый метаболизм клеток.
Фармакологи забеспокоились, так как некоторые лекарства неожиданно стали токсичными. Изменение протона повлияло на симметрию атомного ядра, создав совершенно новое молекулярное соединение.
В наше время у нас есть возможность создавать собственные лекарства. Например, можно взять бутылку, наполнить её водой (лучше святой) и записать на бумаге, что это средство для исцеления. Поставив бутылку у изголовья, важно делать это с верой и лёгким юмором. Утром необходимо выпить воду — она изменит свою структуру.
Всё это началось еще весной 2013 года и теперь, с осени 2024 года необходимо развивать глубинное чувствование. Это новый способ взаимодействия с Миром. Люди формулируют свои намерения, и Вселенная начинает создавать события, способствующие осуществлению желаний. Это можно делать через слова и мысли.
Мозг претерпевает изменения, обе его половины начинают объединяться, что приводит к образованию нового сознания и новым перспективам в отношении к себе и природе. ДНК, в свою очередь, раскрывается совершенно с другой стороны. Смех (лёгкий, как у детей) меняет сознание. Помните, что смех и детская непосредственность способствуют положительным изменениям.
Смех — это способ наладить связь с Вселенной.
Улыбку воспринимают как запуск процессов омоложения. Смотрите на себя в зеркало и улыбайтесь! Научитесь ценить своё отражение. Улыбка способствует выработке уникального гормона — окситоцина. Улыбка активирует сакральные процессы, способствующие омоложению телесных тканей человека!
Сейчас важно думать о том, что мы хотим выразить — ведь мысли материализуются.
«Тонкий мир»
Как Злость Уничтожает Душу: «Осознанное Путешествие К Гармонии»
Как Злость Уничтожает Душу Человека:
«Осознанное Путешествие К Гармонии»
Злость — это огонь, который может сжечь не только других, но и нас самих. Когда человек позволяет этой эмоции захватить его разум, она не только нарушает его внутреннее спокойствие, но и затмевает его духовное понимание мира.
В каждой из священных книг человечества мы находим предупреждения о разрушительной силе гнева и пути к его преодолению.
В Торе сказано:
«Не носи в себе ненависти к брату твоему в сердце твоем» (Левит 19:17).
Это учит нас, что подавленный гнев, который мы храним в своем сердце, не только отравляет наши взаимоотношения с окружающими, но и с нами самими. Злость становится источником боли, мешая осознать истинную природу любви и прощения.
В Библии мы читаем:
«Гневайтесь, но не согрешайте; солнце да не зайдет во гневе вашем» (Ефесянам 4:26).
Эта цитата напоминает, что злость — это естественная эмоция, но важно не позволять ей разрушить нас. Важно учиться отпускать, не задерживаясь в ней, потому что гнев, оставаясь внутри, становится разрушительным.
В Коране говорится:
«И те, кто сдерживает гнев и прощает людей, — поистине, Аллах любит творящих добро» (Сура Аль-Имран, 3:134).
Здесь мы видим призыв к смирению и сдержанности, которые помогают человеку сохранять чистоту своей души. Чем больше мы удерживаем гнев и отпускаем обиды, тем ближе мы становимся к внутреннему миру и истинной связи с Творцом.
Злость — это как яд, который человек пьет, надеясь, что отравится кто-то другой. Однако, в конечном итоге страдает только тот, кто держит её в себе. Она разрушает душевное равновесие, мешает жить в гармонии с окружающим миром, подтачивает наши отношения и затемняет свет осознанности внутри нас.
Стоит осознать и понять, что каждый раз, когда мы гневаемся, мы на шаг отдаляемся от любви и мира, которыми наполнена наша истинная природа. Прощение и сдержанность — это не слабость, а сила, которая помогает нам стать ближе к Богу, к себе и к другим людям.
Каждый раз, когда ты выбираешь прощение вместо гнева, ты выбираешь свет вместо тьмы.
Александр Нижинский
****
Светлана Ория. RESCUE REMEDY — доступные капли SOS
RESCUE REMEDY — доступные капли SOS
Цветочная настойка от стресса
Всегда должны быть рядом при нашем образе жизни с множеством вызовов и стрессогенным фактором, влияющих на психику и нервную систему. Эти капли облегчают состояния, вызванные страхом, повышенной тревогой, психическим напряжением, успокаивают панические атаки.
Доступны в продаже без рецепта (популярны во многих странах из за своей эффективности и безопасности: Европе, Америке, Израиле, Канаде, России, Австралии…), изготовитель — Англия. Выпускаются в виде капель (с пипеткой) и спрей (про крем говорить здесь не будем). Рецепт приготовления настоек — засекречен и является собственностью изготовителя.
Формула RR содержит 5 компонентов из цветочных целебных записей. Относится к гомеопатическому виду лечения с высоким потенциированием (в них нет молекулярного состава исходного вещества, только целебная запись нанесённая на бренди). RESCUE REMEDY — это готовый рецепт, составленный самим Д-ром Бахом (есть другие настойки, откликающиеся на разные психологические симптомы, которые составили сет Цветочных настоев д-ра Баха).
Чтобы получить эффект целебной помощи, капли нужно правильно использовать и правильно хранить.
Использование: поскольку, капли являются концентратом, принимать их нужно только в растворённом виде, иначе, вы используете несколько капель бренди (как сказал мой папа, светлая ему память, — почему я бренди должен пить каплями (?), когда я составила ему успокаивающий коктейль из разных настоек Д-ра Баха — улыбка))
Растворять можно в обычной питьевой воде или чае (горячий чай притупляет привкус бренди, но сохраняет целебный эффект). Хорошо для тех, кто обострённо реагирует на запахи; привкус можно погасить просто в кипятке и дать остыть, затем использовать в течение дня. Не рекомендуется растворять в газированных напитках или смешивать с употреблением алкоголя.
Весёлый пример из практики: жена переживала за нервы мужа, который отказывался от любого лечения, мы применили «тайное пропитие» — она капала ему в борщ настойки и со временем, муж стал более спокойный, лучше стал засыпать и даже резко снизил употребление алкоголя (для лечения нервов).
Этот пример свидетельствует о том, что цветочные настойки д-ра Баха не являются «эффектом плацебо», — человек может не знать, что принимает капли и поэтому, у него нет ожидания эффекта или веры, но они работают по умолчанию. Но лучший эффект вы получите, при сочетании осознанной работы над своими психологическими проблемами, а настойки вам в помощь.
Дозировка
Обычно, 30 капель в течении дня, пропитые равномерно, дают хороший стабильный эффект при длительном употреблении (терапевтическая доза). Если вы страдаете хронической тревогой, то ситуация стресса будет переживаться повышено тяжело из за истощения нервной системы и психики, — желательно принимать каждый день в течение нескольких месяцев по 30 капель растворенных в питьевой воде.
Каждый день делать свежий раствор, — залейте его в бутылку и берите с собой выходя из дома, отпивая небольшими глотками в течении дня. Количество воды для раствора не играет большой роли, — это может быть бутыль 1,5 литра или 0,5 литра, как вам удобно, важно 30-35 капель пропить равномерно в течении дня. Дополнительную жидкость получите из других источников (нет пищевых противопоказаний, кроме алкоголя).
При ухудшении — выпейте дополнительные 5-10 капель.
Передозировки не наступает, если вы взяли чуть больше, психика сама сбросит излишества и не будет на них реагировать (просто, жалко капель, они не дешёвые). Для экстренного или дополнительного приёма к терапевтическому, удобно пользоваться спреем. Цикните спреем 4-5-6 раз прямо в рот и обязательно запейте водой (растворение прямо в полости рта).
Капли действуют деликатно, иногда человек сразу не видит больших изменений, но они накапливаются достаточно быстро и ближнее окружение может их заметить, как нервный, раздражительный или тревожный человек стал более спокойным. А бывает так, что человек полностью уверен (после приёма настоек), что он сам справился и он молодец!!! И это, замечательно, когда возвращается доверие себе!
Правильное хранение
Не ставить в холодильник, на солнце или рядом с приборами излучения (микрогаль, компьютер +++). Держать в плотно закрытой крышке для капель, можно в освещённом пространстве, но чтобы не попадали прямые лучи солнца. При правильном хранении, капли сохраняют свой целебный эффект очень долго.
Для людей с бОльшими психическими проблемами, принимающих психотропные препараты, — настойки Баха не навредят, но и вряд ли помогут.
Для решения серьёзных проблем нужен комплексный подход: препаратное лечение + психотерапия. Настойки могут быть хорошим помощником в переходном периоде, когда наступает период снятия лекарств, но человек боится остаться без их помощи (попал в зависимость). Тогда можно составить индивидуальный рецепт из набора подходящих настоек, чтобы снять зависимость и вернуть утраченную уверенность.
Настои Д-ра Баха не имеют побочных эффектов, не вырабатывают психологическую зависимость; хороши для любого возраста: для детей, пожилых людей, для беременных и всех, кто нуждается в их помощи. Берегите себя и своё душевное здоровье!
Светлана Ория — 24.09.24
(фото авторское)
Мудрость на все времена…
Мудрость на все времена…
Как интересно получается — правильные умные мысли вечны, даже если возникли сотни или тысячи лет назад… Однако, расставляя свои акценты, каждый понимает мудрость сказанного по-своему, исходя из своего жизненного опыта.
Автор ниже приведённого текста: Миямото Мусаси — японский фехтовальщик 17 века.
Он был замечательным бойцом, известным оригинальным стилем на двух мечах. Миямото Мусаси одержал рекордное количество дуэлей и написал серию мудростей, настолько актуальных для современных людей, будто он парил над временем…
Слава Фальковский
***
1. Принимайте жизнь такой, какая она есть.
Когда человек обеспокоен только будущим или воспоминаниями прошлого, организм подвергается беспокойству и стрессу. Чтобы поддерживать состояние внутреннего покоя, стоит научиться принимать жизнь такой, какая она есть и жить настоящим. Таким образом, можно легко противостоять всем трудностям, которые неизбежны на пути.
2. Не гоняйтесь за удовольствиями.
Приятные вещи полезны только тогда, когда появляются в жизни естественным образом. Если человек ищет только удовольствия, то упускает маленькие моменты счастья жизни. В наши дни самые приятные вещи недолговечны, эфемерны и их все сложнее получить. Бегать в их поисках не имеет смысла. Самые прекрасные вещи появляются в жизни неожиданно.
3. Не будь импульсивными.
Следовать своим инстинктам и интуиции — это неплохо, но гораздо лучше спокойно проанализировать любую ситуацию, учесть все последствия и только после этого принимать решение.
4. Подражать кому-либо не имеет смысла.
Многие перестали быть собой, пытаясь подражать придуманным кумирам. Прекратить это делать и сосредоточиться на настоящем в своей реальной жизни — лучший способ познать себя.
5. Не позволяйте зависти контролировать вашу жизнь.
Зависть принимает форму навязчивой идеи, которая чаще всего приводит к неправильному выбору. Позволять этому импульсу манипулировать вами — путь в пропасть.
6. Научитесь жить проще, желать меньше.
Буддийская мудрость гласит, что любая привязанность к чему-либо приводит к зависимости, которая впоследствии становится разрушительной и навязчивой идеей.
7. Откажитесь от сожалений.
Осознание того, что содеянного невозможно исправить или что-то изменить, что все сделанное имеет смысл — не дает повод для сожалений. Сожаления мешают наблюдать, делать правильные выводы и использовать новые возможности, потому что мы сосредотачиваемся исключительно на прошлом.
8. Не беспокойтесь о разрыве.
В жизни всем приходится расставаться с любимыми людьми. Что-то или кого-то терять. Но следует помнить, что все в жизни происходит к лучшему, как бы не печально это было осознавать сначала.
9. Не сравнивайте себя с другими.
Вместо того чтобы сравнивать себя с другими, подумайте о том, чего вы уже достигли в жизни. Тогда — либо гордитесь своими личными достижениями, либо продолжайте работать над их усовершенствованием.
10. Всегда будьте открыты для новых возможностей.
Самое нерациональное — прятаться от возможностей, которые на первый взгляд привлекательны, но пока считаете их бесполезными. Будьте открыты для нового, тогда жизнь станет удивительной, в которой всегда есть возможность достигнуть новые высоты.
11. Не становитесь рабом навязанных стереотипов.
Не обращайте слишком много внимания на незначительные вещи, например, на социальный статус или красивый дом. Счастье в жизни мимолетно и привязываться к чему-то нелогично.
12. Будьте рациональны в своих потребностях.
Ничто в этом мире не вечно. В загробную жизнь мы не сможем взять с собой ничего. В наше время изобилие всего, что только можно представить. При выборе всегда следуйте тому, что необходимо, не страдайте излишним накопительством, ведь никто не знает — а будет ли завтра.
13. Не увлекайтесь тем, что делают все окружающие.
Надо верить и развивать в себе те способности и навыки, которые имеют личную ценность. Они должны соответствовать интеллектуальным и духовным потребностям, вместо того, чтобы заниматься тем, что не нравится, но делают все вокруг.
14. Божественность существует, чтобы указать правильный путь, по которому пройти придется в одиночку. Помни, ты живёшь свою жизнь и за тебя это никто сделать не может. Как ты живёшь, — зависит от тебя. Божественность проявляется через твоё право выбора, используй его наилучшим способом.
15. Не бойтесь смерти.
Примите её как неизбежность, как естественный цикл многих воплощений. Ни одному человеку в этом мире не удалось избежать завершения одного цикла, чтобы начать другой. Рождение и смерть — это временная командировка Души в материальный мир для получения опыта: для приключений, впечатлений и многообразия житейских мелочей, в которых вы познаёте себя. Когда командировка заканчивается, Душа возвращается Домой…
Жизнь замечательна… ЗАМЕЧАЙТЕ!
Всё меньше смысла в разговорах..
Всё больше смысла в тишине…
Человеку надо совсем немного: чтобы тишина на сердце была, под ногами клочок луга, над головой кусочек неба синего и чтобы обязательно было с кем поделиться – и печалью, и радостью. (с)
****
Просто иди….
Шаг за шагом. Что впереди — не угадаешь… Просто доверяй своим ногам, своим крыльям, своему сердцу и тому, куда ведёт тебя жизнь. Случайные встречи не случайны, случайные события не случайны. Смотри, наблюдай, чувствуй, действуй…
Анна Гусак
****
Осенний кофе…
Пусть не так горяч, но он имеет вкус неповторимый! Особенный и нежнейший аромат… И привкус счастья еле уловимый…
Для меня кофе — это новый день… Граница между сном и явью… Между вчера и сегодня… Неповторимый момент утра… Я могу подарить его себе, своим мыслям, наступающему дню… А могу разделить его аромат и даже магию с близкими и любимыми… Ведь важен не кофе, а то что мы в нем видим для себя…
©
****
,,Прогноз на сегодня: в течение дня возможно всё…
Ожидайте…,, — Жизнь —
Каждое утро, встречая зарю, я, как молитву, себе говорю: — Радуйся солнцу и радуйся свету, звонкой зиме и янтарному лету, зло и обиду в душе не держи, радуйся чуду, по имени Жизнь! (с)
****
Сейчас трудное время: одним трудно врать, другим трудно верить
В жизни — как в школе…
Самое интересное — перемены.
И пусть эти перемены будут только к лучшему!
****
Не ждите время подходящее, наполняйте счастьем настоящее! (с)
— Счастье, это когда ты БлагоДарен — за все, что у тебя есть. Когда чужого не нужно, и как у других не интересно. Когда внутри тепло, уютно и есть кому искренне сказать ,,Скучаю» и ,,Люблю»… (с)
****
Душа очищается светлыми мыслями, искренней радостью и горячим кофе
Спасибо Миру за начало дня…
Спасибо солнцу, что даёт проснуться…
Спасибо счастью, что в душе звеня,
даёт возможность людям улыбнуться… (с)
****
А время — оно не лечит.
Оно не заштопывает раны, оно просто закрывает их сверху марлевой повязкой новых впечатлений, новых ощущений, жизненного опыта. И иногда, зацепившись за что-то, эта повязка слетает, и свежий воздух попадает в рану, даря ей новую боль… и новую жизнь…
Время — плохой доктор. Заставляет забыть о боли старых ран, нанося все новые и новые… Так и ползем по жизни, как ее израненные солдаты… И с каждым годом на душе все растет и растет количество плохо наложенных повязок…
Эрих Мария Ремарк
****
Бывают в жизни такие моменты, когда вдруг хочется очистить ВСЁ: память телефона – от старых сообщений, душу – от хлама, жизнь – от лишних людей… И без лишнего груза идти дальше… (с)
****
Осень…
Время раскладывать по полочкам летние платья и мысли.
Пить чай имбирный и с умным видом думать о жизни.
Красиво грустить и перечитывать классиков.
Находить хоть один плюс во взрослой жизни — глядя на бегущих в школу первоклассников.
Спешить медленно и растягивать удовольствия.
Шуршать листьями в парке, собирать их в горсти. И в небо подкидывать, понимая: счастье — это так просто.
Моя осень, я тебя принимаю…
Swieta Raczynska
КРАЙОН: ПУТЕШЕСТВИЕ ПО МЕСТАМ-РОССЫПЯМ КРИСТАЛЛОВ (3)
«Основа Двенадцати – это математика Вселенной» — Крайон