Здоровье

13 ПРАВИЛ СОХРАНЕНИЯ ЭНЕРГИИ…

 10922851_10153013207254700_7813728043438249920_n

13 ПРАВИЛ СОХРАНЕНИЯ ЭНЕРГИИ

1. Не тратить время на жалость к себе.

Вы никогда не увидите, как сильный духом человек жалеет о своем скорбном положении, винит обстоятельства или переживает, как плохо с ним обошлись.

Такой человек умеет брать на себя ответственность за свои действия и их результаты, понимает и принимает тот факт, что жизнь не всегда справедлива.

Он может с честью выйти из испытания, получив урок и поблагодарив жизнь за него.

Когда ситуация складывается плохо, успешный человек отвечает: «О, ну что поделать» или просто «Следующий!».

2. Не пользоваться своей властью.

Сильные духом люди стараются не пользоваться своей властью над другими людьми, заставлять своих подчиненных чувствовать себя униженно или плохо.

Успешные люди понимают, что их сила заключается в способности контролировать свои действия и эмоции.

3. Не бояться перемен.

Сильные духом люди принимают перемены и охотно идут навстречу риску. Их самый сильный «страх» (если он вообще есть) не перед неизвестностью, а перед возможностью стать самодовольным и застойным.

Время перемен придает им энергии и обостряет их лучшие качества.

4. Не тратить энергию на то, что вы не в состоянии контролировать.

Сильные духом люди не жалуются долго и нудно на пробки на дорогах, потерянный багаж и, особенно, на других людей.

Они принимают эти факты как события, находящиеся вне их контроля. В сложной ситуации успешные люди осознают, что единственная вещь, подвластная их контролю, – это их собственные реакции и отношение к ситуации.

5. Не беспокоиться о том, чтобы всем понравиться.

Вам знакомы люди, пытающиеся всем угодить? Или, наоборот, те, кто лезет из кожи вон, чтобы навредить другим и таким образом укрепить свой образ сильного человека?

Обе эти позиции плохи. Сильные духом люди стараются быть добрыми и справедливыми и угождать другим только там, где это уместно.

При этом они не боятся высказать мнение, которое может кого-то расстроить.

6. Не бояться разумного риска.

Сильный духом человек готов разумно рисковать. Но перед этим он тщательно взвесит все риски, величину выигрыша и просчитает наихудший сценарий еще до того, как (и если) события начнут разворачиваться.

7. Не жалеть о прошлом.

Надо иметь особую силу, чтобы принять прошлое и идти дальше. Цените те вещи, которым вы научились в прошлом, но не тратьте свою умственную и духовную энергию на переживания прошлых разочарований и ностальгию.

Сильные духом люди вкладывают свою энергию в создание наилучшего настоящего.

8. Не повторять своих ошибок.

Мы все знаем определение безумия, да? Это когда человек раз за разом совершает одни и те же действия, надеясь при этом получить другой или лучший, чем ранее, результат.

Способность к точной и продуктивной саморефлексии – это одна из самых сильных сторон очевидно успешных директоров и предпринимателей.

9. Не завидовать успеху других людей.

Согласитесь, требуется особое умение, чтобы почувствовать искреннюю радость и восхищение успехом другого человека.

Сильные духом люди обладают таким умением. Они не завидуют и не испытывают неприятных эмоций, когда успеха добиваются другие.

Успешные люди упорно работают, чтобы повысить свои шансы на успех и не надеются на хитрые обходные пути.

10. Не сдаваться после неудачи.

Каждая неудача – это шанс улучшить себя. Даже великие предприниматели с готовностью подтверждают факт, что их первые попытки в бизнесе чаще всего заканчивались провалами.

Сильные духом люди готовы к провалам, если это необходимо и если это дает им опыт и учит новому. Каждая неудача приближает вас к желаемой цели.

11. Не бояться одиночества.

Сильные духом люди умеют наслаждаться одиночеством. Они используют его, чтобы осмыслить свое прошлое и настоящее и спланировать будущее.

Что еще более важно – их счастье и настроение не зависят от поведения других людей. Они могут быть счастливы и вместе с другими людьми, и в одиночестве.

12. Не считать, что мир что-то вам должен.

Перестаньте думать, что мироздание/акционер/работодатель/супруг всегда и в любое время обязан выплачивать вам зарплату и вообще предоставлять комфортную жизнь.

Сильные духом люди приходят в этот мир готовые работать и добиваться успеха и полагаются на свои собственные качества и умения.

13. Не ждать быстрых результатов

Будь то план тренировок, режим здорового питания или начало нового бизнеса, сильные духом люди готовы ждать результатов долго.

Они достаточно разумны, чтобы понимать, что скорые результаты невозможны и что настоящие перемены требуют времени. Будьте терпеливы.

(ИЗ РЕСУРСА — ИНЕТ)

опубликовано на сайте «Сознание Новой Волны»

 

ОСОЗНАННАЯ ТЕЛЕСНОСТЬ…

Практика «Таяние снега»

Внимание в «таянии снега» действовало легко, почти ласково, наполняя каждую область теплом и тонким удовольствием. Шаг за шагом я расслаблялся настолько, что ощущал сладостное наслаждение просто от чувствования тела.

*****

 

 

1904263_637438519638942_514754631_n

 

 

Я есть тело….

Я сидел почти неподвижно, но не прикладывал для этого каких-либо усилий, напротив — старался отслеживать любые напряжения, которые появлялись без моего ведома, автоматически.

Внимание перемещалось по телу, сверху вниз, совершая остановки на определенных областях. Лицо, горло, плечи, грудь, живот, спина, руки и ноги — ощущались последовательно.

Когда я мягко останавливал внимание на лице, то намеренно отпускал все напряжения, которые до этого незримо присутствовали в нем. Особенно важно было проверить: не нахмурены ли брови и не сжаты ли зубы.

Для этой практики вообще лучше было держать рот слегка приоткрытым, да и в жизни это неплохо помогало избегать лишнего эмоционального напряжения. Секунд через двадцать я достигал приятной истомы, лицо будто стекало вниз под воздействием силы тяжести и внимание устремлялось к следующей области.

Так я действовал и дальше: отслеживал существующие напряжения и просто их отпускал. Для того, чтобы достичь подобного результата внимание должно было приобрести определенный навык:

концентрироваться мягко, не создавая излишних телесных и психических нагрузок. Надо заметить, что я не старался расслабиться, ведь это желание само приводило бы к новым напряжениям.

Эта практика неспроста носила название «Таяние снега».

Иногда, чтобы лучше прочувствовать суть упражнения, я даже представлял, что подношу ко рту белый пушистый снег и теплым дыханием превращаю его в воду. Таким образом я старался ухватить эмоциональный настрой практики.

Внимание в «таянии снега» действовало легко, почти ласково, наполняя каждую область теплом и тонким удовольствием. Шаг за шагом я расслаблялся настолько, что ощущал сладостное наслаждение просто от чувствования тела.

Также было важно отслеживать бдительность сознания, не проваливаясь в полусон или транс и неустанно соблюдать баланс между расслабленностью тела и внимательностью разума.

Когда я достиг, как мне показалось, полного расслабления, то перешел к следующей фазе практики, которая носила простое название: «Я есть тело».

Многие люди, особенно те, кто склоняются к внутренней жизни и раздумьям все больше ассоциируют себя с умом и годам к двадцати представляют из себя нечто, вроде «летающей головы».

Они существуют на девяносто процентов в мыслях и идеях, воображаемых картинах и звуках. Тело ощущается слабо, как нечто постороннее, как костюм, который носит неуловимое «я».

Сегодня некоторые считают себя душой, сознанием или всей вселенной, теряя очень важный аспект себя — тело. Не многие признают тело за себя, они наоборот могут наблюдать «свое тело», ощущать его.

То есть существует тело и тот, кто за ним наблюдает. Два. Таким образом теряется единство. Ум отдельно, тело отдельно. Они живут будто в двух разных плоскостях и редко пересекаются друг с другом.

Люди не могут понять, что говоря или думая о себе например как о бессмертной душе, они ей не становятся.

Они лишь утрачивают связь с реальностью, отождествляясь с желаемой идеей. Отождествляясь с умом, с потоком мыслей о душе, сознании или боге и всецело отрицая тело. Таким образом, считая себя духовным, человек лишь взращивал свое эго, окрашивая его в новые цвета.

Восстановить изначальное единение разума и тела было не так уж и сложно. В начале я на протяжении десяти-пятнадцати минут смотрел на себя и повторял мысленно:

— «Это я». — стараясь прочувствовать, что тело, которое я сейчас наблюдаю действительно я. Затем я двигал рукой, осознавая, чувствуя, что это «я двигаюсь». Также я мог ходить, осматриваться, прислушиваться понимая, что я это делаю, ощущая себя телом.

В первый раз мне хватило всего полчаса, чтобы по-настоящему осознать и почувствовать — «Я есть тело».

Сразу же после этого поистине великого для меня открытия, я ощутил сперва смутно, а затем намного отчетливей и сильнее — любовь к самому себе. Это наверное впервые, когда я испытал нечто подобное по отношению к себе. Затем чувство любви перестало быть сосредоточенным на себе и распространилось на все и всех вокруг.

Жизнь после этой практики для меня навсегда изменилась, если раньше я был кем-то вроде парящего бесплотного духа, едва принадлежавшего этой реальности, то теперь я будто обрел вес, стал осязаемым и настоящим.

Я ощущал, что живу в мире предметов. Ощущал, что действительно нахожусь здесь. До этого, осознавая, что я, например, сижу, я представлял из себя ум наблюдающий тело словно со стороны.

Тогда я и не мог представить, что значит по-настоящему осознавать себя сидящим. Сейчас же я сидел всем своим существом. Раньше осознание носило только интеллектуальный аспект, я понимал, что сижу.

Теперь я сидел полностью, ощущая себя, чувствуя. Тоже самое произошло и с другими осознаваемыми процессами. Если я смотрел, то четко ощущал, что смотрю именно я, будто все тело, объединенное с разумом, смотрело в этот миг.

Как ни странно, но уже не существовало отдельных частей.

Нельзя было сказать, что это моя рука или моя нога. Ведь все это было мной, нераздельным, единым. Психологическое разделение на руки, ноги, голову и другие части тела исчезало.

Когда я слушал, слушало все тело, звук будто проникал во все клеточки организма и влиял на него. Связь переживалась повсеместно. Стоило мне двинуть рукой, как все приходило во внутреннее движение. Не рука двигалась — Я двигался.

С этого дня я стал жить по-новому — как живое тело, а не как затерянный в чужом измерении, ум. И только теперь я смог понять брошенную однажды Стариком фразу что, якобы я живу во сне и до сих пор не обзавелся собственным телом.

Теперь, что бы я не делал я ясно ощущал свою материальность, ощущал связь «я» с телом. Точнее «я» и стал телом.

Исчезло всякое разделение на «я» и «мое тело». Позже и ум подстраиваясь под новое восприятие мира, стал значительно реже подбрасывать фразы «мое тело, моя рука, моя голова», заменяя все это словом «Я».

Однажды после очередного «воссоединения ума, личности и тела», ведь с первого раза эта связь не обрела стабильности, начало происходить что-то совершенно необъяснимое и прекрасное.

Я стал чувствовать мир.

Чувствовать как в детстве. Конечно я ни раз сталкивался с пробуждением чувствительности, особенно под влиянием практик по наблюдению за мыслями. Но того, что происходило сейчас, я честно говоря, не мог и представить.

В начале мне вспомнился совершенно обычный случай.

Мне десять лет и мы с мамой покупаем огурцы в магазине. Я вспомнил обыденную, но в тоже время почти волшебную, атмосферу того магазина. Вспомнил людей, которые стояли рядом, ожидая своей очереди. Вспомнил царившее вокруг настроение.

Ранее утро. Скромное, тихое пение птиц. Легкий ветерок, задувающий в окно. И почти полная тишина на улице, контрастирующая с короткими, сдержанными разговорами в магазине. Я погрузился в воспоминания лишь на секунды, а через мгновение меня затопило от переполняющих чувств.

Сейчас я жил будто в двух мирах одновременно.

В прошлом и настоящем. Затем из глубин памяти начали всплывать все больше и больше «обыкновенных дней». Вот я с папой пошел в хоз товары за какими-то необходимыми для дома мелочами.

Вся дорога для меня еще маленького была пропитана чувствами и ощущениями, словно то был не поход в магазин, а незабываемое приключение. Затем вспомнилось другое утро, когда я с друзьями бегал тренироваться на турник возле школы. И тогда чувствование тоже сопровождало меня.

Сперва я испытывал только мимолетные эмоции от мелькающих кадров из прошлого, затем возникала более устойчивая эмоциональная картина. В следующей вспышке: я без дела шатаюсь в одиночестве в своем дворе. Мне скучно.

Вокруг пасмурно и прохладно. Деревья приятно шуршат листьями под несильным, порывистым ветром. Сейчас даже скука воспринималась какой-то интересной, насыщенной, удивительной, совсем не такой как скука взрослого человека.

Так продолжалось некоторое время.

Все больше и больше воспоминаний изрядно пропитанных чувствами появлялись перед моим внутренним взором. Во времена юности я не уделял особого внимания этим казалось бы обыкновенным переживаниям, не ценил их.

Сейчас же они были мне невероятно дороги, ведь повзрослев, я почти окончательно утратил возможность испытывать такие тонкие, наполненные многочисленными оттенками, эмоции.

Но как и все в жизни, эти переживания из прошлого ушли, оставив после себя слабое послевкусие чего-то сказочного и приятного. Внезапно я понял, что голоден и двинулся на кухню, но по пути зашел в ванную, помыть руки.

Переступив порог, я удивился — с ванной было что-то не так. Я стал ощущать ее особую атмосферу, ее особое настроение. Похожие чувства возникали у меня при посещении разных комнат у родственников в гостях.

Видимо в своей квартире все эти переживания притупились, но теперь все переменилось. Запахи мыла и шампуня, яркое освещение, звук льющейся воды, блестящая плитка на стенах — все это слилось в уникальное, непередаваемое впечатление.

Весь мой день прошел в эйфории.

Я вышел на улицу и стал заходить в разные здания: магазины, парикмахерские, аптеки да и в обычные многоэтажки. Везде была своеобразная, легко определимая атмосфера. Свое настроение.

Где-то добавлялся запах готовящейся еды, в другом месте звуки играющих детей или шум автомобилей. Я очутился в другом мире. В мире до краев заполненным чувствами. В мире детства.

Евгений Трубицин

Отрывок из книги «Четвертый контроль. В ритме сновидений»
de-trening.ru

СУЩЕСТВУЕТ ЛИ ИСТОЧНИК МОЛОДОСТИ?

Почти всех жителей нашей планеты интересует вопрос: как оставаться дольше молодым?

 

11018575_791904564231833_5898910283078180177_n

 

На этот вопрос отвечает содержание статьи.

Старение предотвратить полностью невозможно, но сделать так, чтобы молодость не покидала тело как можно дольше возможно.

Ни для кого не секрет, что здоровый образ жизни – залог долголетия. Если соблюдать определенную диету, которая будет богата питательными веществами, то можно остаться активным на долгие годы.

При помощи правильного питания предотвращаются хронические возрастные заболевания, например, остеопороз, болезни сердца, диабет.

Возраст влечет за собой уменьшение потребности в калорийности пищи, обмен веществ замедляется, поэтому правильный и сбалансированный рацион предотвратит набор лишнего веса.

Лишний вес – это повод беспокоиться о состоянии здоровья, потому что с его появлением возникают болезни, которые связаны с ожирением.

Больше растений в рационе.

Овощи, фрукты. Цельные зерна – все это источники, которые богаты фитохимическими и полезными соединениями.

Растительное питание защищает от болезней сердца, снижает кровяное давление, благотворно влияет на желтое пятно глаза.

Возьмите за правило, что 2.3 тарелки при каждом приеме пищи, вне зависимости от времени суток, должны наполнять бобы, фрукты, овощи, цельные зерна.

Оставшуюся треть можно заполнить белками, который не содержит много жира: птица без кожи, рыба, постное мясо.

Контроль веса.

Чем старше становится организм, тем быстрее человек теряет мышечную массу. Обмен веществ замедляется.

Чем старше человек, тем меньше у него потребность в калориях, поэтому просто необходимо держать свой вес под контролем.

Необходимо пересмотреть свои пищевые привычки, сокращение продуктов, которые содержат большое количество сахара или жира, внесение в дневной рацион растительной пищи – это поможет сохранить оптимальный вес.

Помните, что лишний вес – это риск развития диабета, возникновения повышенного давления, заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также проблем с суставами, рака.

Качество жиров.

Еда, которая содержит небольшое количество жира, только полезна для здоровья.

В природе существуют полезные жиры, например, растительные жиры – оливковое масло, рапсовое или льняное. Эти жиры содержат мононенасыщенные жиры, которые благоприятно влияют на сердечно-сосудистую систему.

Потребление продуктов, в составе которых есть насыщенные жиры: кожа птицы, красное мясо (жирные сорта), сливки, сыры, жирный творог, отрицательно сказывается на работе организма.

Трансжиры – самые опасные жиры для человеческого организма, содержаться они в промышленной выпечке, продуктах быстрого питания.

Кальций.

Если потреблять кальций в необходимом количестве, то можно предотвратить развитие возрастных изменений в опорно-двигательном аппарате, избежать возможных переломов.

Если вы старше 50 лет, то в день необходимо получать с пищей или пищевыми добавками 1200 мг кальция.

Отличными источники кальция: обогащенное кальцием соевое молоко, обезжиренные молочные продукты, рыба со съедобными костями, апельсиновый сок, темно-зеленые овощи, кунжут.

Старайтесь меньше употреблять кофе – кофе вымывает кальций.

Витамины D, B12.

Витамин D помогает усваивать кальций, этот витамин синтезируется в организме под воздействием УФ-излучения.

Людям в возрасте от 50 до 70 лет необходимо получать в день 400 МЕ, кому за 70 – 600 МЕ.

Возраст влияет и на производство желудочного сока, организму становится все сложнее усваивать витамин В12 из природных источников, поэтому тем, кому уже за 50 лет необходимо 2,4 мкг витамина В12 в день, получить его можно употребляя поливитамины.

Движение – жизнь!

Исследования ученых доказывают, что регулярные занятия спортом помогают избежать многих заболеваний, занятия спортом сжигают калории, дают энергию, избавляют от проблем с засыпанием, являются профилактикой диабета.

Движение увеличивает приток крови к головному мозгу, помогает обновляться новым клеткам, помогает сохранить остроту ума.

Уделяйте занятиям 30 минут ежедневно и, вы сможете избежать многих проблем со здоровьем.

Алкоголь.

Употребление небольшого количества алкоголя помогает избежать заболеваний сердца, однако, нужно знать, что алкоголь может реагировать в отрицательную сторону с некоторыми лекарственными препаратами.

Алкоголь может стать причиной развития рака.

http://www.mirprognozov.ru/prognosis/health/suschestvuet-li-istochnik-molodosti/ru

«Я на своих похоронах»! Для тех, кто не ценит свою жизнь…

«Жить вредно — от этого умирают!» 

С.Е. Лец

 

 

 

11002599_342425472627272_6052700445820216270_n

Несколько лет назад в новостной ленте была опубликована заметка на тему суицида и об эффективном методе из провокативной психотерапии. Поделившись ею на своей страничке в социальной сети ФБ, я обнаружила, что разные люди оставляли свои комментарии.

И вот один из них, написала психолог Раиса Ежак, поделившись своим личным опытом. Затем она прислала мне свою статью, раскрывающую весь процесс внутреннего диалога с проблемой, который, в свойственной ей манере хронического оптимиста, по своей сути и является психотерапией.

Этот прекрасный пример я решила опубликовать в своём блоге психолога на сайте «Сознание Новой Волны», может быть, это тоже кому-то поможет, учитывая те находки и подсказки, которые приходят в самые отчаянные минуты нашей жизни.

Мы все живые люди, и когда судьба в качестве подарка преподносит состояние кризиса, — это очень тяжёлое испытание.

Но когда у вас есть хоть какая-то палочка-выручалочка, немедленно стоит ею воспользоваться!

В любом случае, если ваше состояние ухудшается и вы не смогли найти выход из своей ситуации, помните — ВЫХОД РЯДОМ!

Обратитесь за помощью к специалисту, — здоровую голову всегда может посетить лучшее решение, чем расстаться с жизнью.

Светлана Ория, психолог, Израиль

(контактный тел. для записи на консультацию по любым вопросам — 0545-29-81-96)

Наши мысли действительно становятся нашим миром.
© Ричард Матесон

*******

Для тех, кто не ценит свою жизнь !!!!

9 Июль 2011 г.

 

Специалисты в области психологии представили абсолютно новый способ оказания эффективной помощи пациентам, которые совсем не ценят свою жизнь и имеют повышенную предрасположенность к суициду.

Исследователи из Южной Кореи, где в последнее время резко увеличилось количество самоубийств, заявили, что лучшим способом лечения таких пациентов является… предоставление им возможности полежать в гробу.

По словам добровольцев, отважившихся на столь смелый эксперимент, в минуты, проведенные в гробу, они поняли, насколько прекрасной является их жизнь и как сильно ценят и любят их родственники и друзья.

Вполне возможно, что вскоре этот метод начнут использовать все местные психологи.

Портал ISRAland — израильские новости

*****

 

Раиса Ежак

В 2002-ом году я сама принимала участие в медитации коллективной под названием «Я на своих похоронах». Автор ее психолог А.Г.Свияш.

Проводится она только под руководством специалистов-психологов с людьми, которые совершенно нормальные, но у которых есть стремление усовершенствоваться.

Мы не лежали конкретно в гробу, но очень все представляли, т.к. голос из магнитофона руководил, т.е. помогал, представить всю процедуру в мельчайших подробностях, и уверяю Вас, впечатление очень даже, очень!

авторский комментарий Светланы Ория и откровение Весёлого Человека опубликовано на сайте «Сознание Новой Волны»

 

О том, как психологи справляются со своими психологическими кризисами…

Поиграем в суицид, господа!

 

«В одном мы не в праве жаловаться на жизнь — она никого не держит!» — Сенека.Постоянно вносите в вашу жизнь радость – даже, если вам для этого придётся прибегнуть к глупости» — рабби Нахман из БраславаЯ хотела написать серьезный трактат (этот, я имею ввиду), т.к. тема-то шибко серьезная, но после моего последнего поста под кодовым названием «Война и мир» про альтиста Данилова, чувствую, что уже не прокатит такое дело…Почему?Патамушта! Если честно, то я его практически закончила, свой пост, который серьезный, и можно было уже его ставить, но кое-что все-таки необходимо было подкорректировать, но мне позвонили, и я ухожу, часа на три, а в это время наши новые соседи что-то ремонтируют, и им приспичило отключить свет, но т.к. они — новые соседи, то вырубили наш счетчик, а не свой… на мое еврейское счастье!И серьезное творение-таки сдохло! Но, скорей всего, это и к лучшему! Ведь все от меня уже привыкли получать радость и в жизни, и в здесь, не правда ли? Значит, надо попытаться о серьезном сказать без траурных фраз, а чуть повеселее!Так о чем это я? Да! О суициде! Причем, не о чьем-то чужом, а о своем собственном! Так! Спокойно, мои дорогие, а то уже, чувствую, все замерли. Что случилось вдруг? Раз Вы это сейчас читаете, значит, я — живая, или где?»Жить вредно — от этого умирают!» — С.Е.Лец

Хотела найти что-то на заданную тему, но на букву «с» в умных книжках — ну ничего, ну нигде и ничего, даже в книге афоризмов, где их 10000, даже в сборнике у Раскина — ничегошеньки не нашла, зато первое, что мне попалось, как только я открыла «Энциклопедию хулиганствующего ортодокса», все того же любимого Раскина, слово вместе с анекдотом, которое практически по смыслу подходит к суициду — это слово «ПИ»»ДЕЦ»!

В квартире раздается звонок. Мужчина открывает дверь и видит перед собой здоровенного толстяка:
— Ты кто такой?
— Я — твой п»»здец!
— А почему ты такой толстый?
— Я — не толстый… я — ПОЛНЫЙ!!!

Я хочу немного рассказать о себе, счастливой…

Для чего это? А хочется объяснить людям, чтобы они НЕ ЗАВИДОВАЛИ никому и никогда, пусть даже белой завистью… все равно НЕ ЗАВИДОВАЛИ, когда о ком-то думают, что как ей (или ему) радостно живется, все мОжется и волшебИтся, все легко дается и удается: есть прекрасная семья благополучная… рядом муж заботливый, любящий, дети красивые и хорошие… чтобы все равно НЕ ЗАВИДОВАЛИ этому счастью, т.к. человек в это самое время элементарно может ходить по лезвию ножа: жить с мыслью о предстоящем суициде, как это не смешно звучит, или ужасно?

Суицид предсказан был мне еще в январе, причем, это было сделано горе-астрологом без какой-либо инициативы с моей стороны, который волею судеб оказался в моем доме, в первый, и он же — последний раз, т.к. я подобных вещей вообще не приемлю — я на картах-то не гадаю, а не то, чтобы обращаться к людям такой профессии, если так можно назвать вид их деятельности, т.к. у меня принцип:

«Гороскопы все — фигня! Рыбка Золотая — я!
Исполняю все желанья для других и для себя!
Всем! Всем! Всем! Felichita!!!
От головы и до хвоста!
Будьте рАды-счАстливы от хвоста до головы!!!

Я не могу сказать о себе, что я глубоко верующий человек, и тем не менее, прекрасно понимаю, что такое грех, и плевать на Б-га — не в моих правилах, да и потом, я верю в реинкарнацию. И в следующем своем воплощении еще раз вернуться на Землю в инвалидной коляске, например, или жителем племени мумбу-юмбу — такая перспектива для меня, любимой, мало приемлема!

Почему этот человек так сделал? Не знаю: просто так ли, решив ли показать, какой он крутой знаток человеческих судеб, по «доброте» ли душевной, или от не хер делать, — понятия не имею, но, одним словом, мне астрологом-идиотом на март-апрель этого года, был сделан более чем «оптимистичный» прогноз на жизненную перспективу…

У меня, кроме смеха, эти слова ничего не вызвали, потому что прививку от подобной беды мне еще в детстве сделала мама, как только я стала что-то понимать. Она со мной разговаривала, как со взрослой, на многие серьезные темы и эту тоже не обошла. Когда, в свою очередь, стали подрастать мои дети, я делала им такие же инъекции сама, и не только своим детям.

Весь этот бред сивой кобылы был преподнесен мне в присутствии моих двух подруг — вот они, как раз, и были в шоке, но видя мою смеющуюся физиономию, вроде, успокоились, когда я еще добавила одну из моих любимых фраз Виктора Коваля: «Уходя на тот свет, не забудь выключить этот!» — Разве не здорово сказано?

Начало января. У меня все просто замечательно: семья, работа, свой ЕЖЕ-недельный клуб у нас дома «Школа начинающих волшебников», клиенты (я — психолог, если кто не знает), друзья в тырнете и рядом, а тут еще и влюбилась мал-мал в человека, который живет в соседнем городе… даже не влюбилась, а просто душу ему отдала, всю без остатка, только не надо путать с телом!

И я, не то что думать о таком предстоящем мероприятии, как сводить счеты с жизнью — вообще напрочь об этом прогнозе позабыла, но это было до поры, до времени, пока не начались такие дела, что волей-неволей пришлось вспомнить: умирает в середине февраля мой дедуля, у которого я работаю уже 4-ый год. Не только он, за это время, стал мне родным, но и вся его семья, которая жила с ним вместе, а это и дочь, и внучка-красавица, и трое правнуков. Тяжело стало на сердце, что и говорить…

Я остаюсь без работы, т.е. вообще, т.к. в конторе нет никого для меня. Моя Рита, которая должна вернуться назад, в наш город, все никак не едет, и она так и не приехала (я об этом тоже писала раньше), мой клуб, который мне был и в радость, и который был заработком в то же самое время, разваливается в момент, и куда-то подевались все клиенты — их у меня не остается ни одного…

В квартиру, в которой мы жили в России, мне друзья квартирантов нашли после нашего переезда сюда, и это приносило тоже определенный доход… раньше, и тут снова «хорошая» новость, что квартиранты свалили, предварительно обворовав нас (техника японская и… не хочу даже дальше перечислять), но и этого мало: они, оказывается, не платили за коммуналку, и там такой повис долг за 5,5 лет, что встал вопрос о том, чтобы квартиру у нас забрать…

Минус в банке стал таким, что больше напоминал лежачую восьмерку! Кто не понимает, что это такое, объясняю — знак бесконечности…

И, чтобы уж совсем мне было «хорошо», как поет Александр Буйнов в своей песне:»Чтобы не казалась жизнь малиной…» меня предает один из самых близких, дорогих и любимых людей на свете… это был такой удар поддых, нож в сердце, — не знаю, как еще сказать, чтобы было понятнее, что я и сейчас еле дышу, когда пишу эти слова…

«Самые смелые и самые разумные люди — это те, которые под любыми благовидными предлогами стараются не думать о смерти!» — Франсуа Ларошфуко. Этот афоризм великого француза вот как-то так удачно (в случайности я не верю) однажды предстал пред мои ясны очи… опаньки! Ра! А вот тебе и твой предсказанный суицид! Удача, однако, посетила наш кишлак!

Оставшись без работы в первой половине февраля, и два месяца, ровно два, день в день, я сижу дома со своими мыслями и со своим другом — Суицидом, общаемся, однако, а я не имею права даже расплакаться, даже будучи вместе с ним, ведь я же сильная и к тому же — волшебница, я не могу себе позволить быть слабой даже в такой момент…

«Жизнь идет по кругу и все ближе к горлу! — С.Е.Лец.

Что делать? Если со всех сторон — тупик! Если смотришь на себя как на никчемность, думаешь о себе как о ничтожестве, не способном ни на что! Я закурила, это после 16-ти лет перерыва. Это при моем некурящем муже! Он вообще молчун по своей натуре, и то спросил:»Раюш, а по две пачки в день — это не слишком? Тебе в молодые годы одной хватало на неделю!»

Пить я не обладаю вообще в Израиле.

У меня даже сложились такие строчки в самом начале, как мы сюда приехали:»На исторической родине водка не пьется, хотя и дешевая, и везде продается!» Да и в России у меня есть всего несколько человек, близких и родных, с которыми я позволяю себе расслабиться конкретно, но они далеко, мои родные и любимые, и ничего не знают. Да, они не знают, что со мной, не предполагают, кто со мной — тоже, а со мной рядышком Суицид в течение уже 3-х месяцев…а еще впереди один! Как бы выстоять-то!?!

— Ну, что собираешься делать, Ра? Может, обнимемся с тобой, и ага? Раз все так плохо-то и ничего не меняется в лучшую сторону? А что ты так на меня смотришь? 4-ый этаж — нормально! Полегчает сразу! Давай? Какая-то секунда, — и все проблемы решены!

— Я с такими, как ты, не разговариваю на подобные темы! Еще и «обнимемся»? Ма буть, еще и трахнемся? Пятилетка, в сжатые сроки, — знаешь, что такое? Нет? На, посмотри, козел!

— Ну, тогда обматери меня, — ты же обладаешь, я знаю! Может, в порыве ярости и сама спрыгнешь, без меня!

— Мои маты надо еще заслужить! Понял? Это я себе могу только с друзьями позволить, ясно?! Ты кто такой, чтобы наслаждаться моим искусством, сявка? Мне даже обыкновенных слов на тебя, на убогого, жалко!
И я тушу сигарету, как мне кажется, прямо ему в глаз, и ухожу с балкона, от греха подальше…

Лучше моего любимого Жванецкого все равно никто никогда не скажет! Блеск!!! — Что наша жизнь: не привыкнешь — подохнешь, не подохнешь — привыкнешь! Ну, не гений разве?

И тут в голове моей бестолковой, как в какой-то сказке-мультике говорит ее герой, не помню только кто:»А что в таких случаях мне говорила моя мама?»

А тебе, Ра? Что тебе говорила твоя мама? А она говорила:»Раюнь! Доченька! Буду я живая или нет, но запомни навсегда!!! Когда тебе вдруг станет плохо, не просто плохо, а вот хоть в петлю, — надо срочно найти тех, кому гораздо хуже чем тебе! Надо немедленно перестать жалеть себя и начать помогать другим! И Б-г увидит это и даст тебе силы помочь людям, тем, кому ты, на самом деле, нужна, и тогда Он поможет — тебе!»

И мой Суицид, «коварный искусАтель», не выдержал. Он меня обматерил, а не я — его … чувствуете разницу? На прощание обматерил:»С тобой, идиотка, даже я не могу вместе быть! Только твой Колючий может терпеть тебя, ненормальную, да еще столько лет, видать, на самом деле любит! Уму не постижимо! Теперь даже, если и позовешь, не приду! Можешь теперь хоть в сумасшедший дом, но сама, без меня! С меня хватит!!!»

«Трудно жить после смерти. Иногда на это уходит целая жизнь!» — С.Е.Лец

Остается, что делать? Остается писать вот такие рассказы-смешинки, не понять, как и откуда пришедшие в мою хулиганско-седую голову, о беззаботной жизни… фигачить в блоге, типа стихи, и этим самым помогать людям в жизни, и, хотя общение со многими получается виртуальное, а помощь моя для них оказывается реальной — я имею право так говорить, исходя из из слов благодарности, какие я стала получать в личку. Иногда даже стыдно читать… неужели я заслуживаю такой похвалы?

«Если хочешь, чтобы жизнь тебе улыбнулась, сначала сам улыбнись жизни!» — Джон.Э.Смит

Когда-то, очень давно, я подобные слова благодарности говорила в лицо Свияшу, Долохову, Гурангову, мысленно посылала их и живым, и уже ушедшим своим учителям Норбекову, Виилме Лууколе Джону Кехо — многим, кто помог мне стать тем, кем я стала, т.к. лично не была знакома, но то, что через какое-то время мне самой люди будут говорить такие же «спасибы», я и мечтать даже не могла…

«И жизнь — ребячьи забавы, только с настоящим реквизитом!» — С.Е.Лец

Уже всех, наверное, утомила своим стебом, но эти слова для тех, кто все-таки дочитал до конца: «Вы у меня часто спрашиваете, за что я каждый раз ВАМ ВСЕМ говорю «спасибо»? Удивляетесь!?!

Отвечаю Вам, мои дорогие!!! Вот за это, за все! За то, что я Вам нужна. За то!!! что были со мной все это время, что помогали, не зная сами, что держите меня здесь своими «спасибами»!

За то, что дали силы выстоять в трудную минуту, ведь из моих домашних не знал никто ничего: дети живут отдельно, видимся довольно редко. А тот, у которого была моя душа, — так и он был не в курсе… не говорила я и ему ничего…

Хотя муж, конечно, догадывался, что со мной творится что-то непонятное. Сколько он вытерпел, родной, от меня за это время — просто не вышептать… и я не могу ему даже «спасибо» сказать, как Вам, за его терпение в мою сторону. Не хочу, чтобы он снова переживал.

А теперь уже и не узнает он, ведь наступил май!!! Я отбыла срок в трудной своей командировке!!! А молчала, на всякий случай, до последнего, пока на самом деле не наступит май, молчала, на всякий пожарный! Это при моем-то неумении молчать! Все!!!

Смерть — это еще не доказательство, что вы жили!

Вся твоя жизнь на 90% зависит от тебя самого и лишь на 10%-от обстоятельств, которые на 99% зависят от тебя! — Я не знаю авторов этих двух прекрасных афоризмов, но не смогла, чтобы их не написать, ведь они на самом деле очень мудры!!!

Радость — это не что-то второстепенное в духовном путешествии человека, она для него необходима. Если тебе кажется, что единственный способ развеселиться — это сделать какую-нибудь глупость, не причиняя никому вреда, сделай ее. — Рабби Нахман

Интересно знать Ваше мнение: этот мой пост соответствует последней фразе Рабби Нахмана о… глупости, моей, в частности? Нет! Зря я так! О радости, конечно! О способе развеселиться!

С любовью и благодарностью.

Ваша Раисочка-Ежка, волшебница.

 

11016327_1042935225716884_1606485204_n

психолог — Раиса Ежак, Израиль  контактный тел. для записи на консультацию 052-59356-94

настроение: замечательное
хочется: радоваться и радовать других
слушаю: музыку мая

Метки: откровенный разговор Редактировать метки

Знание, Духовность, Исцеление. КАК ОЧИСТИТЬ ВОДУ И СДЕЛАТЬ ЕЕ ЦЕЛЕБНОЙ?

11025117_799624426753262_3374639192039806182_n

Талая вода

Мы прекрасно знаем, что люди, постоянно употребляющие чистую талую воду, например жители гор, живут гораздо дольше городских, при этом ничего не зная о проблемах иммунитета, необходимости витаминов и целой куче различных болезней.

Талая вода улучшает обмен веществ, способствует очищению и омоложению организма.

Что же делает в организме талая вода? Дело в том, что талая вода имеет ровную четкую структуру, аналогичную той, что имеет человеческая клетка, поэтому воспринимается организмом как родственный близкий продукт.

Попадая в организм, талая вода вытесняет и замещает старые клетки, отработавшие свой потенциал, и таким образом резко ускоряет обмен веществ, способствуя достаточно быстрому очищению и омоложению организма.

Кроме того, талая вода за счет своего большого внутреннего энергетического потенциала придает человеку много сил, бодрости, энергии.

Неоднократно отмечалось, что люди, пьющие талую воду, становятся не только более здоровыми, но и более работоспособными, повышается мозговая активность, производительность труда, способность легко решать трудные задачи.

Что же делать человеку, который живёт вдалеке от природных источников. Не надо расстраиваться. Такую воду можно приготовить в домашних условиях.

Как приготовить талую (протиевую) воду?

Эту технологию получения чистой, биологически активной питьевой воды предложил гидротехник Алексей Лабза, за что ему низкий поклон.

Для приготовления протиевой воды лучше брать чистую воду.

Если используешь воду из крана, желательно ее отфильтровать бытовым фильтром. Отфильтрованную воду в пластиковой бутылке, предпочтительнее — в эмалированной кастрюле поместить в морозильную камеру. Зимой — на балкон, это даже лучше.

Через некоторое время вода схватится ледком. В этом льде сконцентрированы молекулы тяжелой воды, замерзающей при температуре +3,8 С. Поэтому не замерзшую воду переливаем в другую емкость и снова выставляем на мороз. А первую кастрюлю размораживаем и воду сливаем.

После того, как в кастрюле, выставленной на мороз, вода замерзнет примерно на 2/3, не замерзшую воду вылить: в ней сконцентрированы химические примеси нашей цивилизации и лишние минеральные соли.

Оставшийся в кастрюле лед и есть протиевая вода в замерзшем виде.

Ее размораживают перед употреблением только при комнатной температуре. Ни в коем случае нельзя ее нагревать, так как потеряются ее лечебные свойства. Ты сразу по вкусовым качествам почувствуешь, какая разница между талой водой и той, которую ты обычно пьёшь.

Как улучшить целебные свойства воды?

Выставить на солнышко на несколько часов, чтобы вода зарядилась энергией Солнца и неба. Таким образом ты придашь ей свойства живой воды.

Живая вода — вода, находящаяся под открытым небом: реки, озёра. Мёртвая — течёт под землёй, её же ты и пьёшь каждый день из под крана. Живая вода проникает везде и оживляет все. Мертвая вода имеет обратные свойства. Она останавливает все процессы в организме, все замирает и останавливает. Вода вечного сна.

Положить в нее несколько кристаллов кремния, чтобы потом здоровье было кремниевое. Или напитать серебром, опустив в сосуд серебряную вещь.

Еще можно омагнитить, пропустив через магнитную воронку или на некоторое время положив магнит рядом. Омагниченная вода обладает удивительными свойствами.

Она становится словно более текучей, легче всасываясь в кровь и проникая по мельчайшим капиллярам, растворяя отложения солей и выводя их прочь. Проверить очень легко: накипь на чайнике при использовании омагниченной воды почти не образуется.

Можно, наконец, гармонизировать воду классической музыкой, пением птиц, шумом прибоя, записанными на диск. Исследователи утверждают, что информация хорошо «записывается» на водных структурах, сливаясь потом с организмом.

И он зазвучит мощно, словно океанский прибой; слаженно, словно хороший оркестр; гармонично и гибко, как скрипка.

Кстати, пить талую воду рекомендуется вскоре после таяния, тогда в ней наибольшая сила. Не жди, пока наберется стакан, пей талую воду по несколько глотков, эффект будет сильнее.

Если ты работаешь, вопрос постоянного употребления талой воды становится более проблематичным, но все равно решается. Вместо емкости используй для замораживания пластмассовую бутылку из-под сока или минералки того размера, который удобно будет уносить с собой на работу.

Лучше меньше, чем ничего.

Для того, чтобы оживить воду, потребуется два стакана или чашки (металлическая посуда не подойдет). Наливаем в один из них воду, примерно до половины, и начинаем переливать ее из стакана в стакан, поднимая верхний повыше, создавая маленький водопад.

И так примерно 40-50 раз. Падающая с высоты вода насытится кислородом, заиграет искрами и словно улыбнется. Это уже будет почти настоящая целебная вода горной реки.

Кстати, водой можно лечиться!

Не пить горстями таблетки, а чистую воду!

Это древний способ йогов. При должной настойчивости и регулярности, поддаются лечению почти все заболевания. Итак, берешь стакан чистой, прохладной воды, лучше протиевой.

Ставишь его на левую ладонь, а правой сверху прикрываешь стакан. И тихонечко начинаете покачивать стакан, чтобы вода в нем начала вращаться. Попытайся ощутить воду, ее прохладу, движение. Почувствовал(а)? Прекрасно!

Вода восприняла твой добрый настрой и благожелательность. Словно сроднилась с тобой. Теперь она стала целебной. Выпей ее маленькими глоточками. Представь, как вода заполняет тебя волнами света, очищает от шлаков и токсинов.

Максимально сосредоточься на больном органе, почувствуй радость, что он наполнился энергией и стал здоровее.

Источник: https://vk.com/wall-31025766_7199

Обязательно изучите эту статью:

Какую именно воду пить наиболее полезно?

Где ее брать, как и по сколько пить? И что еще очень важно – когда именно ее стоит пить? Что такое «щелочная вода»? На эти и многие другие вопросы о воде отвечает профессор, автор более 200 научных работ, заслуженный изобретатель, имеющий 85 авторских свидетельств на изобретения Иван Неумывакин:

http://vk.com/wall-49560567_191

************

 

 

11006371_799634486752256_2337062312975194490_n

 

 

 

 

ОЧИЩЕНИЕ ВОДОЙ

 

Чистота — необходимое условие здоровья.

Как стать чистым в нашем экологически (и не только) грязном мире?

Добровольно изолировать себя от него, чтобы не пачкаться? Но это путь тупиковый, ибо основная грязь — наша собственная.
Путь к чистоте не в обособлении от мира, а в очищении, суть которого в постоянном, ежедневном восстановлении наших связей — как внутренних, так и с окружающим миром.

********
Принимая душ или ванну, что мы очищаем прежде всего? Кожу. Что это за орган? Какие у него задачи? Что происходит с организмом человека, если кожа с ними не справляется?

Слово берет кожа

Я не простая оболочка, обозначающая границы физического тела и защищающая внутренние органы от агрессивного воздействия внешней среды. Я прежде всего связующее звено между внешним и внутренним, между окружающим миром и всеми органами и системами моего организма.

Я непосредственно контактирую с внешним миром и снабжаю головной мозг информацией о его состоянии по специальному информационному каналу — осязанию. Для людей, лишенных зрения и слуха (вспомните Элен Келлер), этот канал взаимодействия с миром становится особенно значимым.

С центральной нервной системой у меня очень тесные узы: на ранних этапах формирования зародыша в утробе матери мы являемся одним целым (кожа, нервы и мозг эмбриона развиваются из одного зародышевого листка — эктодермы) и остаемся взаимосвязанными и взаимозависимыми на протяжении всей жизни человека.

Из окружающего пространства я черпаю не только информацию, но и кислород, а потому являюсь полноправным дыхательным органом.

А еще я активно помогаю почкам в их благородном труде по очищению организма. Кровеносные сосуды доставляют ко мне из его глубин растворимые вещества и газы, ставшие ненужными, а иногда и опасными.

Через потовые и сальные железы, а также мельчайшие поры на всей моей поверхности наружу выделяются углекислый газ, аммиак, йод, бром, продукты азотистого обмена (мочевина), соли и др.

Особенно заметна моя помощь почкам во время болезни, когда в организме доминируют процессы распада и количество вредных веществ неимоверно возрастает. Вы и сами замечали, что больной человек много потеет и его пот имеет характерный запах.

Но я не только помогаю организму поскорее избавиться от болезни. Я стараюсь ее и вовсе не впускать, вырабатывая вещества, губительные для «непрошенных гостей». Потому-то меня еще называют «могилой микробов».

Но четко и эффективно взаимодействовать с миром — воспринимать, дышать, очищать, защищать — я могу только тогда, когда я чистая, то есть когда мои связующие каналы свободны и открыты. Тогда и весь организм свободен и открыт — свободен от лишнего и вредного и открыт необходимому и полезному.

Будучи грязной, я работаю в режиме «ничего не впускать и ничего не выпускать», и организм оказывается в изоляции от живительных веществ и энергий, наедине с собственной внутренней грязью.

В этом случае на органы, очищающие организм от шлаков (почки, печень, легкие, лимфоузлы, кишечник), ложится дополнительная нагрузка, с которой они могут и не справиться. В итоге происходит сбой в работе всех остальных органов и систем, напрямую с очищением не связанных.

И внутренний хаос нарастает, подобно снежному кому. Это очень образно описал К. Чуковский в «Мойдодыре»:

Одеяло
Убежало,
Улетела простыня,
И подушка,
Как лягушка,
Ускакала от меня.
Я за свечку,
Свечка в печку!
Я за книжку,
Та бежать
И вприпрыжку под кровать!
Я хочу напиться чаю,
К самовару подбегаю,
Но пузатый от меня
Убежал, как от огня.
Боже, боже,
Что случилось?
Отчего же все кругом
Завертелось, закружилось
И помчалось колесом?

Что же делать?

Сказка дает ответ: отличный способ гармонизации хаоса — очищение водой. Преимущества этого метода налицо: дешевизна, полная безопасность, а главное — эффективность, проверенная веками.

Слово берет вода

Я просто смываю грязь с поверхности кожи, особенно эффективно с помощью мочалки.

Но при этом… Приливающая к поверхности кожи кровь приносит с собой залежи внутренней грязи, а освобожденные от пробок поры и протоки желез активно выводят ее вон из организма.

Массаж расположенных на коже многочисленных биологически активных точек питает энергией нервную систему (в том числе и головной мозг), а также все внутренние органы (каждый из которых имеет на коже свое «представительство»), стимулируя и гармонизируя их.

И мое вроде бы поверхностное действие на деле оказывается глубоким и целостным очищением всего организма.

А уж какой вид процедур вы предпочтете — дело ваше.

Главное — настрой на очищение и немного воображения. Мой вам совет: не принимайте душ или ванну чисто механически. Представьте, что вместе с накопившейся за день грязью я смываю с вас физическую и психологическую усталость, боль, раздражение, и вы обязательно почувствуете облегчение и прилив сил.

А теперь немного подробнее о двух проверенных и эффективных методах очищения водой.

Контрастные процедуры

Чередование горячей и холодной воды, направляя кровоток то к коже, то к внутренним органам, способствует лучшему вымыванию всего ненужного и прекрасно тренирует сосуды, делая их более эластичными и проходимыми.

И контрастные душ или ванна, и просто горячее купание рекомендуют завершать холодной водой. Так как длительное воздействие только горячей воды не закаляет кожу, но, оставляя поры открытыми, а сосуды — расширенными, делает ее более чувствительной к холоду.

Холодная вода, напротив, закрывает поры и укрепляет кожу.

 

 

 

 

 

 

 

 

Обливание холодной водой

Это чрезвычайно эффективный способ очищения физического и особенно энергетического тела. Его практикуют монахи Японии и Тибета. У нас оно является важным элементом замечательной оздоровительной системы П.К. Иванова. Главное условие — быстрое и резкое воздействие холодной воды (чем холоднее, тем лучше) сразу на все тело.

Можно нырять в водоем головой вниз, можно встать под водопад, но самое доступное — просто облиться из ведра или таза. (Эффект от душа слабее, так как струи воды успевают прогреться.) Вслед за кратковременным холодовым ожогом приходит ощущение жара, а вместе с ним и все симптомы пробуждения (радость, активность, легкость, гибкость и пр.).

И точно такое же пробуждение происходит в этот момент и внутри организма. Резко усиливается кровоснабжение органов и тканей и выведение отходов, а на свободном от грязи месте начинается интенсивное восстановление вышедших из строя структур.

Но люди давно заметили, что обливание не только восстанавливает проходимость сосудов и нормализует потоки крови. Главный эффект очень холодных обливаний прежде всего заключается в воздействии на энергетическое тело, в котором тоже есть свои сосуды-каналы.

И от их проходимости напрямую зависит энергетическое благополучие, а значит, и физическое здоровье соответствующего органа. Люди, способные воспринимать энергетическое тело, видят, как после обливания восстанавливаются его форма и размер, возобновляются потоки энергии, залечиваются раны.

И, как следствие, стимулируются процессы регенерации клеток и органов физического тела.

Несколько полезных советов

1. Не бойтесь заболеть! Если боитесь — используйте другой способ очищения водой, благо выбор широк.
2. Перед обливанием хорошо разогрейте тело. Можно горячей ванной, но лучше — физическими упражнениями. В противном случае ваше тело будет бояться, и обливание станет малоэффективным, а то и вовсе вредным.
3. Обливайтесь с головой.
4. После обливания можно не вытираться, а принять (желательно в активном движении) воздушную ванну. Естественное высыхание благоприятно действует на кожу.
5. Не относитесь к обливанию как к неприятной, но необходимой процедуре («потерплю, авось полегчает»). Обливайтесь с радостью, но без фанатизма. Прислушивайтесь к себе — если тело отчаянно сопротивляется, пропустите «сеанс».

И в заключение еще раз повторю: очищая себя водой, мы постоянно, ежедневно восстанавливаем связи — как внутри самих себя, так и с миром вокруг нас.

Давайте же мыться, плескаться,
Купаться, нырять, кувыркаться
В ушате, в корыте, в лохани,
В реке, в ручейке, в океане,
И в ванне, и в бане,
Всегда и везде —
Вечная слава воде!

Вода самой природой создана для очищения, обновления и возрождения.
К. Ниши

Кожа — «вывернутая наружу нервная система»

Десять преимуществ дает омовение: ясность ума, свежесть, бодрость, здоровье, силу, красоту, молодость, чистоту, приятный цвет кожи и внимание красивых женщин.
Аюрведа

Теплая вода обессиливает и изнеживает, холодное купание — укрепляет, закаляет и способствует здоровому развитию тела.
С. Кнейп

В эволюционном отношении кожа старше, чем легкие. У просто устроенных организмов она служит единственным дыхательным органом. Используя только кожное дыхание, П.К. Иванов мог длительное время находиться под водой.

В биографии Леонардо да Винчи описан такой случай: мальчика, который на празднике изображал золотой век, покрасили золотой краской и потом в суматохе забыли ее смыть. Ребенок умер, поскольку прекратилось кожное дыхание.

Площадь кожного покрова 1,5–2 м2. Общий вес — 2–3 кг. На поверхности кожи находится 2 млн потовых и около 250 000 сальных желез.

Водные процедуры многократно усиливают очищающую способность кожи. Так, четырехчасовое пребывание в ванне с температурой комфорта заменяет один сеанс гемодиализа (внутрипочечного очищения крови с применением аппарата искусственная почка).

По расчетам американского микробиолога Т. Розбери, на поверхности тела действуют 15 трлн микробов. Только чистая, здоровая, влажная, эластичная кожа может успешно противодействовать такому массированному натиску.

Грязь на коже человека содержит, конечно, и внешнюю компоненту (например, уличную пыль), но в основном является продуктом его собственного «производства» — выделениями сальных и потовых желез и отслужившими свой век отмершими клетками (слущенным эпителием).

Эти «продукты» не только плохо пахнут и закупоривают поры и протоки желез, они еще и «лакомый кусочек» для микробов.

Закон антагонизма в кровообращении Дастра и Мора: холодные процедуры сужают сосуды кожи и расширяют сосуды брюшной полости. Теплые, наоборот, расширяют сосуды кожи и сужают сосуды брюшной полости.

Издавна считалось, что вода дает жизнь, молодость, мудрость и бессмертие. В первобытных культурах она часто использовалась в ритуалах исцеления. Индейцы чероки, например, укладывали раненого в воду, позволяя текущей воде исцелить его.

Первые сведения о водолечении дошли до нас из индийского эпоса Ригведы (1500 лет до н.э.). Из Египта метод лечения водой в Грецию перенес Пифагор, а врач Асклепиад — в Рим.

В медицинском каноне Авиценны вода тоже упоминается как средство лечения.

В период средневековья гигиенические процедуры, связанные с водой, были отвергнуты как бесовские. В конце XV века королева Испании Изабелла Кастильская призналась, что за всю свою жизнь мылась всего дважды: при рождении и в день свадьбы.

Людовик XIV издал специальный указ, в котором предписывалось при посещении двора не жалеть крепких духов, чтобы их аромат заглушал зловоние от тел и одежд.

В XIX веке применение лечебных водных процедур достигло невиданного размаха. Не обходилось и без курьезов. Например, пациентам предписывалось потеть в бане по 10 дней подряд; выпивать в день до 80 стаканов минеральной воды; находиться в бассейне не только днем, но и ночью.

А для того чтобы разнообразить столь длительное пребывание в воде, в бассейн помещали плавучие столики с закусками.

Чистая кожа — необходимое условие физического здоровья.

Справедливо и обратное: любое нарушение в работе внутренних органов отражается на состоянии кожи. На этом с давних времен основывался способ диагностирования болезней.

При диагностике уделялось внимание цвету кожи и наличию на ней сыпи, прыщей, веснушек, родинок, бородавок, сухости, раздражения.

Наталья Аднорал,
кандидат медицинских наук

http://www.newacropolis.ru/magazines/6_2005/voda/

************

тематическая подборка создана на сайте

«Сознание Новой Волны»

Лавандовый аромат и чудо напиток для похудания

 11021061_1613953145501000_779735321549284229_n

 

 

 

Все кто страдает от лишних кило, советую этот чудо напиток!

За день вполне можно похудеть от 1кг до 1,5кг!!! Лично я похудела на 30 кг за месяц! Хотя для этого ничего особого не делала, просто пила вечером этот напиток.

— корень имбиря — 1 штука длиной 10 см
— красные яблоки — 10-12 штук
— цедра и сок 2-х лимонов
— натуральный мед по вашему вкусу
— 1-2 палочки корицы
— вода 4-5 литров

Этот напиток не только насыщает организм полезными веществами, витаминами и микроэлементами, но и позволяет уйти лишним килограммам.

Способность сжигать жир благодаря уникальным, но доступным каждому компонентам: имбирю, меду и яблокам — проявляется после систематического употребления напитка.

Поэтому его необходимо ввести в рацион питания.

Имбирь — это лекарь, который укрепляет иммунную систему, улучшает кровообращение и очищает организм.

Благодаря этим свойствам снижается вес, а также значительно улучшается состояние и цвет кожи.

Лимон — источник витамина С.

Мед — кладезь полезных веществ!
Корица обладает удивительными свойствами улучшать кровообращение и тонизировать организм. Ее аромат улучшает настроение.

Яблоки — источник пектинов и клетчатки, витаминов и железа.

Как приготовить напиток?

* Имбирь очистите, нарежьте пластинками и поместите в кастрюлю.
* На яблоках сделайте небольшие надрезы и вместе с лимонной цедрой и палочками корицы добавьте к имбирю.
* Залейте водой (4-5 литров), доведите до кипения и проварите около 3-х минут.
* Снимите с огня и процедите через сито.
* Накройте крышкой и дождитесь пока напиток остынет и настоится.
* В теплый напиток добавьте мед и лимонный сок. Сладость напитка регулируйте по своему усмотрению.
* Напиток можно пить как в теплом, так и в холодном виде.

********

 

 

1779128_605252159584513_8702730326701829979_n

 

 

СОЧЕТАЕМ АРОМАТЫ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ

1. Мята + Базилик + Ладан (если нет базилика, то просто мята и ладан).

Эта композиция дает полное очищение энергетического поля человека и пространства вокруг него.

Придает много сил. Повышает самооценку. Уравновешивает. Помогает собрать силы для реализации крупной цели.

Помогает настроиться на нужный лад перед важной встречей или работой или поездкой.

2. Ладан+ Ромашка.

Очищает энергетические поля и мысли человека от негатива. Подарит гармоничные отношения в семье, на работе. Благодать и мир.

3. Эвкалипт + Лаванда.

Помогает восстановить душевные и физические силы, вдохновить на новое. Придает силы в творчестве, бизнесе, любом начинании. Придает силу человеку и всему, что он свершает.

4. Роза + Лаванда.

Любовь, нежность и мудрость — эти энергии дарит вам эта композиция. Эти энергии наполнят вас и ваш дом. Также устраняет бессонницу, снимает стрессовые энергии, гармонизирует, привносит радость.

5. Ванильная композиция силы, духовного роста, вселенской мудрости и очищения от низких энергий.

6. Пачули + Сандал.

Композиция мощной энергетической защиты и очищения.

7. Можжевельник + Роза + Лаванда.

Мощная композиция энергий любви и радости в любви. Наполняет человека и его мир энергиями любви и вдохновения.

8. Кедр + Можжевельник + Пачули.

Энергии божественного потока изобилия. Очищают энергии человека от низких вибраций, устраняют препятствия, поддерживают и приумножают поток изобилия.

9. Мандарин + Имбирь + Кипарис.

Вдохновение, радость, счастье! Снятие усталости и грусти. Наполняет человека и его пространство силами.

********

 

О ПОЛЬЗЕ КЛЮКВЫ

 

 

 

 

 

 

 

Клюква очень полезна для нашей пищеварительной и сердечно-сосудистой системы.

По содержанию биологически активных веществ, с клюквой не сравнится ни одна ягода (и не только ягода).

Она нормализует обмен веществ и защищает нашу мочевую систему.

Исследования ученых доказали, что свежие ягоды клюквы и клюквенный сок, нормализуют обмен холестерина и препятствуют образованию тромбов в кровеносных сосудах.

Урсоловая кислота, содержащаяся в клюкве, способствует расширению коронарных сосудов сердца.

Свежий сок клюквы и клюквенный морс препятствуют образованию камней в почках и мочевом пузыре.

Рекомендуется употребление клюквы при инфекциях мочевыводящих путей. Ее обеззараживающие свойства, обусловлены большим содержанием органических кислот.

В частности, бензойной и хинной. Урсоловая кислота, способствует нормализации обмена веществ.

Употребление в пищу клюквы, стимулирует функцию поджелудочной железы. Поэтому клюкву рекомендуют больным сахарным диабетом.

Клюква препятствует образованию глаукомы.

Сок клюквы обладает противомикробными свойствами. Он пагубно действует на возбудителя холеры, стафилококк.

Сок клюквы снимает воспаление десен. Клюква очень полезна при пародонтозе. Нужно просто раздавить ягоды языком и массировать ими десна.

Ягоды клюквы и клюквенный сок, не позволяют бактериям, вызывающим кариес, закрепиться на поверхности зубов. Достаточно пожевать после еды несколько ягод или слегка пополоскать полость рта клюквенным соком.

Клюквенный сок и клюквенный морс, обладают свойством выводить из организма шлаки и соли тяжелых металлов.

Еще, клюква способна собирать болезнетворные микробы и удалять их из нашего организма.

Напитки из клюквы, морс, кисель, настойка улучшают умственную и физическую активность организма.

Клюквенный сок с настойкой или отваром шиповника, отличное тонизирующее средство, с которым не сравнятся, популярные сегодня «энергетические» напитки.

К тому же, такая бодрость принесет организму огромную пользу (а не серьезный вред, который наносят организму химические «возбудители»).

Клюква обладает хорошим укрепляющим капилляры действием. Употребление клюквы полезно, в качестве профилактики появления капиллярных «звездочек» на ногах, руках, и других частях тела.

Полезна клюква при спазмах сосудов и гипертонии. Плоды, растертые с медом, помогают при атеросклерозе.

При туберкулезе, полезно принимать ягоды клюквы, растертые с медом и растительным маслом (лучше всего льняным).
https://vk.com/public57808714

*******

подборка полезной информации на сайте

«Сознание Новой Волны»

МУДРОСТЬ ПОМОГАЕТ ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХ!

11009165_665458046914101_5070660204530957288_n

ГДЕ ЖИВЕТ СТРАХ?

Для меня весьма интересным занятием является соединение НУМЕРОЛОГИИ с другими системами человеческих знаний.

Хочу предложить вам тему, которая касается ЗДОРОВЬЯ!

Не смотря на то, что в разных школах нумерологии существует множество привязок органов человека к числам, иногда стоит выходить за рамки общепринятых воззрений!

Давайте рассмотрим НУМЕРОЛОГИЮ и СУ ДЖОК терапию.

Тем более что основатель данного направления нетрадиционной медицины Пак Чжэ Ву, сам обозначил ЧИСЛАМИ наши ОРГАНЫ.

Сегодня мы говорим о «ВРАТАХ СТРАХА» нашего организма. И этими вратами являются МОЧЕВОЙ ПУЗЫРЬ и ПОЧКИ.

Вспомните поговорку – «уписаться от страха». Эти слова как нельзя более точно определяют место проникновения эмоции страха в наше тело.

Сжимаясь, мышцы мочевого пузыря первыми реагируют на опасность.

— А что же почки?

Су Джок разделяет органы на янские и иньские. К янским относятся полые органы, т.е. мочевой пузырь. К иньским – плотные органы, т.е. почки.

Янские «включаются» сразу. Иньские – с некоторой «оттяжкой» во времени.

Иными словами неожиданные и сиюминутные страхи «плавают» в мочевом пузыре, а давно укоренившиеся накапливаются в почках.

Если человек имеет какие-либо давние хронические фобии и страхи – это автоматически «бьет» его по почкам, приводя к всевозможным заболеваниям данного органа.

Например, когда у человека возникают онко- проблемы – это говорит о том, что организм уже самостоятельно не справляется с переработкой и трансформацией негативной эмоции.

Но всегда есть ХОРОШИЕ НОВОСТИ!

Если эмоциональная реакция данных органов – страх, то на ментальном уровне мочевой пузырь и почки характеризуются состоянием МУДРОСТИ.

МУДРОСТЬ ПОМОГАЕТ ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХ!!!

Теперь о числах!
Почки – это «1»
Мочевой п-рь – это «6».

Если в числах человека имеются «Единицы» и «Шестерки», например, в ДАТЕ РОЖДЕНИЯ, ему по жизни необходимо загодя работать со своими страхами и фобиями, пока, как говорится, «не грянул гром»!

ЖЕЛАЮ ВСЕМ НАМ СЧАСТЬЯ И ЗДОРОВЬЯ!

Автор: Сергей Авдеев

опубликовано на сайте

«Сознание Новой Волны»

Подборка: КРАЙОН — «МОГУЩЕСТВЕННЫЙ КОД ЖИЗНИ» (многомерная ДНК)

 

Новые достижения науки позволят вам ПЕРЕПРОГРАММИРОВАТЬ ВАШУ ДНК!

К Р А Й О Н

 

 

 

10866165_938422286169905_6354547515559987067_o

 

 

 

«МОГУЩЕСТВЕННЫЙ КОД ЖИЗНИ»

(ДНК)

«СОТОВАЯ МИСТЕРИЯ» =======================

К Р А Й О Н

1. «Последние времена»

С.30

На самом деле это «начертание» намного более фундаментально: это магнитный баланс биологического кода ваших клеток (ДНК)!

Так что все те из вас, кто сбалансирован, нейтральны.

С.58

(…) вы фактически изменяете собственную вибрацию, а также и свой импринт. Если бы это было не так, ваша кармическая характеристика осталась бы прежней, даже несмотря на то, что вы её отработали. (Не совсем справедливо, не так ли?)

В конце концов меняется магнетический баланс вашего генетического кода (ДНК).

КРАЙОН
2. «Не думай, как человек»

(…) ваша нынешняя биологическая форма является продуктом не только земной эволюции и (…) те драгоценные существа, которые посеяли в вас своё семя, с любовью и заботой наблюдают за вами на протяжении эонов времени.

Их семя было необходимо для того, чтобы ваша ДНК откликалась на импульсы Вселенной и для того, чтобы сделать ваше сознание отличным от сознания животных.

Это и есть то «недостающее звено», которое вы не найдёте, пока оно само не даст знать о себе.

С.180

Современные люди, которые живут вокруг вас, похожи на людей, которые появились 100000 лет назад (…)

Раньше мы говорили об исторических событиях, которые происходили до наступления ледникового периода и о заимствованной биологической структуре вашего вида.

Разница заключается в ДНК. В той, которая присуща именно вашему человеческому типу.

С.252

По вашей Земле разгуливает сейчас очень интересный феномен. Это «новое семя». Существует группа молодых людей, число которых я вам не открою, которые являются носителями потенциальных изменений в ДНК человека! (…)

(…) родилась группа людей, которые воистину являются особенными, поскольку они носители потенциальных изменений в ваших ДНК. По замыслу (…) они должны были достичь определённого возраста и, если бы Земля оказалась не готова, то их бы отозвали.

Как вы знаете, этого не произошло, поэтому они остались жить среди вас. Кто же они?

Земные шаманы их сразу же узнают, ибо они несут знаки отличия, присущие их статусу, поскольку они являются «новой породой» людей.

(…) сами по себе они не смогут сделать для планеты ничего. Они должны произвести на свет потомство. Именно этот процесс послужит толчком к высвобождению их потенциала.

Их потомство от союза с обычными людьми будет нести тонкие, но всё же зримые изменения в ДНК человека. (…)

Потенциал может высвободиться только при союзе с обычными людьми.

Поэтому я хотел бы дать некоторые наставления по этому поводу (…)

1.Тщательно прячьте таких людей! (…)

2.Не склоняйте таких людей к безбрачию! (…) искушение отдать их под попечительство духовенства – (…) не дать им исполнить своё истинное предназначение.

3.Не поклоняйтесь им. Это (…) привлечет внимание (…), что означает для них настоящую опасность.

КРАЙОН

3. «АЛХИМИЯ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ДУХА»

С .34

Вашей биологии было дано разрешение меняться одновременно с тем, как вы растёте астрально, а механизм этого был заложен в магнитной составляющей вашей ДНК.

С.63

…впервые мы говорим вам о том, что у каждого из вас имеется система магнитных нитей вокруг физического тела. Эта, если угодно, магнитная сетка взаимосвязана с системой вашего биологического тела и посылает ей кодированные сигналы.

Мы говорим о геноме человека, о вашей ДНК. На каждую из ваших биологических нитей приходится по две биполярные магнитные нити (общим числом 12). (…)

Вот как это было сделано: сдвиг магнитной решётки изменяет ваше сознание и ваши возможности. Магнитная решётка „сообщает” вашему магнитному импринту кодированные магнитные сигналы, которые, в свою очередь, передаются вашей биологии и приводят к изменениям в её работе. (…)

Дело в магнитном импринте.

Он сообщает сигналы молекулам ДНК, производящим химическое вещество, которое вы называете „гормоном смерти”.

Эта энергетическая программа, присущая старой энергии, препятствует процессу регенерации и в результате вы получаете недостаточно космической энергии, что приводит к старению. (…) Этот механизм постепенно будет остановлен и это часть „двери”, открытой в 12:12.

С.64

Знаете ли вы, что ваши тела были рассчитаны на вечную жизнь?

Знаете ли вы, что они регулярно омолаживаются?

Знаете ли вы, что большинство клеток и органов вашего тела рассчитано на бесконечность, на целые эоны времени… и они тоже регенерируются снова и снова.

И у вас есть доказательства этому. Тогда почему, дорогие наши, вы стареете, дряхлеете и умираете? Вы можете спросить: в чём же дело? Дело в магнитном импринте.

Он сообщает сигналы молекулам ДНК, производящим химическое вещество, которое вы называете „гормоном смерти”. (…)

Благодаря этому, вы в каждом воплощении умираете и потом снова возвращаетесь на Землю, чтобы помочь повысить вибрацию планеты. Но этот механизм постепенно будет остановлен и это часть „двери”, открытой в 12:12.

(…) возможно, вы думали, что магнитные поля также вредны для клеток вашего тела, как и радиация. Это неверно, ибо магнитные поля дают вашим клеткам команду функционировать иначе.

Чтобы убедиться в этом мы предлагаем вашим учёным в будущем подвергнуть клетки человеческого тела воздействию слабых магнитных полей всех типов. (…)

Мы гарантируем, вы увидите, что эти клетки вырабатывают химические вещества, которые прежде при таких условиях не наблюдались. Некоторые будут даже быстрее расти.

Клетки не пострадают (…), но будут иначе себя вести. Теперь вы знаете, что происходило в Храме Омоложения в стране, которую вы называете Атлантидой!

Там находилась магнитная установка, с помощью которой изменяли магнитный импринт у исцеляемого человека.

Магнитные команды нейтрализовали„ гормон смерти”, благодаря чему человек обретал ещё три года молодости, длившейся до тех пор, пока уровень гормона не восстанавливался до исходного, соответствовавшего космической энергии пониженной частоты, которая господствовала тогда на Земле.

С.170

В 1992 году магнитным нитям, окружающим физические нити вашей ДНК, был послан сигнал.

Этот сигнал сообщал: „На грядущие перемены даётся разрешение”, и если бы этот сигнал не был послан, то ничего из этого не произошло бы. Таким образом, вы были готовы к событиям 1994 года (…)

С.274

(…) в вашем распоряжении всегда существовали инструменты, которые позволяли получить 10% й „толчёк”, благодаря которому становилось возможным настоящее омоложение.

Подлинное омоложение – это 100% ое внутреннее омоложение тела, при котором ваша биология становится способной компенсировать потери, возникающие в ходе жизни.

В дни Лемурии и Атлантиды этот „толчёк” обеспечивался благодаря применению магнетизма.

Люди, жившие тогда, знали о свойствах магнитной природы Земли и биологии человека.

Они могли „подстроить” тело человека извне для того, чтобы магнитная структура ДНК, окружающая её биологическую структуру, по крайней мере 3 года работала в полную силу и без износа.

В течение этого времени биология компенсировала износ и ваша иммунная система снова начинала работать на все 100%.

По мере того, как магнитная составляющая ДНК медленно возвращалась к состоянию, соответствующему текущему уровню энергии космоса, тела вновь начинали стареть и наступало время для очередного похода в Храм.

С.305

(…) ваша ДНК имеет 12 нитей. (…) тех, кто не верит, что их 12, мы просим просто посмотреть те 2е, которые вам пока только и известны. Глядя на 2е видимые биологические нити, что вы видите в их строении?

Ответ – вы видите 4х компонентную структуру, повторенную трижды и т.д., снова и снова. Таким образом, в основе вашей биологии и вашей ДНК лежит число 12ть!

Мы тоже спрашиваем тех, кто изучал древнюю науку акупунктуры: «О скольких меридианах (…) человеческого тела говорили вам ваши учителя?» И ответ, конечно же, — о 12ти!

КРАЙОН

4. «Путешествие Домой»

С.123

(…) Доспехи согревали его, отвечая на духовные команды, исходящие из только что пробудившегося источника в ДНК, — но человек не осознавал и этого. Все клетки Майкла Томаса изменяли свою структуру и эта метаморфоза уже почти полностью завершилась.

КРАЙОН

5. ”Партнёрство с Богом»

С.137Дорогие, мы хотим, чтобы вы оставались здесь! Нужно еще так много сделать. На людях лежит большая ответственность (…) Поэтому мы просим вас остаться, и просим исцелиться, и просим жить долго — ибо ВЫ НУЖНЫ ТУТ.

С.151

Почему разорванные нервные ткани человека не срастаются? А потому, что это противоречит вашему ПЛАНУ.

Произошло вмешательство в человеческую эволюцию — посеяно семя, о котором мы говорили.

Это сделано с определенной целью, по вашему же желанию (сформулированному, когда вы были еще не здесь), чтобы наделить вас некоторыми священными качествами.

Некогда было принято решение (опять-таки вами же), что человек должен биологически отличаться от всех остальных жителей планеты.

Разработан план: люди будут нести в себе «частичку Бога».

И в вашу биологическую структуру внесли священную составляющую — что метафорически отображено в истории об Адаме и Еве, а именно в том моменте, когда к ним пришел Бог и позволил посеяться семени.

Поверьте! И мы предлагаем вам научное подтверждение этих слов: вы никогда не обнаружите недостающее звено, пока оно само не обратится к вам с улыбкой: «Привет, я здесь!»

Биологическое семя — людям необходимо знать об этом, чтобы понять, что вы священны.

Вместе с этим биологическим семенем вы получили определенный биомагнитный заряд и набор команд в структуре ДНК.

Мы уже говорили, что в вашей ДНК есть много незримых наборов команд.(…)

современные ученые исследуют ДНК при помощи микроскопов и электронных приборов, но они могут анализировать только то, о чем знают, — химические процессы.

Они не готовы обнаружить или понять то, что происходит параллельно c химическими процессами, ибо ничего не знают о биомагнитных наборах команд в ДНК. (…)

Но эти магнитные структуры выполняют и другие функции. Они определяют духовные задачи! Внутри этой магнитной структуры содержатся не только биологические, но и священные установки.

Это воистину частица звездного семени, ибо здесь заложены не только кармические характеристики, но и магнитная информация о месте рождения человека — расположение планет солнечной системы в момент появления на свет, — все это заложено в магнитной структуре ДНК.

Мы называем это биомагнитным импринтом (буквально: «отпечатком»), поскольку данная биомагнитная структура отпечатана на химической структуре вашей ДНК.

Таков механизм взаимосвязей, которые изучает астрологическая наука, и теперь мы объяснили, где именно запечатлены ваши астрологические характеристики.

Но и этим еще далеко не ограничивается содержание вашего биомагнитного импринта.

Он определяет ваш внешний вид, «программу» роста и семена всей жизни. (…) В ДНК содержится совершенно конкретный «набор инструкций» по поводу продолжительности жизни человека! Возможно ли это?

Возможно, и именно магнитная структура ДНК определяет срок, отведенный вам на Земле, причем без этой структуры люди могли бы жить в десять раз дольше!

Мы должны сказать вам, что человеческое тело с его священными свойствами, с его великолепным устройством и чудесным органическим механизмом рассчитано на то, чтобы постоянно омолаживать себя.

Лишь определенный набор инструкций в ДНК сокращает работу тела и его биохимических систем, о чем мы и .поговорим далее.

Мы предоставили вам начальную информацию, теперь расскажем, какие из нее следуют выводы.

Эти слова священны.

В том, что мы собираемся поведать, великая сила, ибо вначале мы расскажем вам о том, что ЕСТЬ. А затем объясним, как это можно ИЗМЕНИТЬ.

У каждого человека есть набор команд о производстве гормона смерти! (…) Дорогие мои, без этого набора команд человеческое тело могло бы жить более 900 лет.

Но ныне вы следуете набору команд, блокирующему естественное омоложение, в результате чего ваше тело быстро стареет и умирает.

Для того, чтобы эта субстанция смерти вовремя поступала в организм, необходимы своего рода часы — и они существуют. В структуре ДНК и генов каждой клетки вашего тела есть хронограф — счетный механизм. (…)

Это — катализатор смерти. (…) и он же отсчитывает постоянно увеличивающуюся дозу гормона смерти, поступающего в ваш организм! (…) каждая клетка человеческого тела знает, «который час».

Вы называете это явление «биологическими часами». Гормон смерти выделяется по определенному графику и препятствует процессу омоложения. Вы называете это старением. (…)

А гормон смерти был частью системы, которая ныне постепенно демонтируется.

Вы понимаете, о чем мы говорим вам сегодня?

Система, сокращающая жизнь, подлежит изменению!

Вот о чем мы хотим поведать, — чтобы вы поняли, что в недалёком будущем появится возможность не задействовать механизм, отмеряющий вам гормон смерти. (…)

Благодаря этому вы сможете принять больше даров и еще сильнее изменить духовную энергию планеты, — и это время не за горами.

Чтобы использовать новую энергию, потребуется мудрость и понимание, — но в результате вас ждут новые научные достижения. И это еще не все.

Давайте поговорим о выборе, ибо это очень важно. (…)

о событиях, достойных того, чтобы о них помнить. Но лишь немногие могут вспомнить хоть какие-то из них, и я объясню почему: потому что они заблокированы! — опять работа биомагнитной структуры ДНК. (…)

Выбор.

Практически с пятилетнего или шестилетнего возраста у детей есть выбор. (…) У вас, взрослых, тоже есть выбор (…).

Я здесь для того, чтобы сказать, что у вас есть выбор уйти от всего, что неуместно для вашего духовного контракта и роста, (…) я говорю об импринте, который дан вам вместе с биологическим организмом.

Я говорю о биомагнитном импринте, который гласит: (…) У вас есть выбор уйти от этого!

В этом больше нет необходимости. Новая энергия и новый порядок вещей дают вам инструменты, разрешение и возможность сделать ВЫБОР — отказаться от этих старых механизмов.

Скажите так: «Дорогой Бог, мой выбор состоит в том, чтобы выйти из этой ситуации и позволить этому заболеванию покинуть меня, — таково мое намерение. Эта болезнь неуместна.

Она мешает мне быть таким, каким я должен быть». Вам нравятся эти слова? Все это реально. Реально! Выбор! Вот что такое Новая Эра. Вы целители — каждый из вас.

Исследование человеческого тела принесет новые открытия, но вы не научитесь четко регистрировать биомагнитный импринт ДНК.

Если бы такое произошло, это было бы бедствием для священного. Но я говорю вам все это, чтобы упрочить доверие к моему партнеру, — ибо будущее принесет подтверждение этим словам, как уже бывало прежде.

Ученые зарегистрируют тень биомагнитной структуры ДНК, и эта тень останется для них загадкой. Вы сможете увидеть часы и даже обнаружите ген, осуществляющий отсчет, но не сумеете понять, как именно клетки связываются с этими часами и синхронизируют их.

Вы научитесь изменять некоторые магнитные команды ДНК. Вы обнаружите гормон смерти и научитесь его отключать. И все это произойдет уже в ближайшие несколько лет, если таков будет ваш выбор.

Позвольте мне рассказать об исцелении биологического организма.

Мы подошли к новому перекрестку биологической истории человека. (…) Человек (…) должен сделать ВЫБОР в пользу исцеления. (…) Многие из этих людей выбирают всего лишь облегчение страданий.

Они хотят, чтобы вы вылечили их — ВЫ вылечили ИХ. ВЫ! Так в чем же состоит их личный выбор? (…).

Их выбор состоит в том, чтобы передать ВАМ ответственность за ИХ исцеление!

Видите ли, выбор — это очень важный аспект духовной жизни. В этом послании огромная священная сила, дорогие мои, ибо общий замысел вам неизвестен.

Мы видим, что происходит при исцелении индивидуума, а вы не видите. Во многих случаях исцеленные начинают работать на благо планеты (…) Просто поверьте, что это так.

Именно таким образом осуществляется партнерство с Духом. Верьте, что это так. (…)

следующий раз (…) задайте вопрос: «Вы хотите исцелиться ?» (…) предложите (…) сказать об этом вслух! (…) вслух выскажет свое НАМЕРЕНИЕ — биологическая система услышит эти слова и отреагирует:

Разрешение на исцеление!

Что я слышу! Это кое-что новое! Прекрасный выбор! (…)

(…)Целители не исцеляют. Целители просто помогают человеку сбалансироваться.

Всю работу выполняет сам пациент. (…)Человеческое тело может сбалансироваться само естественным образом. (…) Ибо биологический организм — чудесная штука.

Он стремится к равновесию, стремится к балансу. Он так создан. (…) Исследователи только начинают открывать этот факт, эту склонность к самобалансировке, (…) они вступают в священную зону.

Новые достижения науки позволят вам ПЕРЕПРОГРАММИРОВАТЬ ВАШУ ДНК!

Эта наука будет священной, поскольку позволит вам изменить план самой планеты Земля! Вы сейчас оказались на пороге исключительно важного открытия в биологии.

Мы хотим, чтобы вы оставались здесь!

Старая парадигма непродолжительных инкарнаций уходит в прошлое. Грядет новое время, когда люди будут жить на планете в условиях более высоких вибраций и новых измерений!

С.197

(…) решетка была установлена, изменена и сдвинута с единственной целью. Мы сделали это для того, чтобы магнитный импринт вашей ДНК позволял вам видеть другую сторону более отчетливо.

Изменение параметров решетки производится для изменения ваших биологических свойств, а после того, как произойдут изменения в биологии человека, изменится и планета.

С.200

В каждой цепочке ДНК есть магнетический импринт, но вполне возможно, что ваша наука — даже просветленная наука — так никогда его и не обнаружат.

По замыслу, люди не должны на него влиять (…) Мы пришли сказать, что скоро появятся ученые, которые, проводя другие эксперименты, смогут случайно открыть тень магнетического импринта.

С.203

Существует определенный график предстоящих процессов, (…) и всякий, кто знаком с энергией чисел, мог бы легко предсказать их ход. (…)

Это будет 2003 — год пятерки (2 + 0 + 0 + 3) — год, знаменующий окончание настройки. Для того чтобы приспособиться к новой настройке, вам потребуется время.

В этот период произойдут изменения наборов команд ваших ДНК, чтобы вы могли принять новые возможности.

С.294

Вы составляете контракты для себя задолго до прибытия на Землю. Основные контракты отпечатаны в ДНК и связаны с кармической нагрузкой. (…)

Мы говорили вам, что предопределения не существует, но говорили мы также и о том, что кармическая нагрузка служит как бы магнитом для вашей души и вы идёте по намеченной дороге так, словно у вас нет выбора (а выбор у вас есть).

Когда карма человека исчерпывается, либо посредством последовательной ее проработки (старый метод), либо с использованием дара освобождения от кармы, который доступен вам с недавнего времени (новый метод), активизируется следующий уровень контрактов.

Эти контракты священны, и связаны с вашей способностью прямо повышать вибрации планеты (работа света), вместо того чтобы повышать их косвенно (через трагедии и проработку личной кармы).

С.301 – Ответ:

Ваши сексуальные предпочтения просто отражают определенные химические настройки в ДНК. Вы сами согласились принять этот дар, чтобы обрести определенный жизненный опыт. Посмотрите на ситуацию с этой стороны (…)

 

 

 

10827892_936692206342913_4153604043055934820_o

 

 

 

КРАЙОН

6 . «ПИСЬМА ИЗ ДОМА»

С .64

(…где находится это духовное семя?) Я скажу вам, где оно находится. Оно существует, как знание, которое является основой всех молекул каждой клеточки вашего тела.

У вас особая биология.

Ваша духовная часть физически связана с биологической составляющей. (…) …она — в коде, который вы называете ДНК. Это значит (…), что духовная матрица существования находится во всех клетках вашего тела – в равной мере.

Часть кода вашей ДНК представляет собой особую смесь, в которой соединились духовность и биология. Это квинтэссенция вашей дуальности. Она порождает дуальность, которая скрывает ваше настоящее естество. (…)

…, в каждой клетке тела содержится полное знание.… — полная духовная схема вашей сущности, ваши цвета, ваше истинное имя, ваш «облик» и причина, по которой вы находитесь здесь, — всё это записано в каждой клеточке вашего тела. (…)

Как только вы откроете это для себя и, выразив намерение, востребуете новые дары, вы станете более сознательными в духовном плане. Эта «тайная» информация начнёт постепенно раскрываться вам вами самими.

С .86

Если бы вы видели свойства, которыми обладают клетки вашего тела, вы бы знали, что даже ваши духовные наставники – часть вашей нынешней биологии (…) Всё, что вы в себе считаете духовным, по своей сути происходит из структуры, которую вы называете ДНК.

Так и должно быть. Это и есть взаимопроникновение и сплав, который порождает вашу сбалансированную дуальность.

Без этой сакральной структуры нельзя было бы получить человека, который обладает божественной природой и при этом живёт на земле.

Многие из вас открывают сакральность ДНК в числах и формах по мере того, как вы открываете наименьшие её составляющие. Следовательно, 1я задача состоит в том, чтобы изменить её структуру.

Структуру можно изменить желанием и намерением, и намерение должно быть чистым. (…) Выбирая новый путь, вы выражаете намерение очистить человеческую карму, запечатлённую в ДНК, с которой вы родились.

Когда вы это делаете, сами ваши клетки «узнают» об этом и реагируют соответственно этому.

С .105

Через ваше чистое намерение начинает выстраиваться знание вашей клеточной структуры. Каждая клеточка вашего тела содержит в себе информационную матрицу всего сущего.

Она содержится в коде, который вы называете ДНК (см. «Космическая Решётка») (…) в конечном итоге кто-то из учёных это сделает и это название будет отображать все её составляющие (…). Оно будет означать «код жизни».

С .106

(…) вы знаете, чем от вас отличаются новые дети?

Если бы у вас была возможность исследовать различные нехимические части ДНК, вы нашли бы отличие в них. (…) и если бы вы могли попасть к ним внутрь (в их код) и взглянуть, что там происходит, вы обнаружили бы, что их знание (нехимическая часть ДНК) было изменено.

Это духовная составляющая и, тем не менее, также физическая.

С .115

Скажем только, что Космическая Решётка – это живой энергетический «лабиринт», который обладает сознанием и узнаёт членов Семьи! (…) На самом деле «настройка» цулительства изменяет энергию Решётки, она позволяет наладить связь с нитями ДНК исцеляемого и пробуждает не только разрешение на исцеление, но также способность к этому, благодаря использованию информации, которой человек обладал всегда.

Она также спопобствует передаче большого количества информации из глубины клеток исцеляемого, где содержится информация обо всём.

С .131

Некоторые из вас, просыпаясь, испытывают странные ощущения на клеточном уровне. В вашем теле что-то меняется и вы знаете об этом. Происходит изменение вибраций. (…)

Это обновление на « клеточном» уровне и если на «клеточном», то подразумевается, что тут задействована ДНК. (Люди изменяют свою ДНК? – Да.) (…) Именно, ради этого производится сдвиг магнитной решётки планеты. (…)

Вы понимаете, что перемены на Земле (…) происходят точно по графику (…) для вашей ДНК?

Это происходит для того, чтобы на клеточном уровне с вами могли произойти изменения, чтобы ваши клетки могли стать более совершенными и повысить уровень своего знания.

Я хочу рассказать вам кое-что о ДНК человеческих клеток. Сейчас у вас рождается много детей с ДНК отличной от вашей. Мы говорим о ДНК в целом, не только о двух биологических её нитях.

Это дальнейшее развитие – развёртывание новых духовных возможностей на клеточном уровне. Эти дети не такие, как вы и магнитное поле (…) будет влиять на них не так, как на вас.

(…) Сейчас (1998г.) им в среднем от 3х до 12 лет. Чему также есть причины. Их появление на свет было тщательно выверено по времени и спланировано (…) Вы думаете, дети индиго особые? – То ли ещё будет с их детьми!

Их дети начнут появляться около 2012 года.

К их приходу лучше бы подготовиться, (…) так непохожи они будут даже на сегодняшних индиго. (…) Это будет следующим эволюционным шагом. (…)

С .176

(…) было решено создать планету, предназначенную для нейтральной энергии и скрытую надлежащим образом, и 10ки 1000-летий её населяли ангелы с Великого Центрального Солнца.

Они рождались на Земле и от них было скрыто, кто они на самом деле. (…) Духовная информация, заложенная на уровне ДНК Человека будет запускать механизмы смерти, болезней и старения.

(…) Прохождение этих испытаний породит дополнительную энергию, которая изменит вибрационный уровень планеты. (…) Земля – испытательный полигон.

Единственный в своём роде.

В физической вселенной нет других таких планет. В конечном итоге, (…) энергия, порождённая здесь, будет направлена в место, где рождается новая вселенная, за 12 000 000 000 световых лет от вас!

Когда будет произведено последнее тестирование духовного календаря в 2012 году, эта энергия станет энергией новой вселенной, пока ещё безымянной. Вашу энергию направят в эту новую вселенную и, таким образом, она обретёт свою «подпись».

Она будет отмечена печатью человечества – на ней будут ваши имена. Не исключено, что многие из вас в конце концов будут жить в ней.

(…) Энергия, порождённая в результате всего этого, которую могут направить в новую вселенную, сотворяемую сейчас, представляет собой очень высокий оттенок любви – очень высокий.

(…) Поэтому ваша Семья прославляет то, что вы сделали. Ваши братья и сёстры также стоят в очереди …, чтобы сжать вас в своих объятьях, когда вы вернётесь.

С .180

Вы пришли из глубины веков, ваши ДНК и духовные атрибуты существовали всегда. Но сейчас ваши возможности изменились в одном.

Благодаря тому, что вы сделали, вам сейчас даются дары, согласно решению, данному в день 11:11. (…) вы заслужили способность выйти за рамки вашего импринта и перейти на новый вибрационный уровень клеток.

Вам даны новые инструменты и намерение – ключ к тому, чтобы вы смогли ими воспользоваться.

Затем вы обнаруживаете, что подключились к энергии того, что мы называем «Космической Решёткой», ибо именно, таким образом, вы можете выйти далеко за пределы энергии, с которой родились.

Она обладает огромной мощью и сейчас для этого настал час. Ваши клетки пробуждаются (…).

Ваша биология пробуждается уместным путём (…). Через изучение и намерение обрести способы продлить свою жизнь, достичь статуса вознесённости, отбросить страхи (…).

(…) не проходить уроки обусловленные старым контрактом, — вы теперь можете оставаться спокойными в ситуациях (…) и жить жизнью совсем иной, чем вы себе представляли. Вот что вам даётся сейчас.

С .182

В 2012 году вы увидите новое поколение Людей, т.е. детей людей Индиго и вот тогда-то всё и начнётся. (…) Это поколение достигнет той ступени духовной эволюции, которая позволит им коренным образом изменить Землю, — и мы дадим им имя.

Мы назовём их «Миротворцами». Их ДНК будет отличной от вашей и эту разницу вы увидите воочию.

С .197

Вы приближаетесь к дате, о которой во многих пророчествах ещё в незапамятные времена было сказано, что это конец. (…) и всё это в вас.

Это хранится в вашей ДНК. Это часть её нитей, не биологических и не химических. (…) это вместилище духовных знаний является частью вашей ДНК.

Они содержаться в нитях, не видимых вам, в нитях, обёрнутых вокруг магнитных полей, которые в свою очередь обёрнуты вокруг химических. Всё это содержится там. (…) …в вас самих находится сила всё это отменить.

С .199

(…) вы переходите к стадии знания, которое прежде было на вашей планете недоступно … за исключением одного раза. В те времена планета утратила свой баланс и вы решили уничтожить её. Сейчас передо мной сидят почти одни лемурийцы!

(…) Вы никогда не чувствовали себя старой мудрой душой? Вам никогда не казалось, что вы знаете то, чего не знают другие? Это всё хранится здесь, в вашей ДНК.

И сейчас, когда вы переходите в эту «новую» Новую Эру, я говорю, что существует посеянный страх, который можно победить только любовью и полной осведомлённостью вашей дуальности, что вы уже чувствовали его раньше.

С .227

Я расскажу вам, что происходит с человеком, который решил отбросить старую энергию и повысить свою вибрацию. Требуются огромные затраты энергии – духовной, космической, — чтобы совершить такое.

И вам её дают (…) Помните 11:11?

Тогда вы со своей стороны дали нам разрешение изменить вашу ДНК! Помните 12:12? Это было священное время, когда людям был «передан факел», другими словами – ответственность за поддержание баланса, и Земля стала вашим партнёром!

С.231

Химические вещества, которые вырабатывались в вашем теле, так воздействовали на вашу ДНК, что вы жили недолго и быстро умирали.

…быстрая смерть и перевоплощение, снова и снова. Это и было двигателем смены вибраций и сейчас он уже не действует.

С разрешением, которое вы дали себе во время 11:11, вы отправили послание своей ДНК, коду жизни, которое гласило: «Теперь у нас есть разрешение жить намного дольше, чем прежде, чтобы помочь Земле перейти на новую ступень».

Разрешение дано! (…) Мы здесь для того, чтобы сказать вам, что если потенциальные возможности реализуются так, как видим их мы, то к 2012 году жизнь человека, возможно, увеличится вдвое! Вдвое!

Новая парадигма, (…), заключается в следующем: вас попросят войти в ту область, где смерть будет означать только смерть старой энергии, а Человек в биологическом теле будет жить дальше и дольше! (…)

Посмотрим, не испугается ли ваше общество, не дав хода этим открытиям. (…) Вам откроются тайны самой жизни и процесса старения.

С .234

Каждая клеточка вашего тела знает, когда на улице день, а когда ночь. (…) ибо клеточная структура тела и сама кровь человека, текущая в его жилах, распознаёт светлое и тёмное время суток и старается отслеживать дни наряду со свойствами магнитного поля. В скором будущем вы получите доказательства моим словам. Чтобы увеличить продолжительность жизни, вы следующим пунктом должны будете найти эти биологические часы, которые существуют в вашем теле, ибо к этим часам вы можете обратиться и изменить их. Ищите эту «хронометрирующую» часть ДНК. Эта «считающая» часть очень важна для понимания общей картины.

С .322

Это называется «фантомным уничтожением». Я хотел бы поговорить о Людях – об их ДНК. (…) Дорогие мои, вы не можете не почувствовать, как в последний момент изменилось то, чему эоны времени было предписано с вами произойти.

(…) Даже те, кто достиг статуса вознесённости, почувствуют, что настал час, когда что-то «должно» было произойти. (…) всё человечество на клеточном уровне знает, что вот-вот наступит «конец».

(…) На многих, многих уровнях то, что «могло» произойти, отдаётся эхом в Земле, отдаётся эхом в тех, кто вас окружает, отдаётся эхом в вас.

Дорогие мои, наступит день, когда ваши учёные полностью расшифруют геном человека. Учёные найдут, как избавиться от многих болезней. Они исследуют гены и сделают много открытий о том, как продлить жизнь на это планете.

(…) И всё же, когда учёные полностью расшифруют геном и перед ними будет его полная карта, они скажут, что даже среди миллиардов частей, из которых состоит эта удивительная химия, чего-то не хватает. Они не найдут того, что называется «ядром памяти».

То, что вы называете ДНК, что мы называем системой из 12 нитей, обладает чем-то вроде «оболочки» с кристаллической структурой.

(…) Это изначальная память, ядро информации, которая передаётся клеткам по поводу того, с какой целью вы пришли на Землю. (…)

… перемены, которые вы сейчас (1999г.) наблюдаете, происходят точно по графику. Фантомное уничтожение – это реальный физический атрибут. (…) всё ещё остаётся часть вас, которая вопиёт: «уничтожение!»

(…) Некоторые скажут, что они скоро умрут, и, чтобы вы им не говорили, это никак на них не подействует. Вы можете объяснять им: «Да ты даже ничем не болен!»

И тогда они заболевают, чтобы появилась причина уйти. И уходят. Вот к чему может привести изначальная память, если нет понимания божественности происходящего.

В этом сила памяти о фантомном уничтожении. (…) Всё зависит от выбора человека и его способности решать для себя. (…) Планета изменяется вместе с вами, поэтому и сдвигаются решётки.

Прежде мы с вами ни разу не обсуждали концепцию эфирной Кристаллической Решётки. И вот время для этого настало. Вы никогда не сможете увидеть кристаллическую Решётку, равно как и кристаллическую оболочку ДНК.

Она астральная, но, кроме того, она ещё и многомерна.

Она устанавливает потенциал планеты, а также « общается» с системой магнитных решёток. Как вы думаете, что в этой кристаллической структуре?

Эта кристаллическая система содержит память и возможные варианты будущих событий! Она также содержит совместную память о том, что это окончание эксперимента. Как и ваша ДНК, эта память говорит об «уничтожении»!

В ходе происходящих на планете пертурбаций всё ещё остаётся один атрибут, который будет тянуть планету то назад, то вперёд – особенно начиная с этого года (1999). Вы отчётливо чувствуете эту борьбу – активные и пассивные фазы последней мучительной схватки. (…)

(…) рассказать вам о тени того, что мы называем «фантомным уничтожением».

На какое-то время оно может ослабить вашу энергию (…). Прямо сейчас (…) многие из вас ощущают отток энергии, отток жизненных сил. Это продлится недолго.

(…) Это называется «фантомным уничтожением», потому что в вашей реальности его больше нет! Это лишь тень того, что должно было быть.

Вы несёте энергию с новой жизненной силой, которая вам сначала не предназначалась. Она не была частью оболочки изначальной памяти.

Вы переписываете эту память по ходу дела!

Не удивительно, что вы чувствуете себя необычно. Вы на самом деле меняете изначальные энграммы, которые сообщают вашей ДНК информацию о продолжительности жизни и удивляетесь, почему у вас нет энергии?

Порадуйтесь этой переписи.

Сотрите старое и запрограммируйте новое, затем почувствуйте приток энергии и новые победы над старым. Некоторые из вас могут чувствовать незначительные недомогания, которые будут стойко держаться. Это … часть «тени».

(…) Ощущение «фантомного уничтожения» вы наиболее сильно почувствуете в этом году (1999), а затем частично несколько следующих лет. Потом оно постепенно начнёт исчезать.

(…) Многие из вас будут чувствовать беспокойство из-за этого и не будут знать, что с ним делать. На клеточном уровне эта оболочка – изначальная оболочка, которая сообщается с вашей ДНК, — будет ориентирована на конфликт. (…) Знание открывает истину.

И за открытием истины неизбежно следует действие и действие, выраженное вашим намерением, приведёт к тому, что вы преобразуете все качества фантомного уничтожения, какой бы дискомфорт они ни доставляли.

Перемены в вас самих. С пониманием приходит мудрость, а с мудростью приходит решение.

С .372

… изменить биологию или дать ей разрешение измениться может ваша ДНК. И сегодня вы получили доказательства этому от тех, (…) кто представляет общепринятые взгляды медицины и науки, и кто сейчас заново открывает механизмы работы ДНК.

Вам (…) мы предложили «открыть 9 элементов, которые вызывают старение (…).

В прошлом году вы нашли 3 из них (хотя пока ещё не знаете, на что влияет 1 из них).

Учёные и исследователи, если вы захотите в этом году вы сможете открыть ещё один из них (…) и это то, что мы называем хронографом вашего тела. Ваше тело ведёт учёт дней.

Оно считает периоды чередования светлого и тёмного времени суток, сопоставляя их с магнитными полями того сектора солнечной системы, где в данный момент находится Земля.

(…) Астрология имеет дело с магнетизмом. Она имеет дело с ДНК и клеточной структурой человека, которая распознаёт магнитные поля Солнечной системы, где вы родились.

Вот почему эта наука так хорошо работает.

В вашем теле также существует некая часть, которая, реагируя на изменения в магнитных полях, считает обороты Луны вокруг Земли.

Это утверждение вызовет меньше всего сомнений у представителей того пола, у которого в биологическом теле ежемесячно происходят изменения, — и вы ещё сомневаетесь в том, что связаны с Геей.

(…) однако это не то, что хотели мы вам рассказать о поразительной разнице, которая будет наблюдаться в ваших ДНК.

(…) В зависимости от намерения, с которым человек принимает то или иное лекарство, будут меняться качества самой его субстанции. (…) сознание способно изменять материю.

Впервые в истории учёные проведут эксперименты, в ходе которых обнаружат, что научный метод не работает без дополнительной энергии намерения человека.

Таким образом, между теми, кто станет жить дольше и теми, чья продолжительность жизни останется прежней, возникнет раскол.

(…) вас будут называть «приспешниками дьявола» и «порождениями космического зла», — что в высшей степени будет противоречить действительности.

А всё потому, что вы приняли силу намерения и приняли его в свою биологию.

Ибо вы будете жить намного дольше, и в вашей жизни будет достаток и радость, вы будете работать над новыми задачами и успешно справляться с ними, — вы будете высоко нести свой свет.

Другие же никогда этого не поймут. И здесь (…) и проляжет величайшая из всех пропастей (…) – пропасть между убеждениями, (…)

С .422

Мы собираемся, наконец, рассказать вам о кристаллическом образовании, находящемся вокруг того структурного кода, который вы называете ДНК. Помните: наше определение ДНК не совпадает с вашим.

Ваше слово ДНК происходит от названия 2х нитей химического соединения, которое вы можете видеть своим глазом.

Наше определение относится к 12-нитевой кодовой системе человеческого тела, только 2 нити которой представляют собой химическое соединение.

ДНК — все нити – это инструмент кодирования.

Эти нити представляют собой наборы команд. (…) и некоторые из этих нитей магнитные. Некоторые из них вы также назвали бы «духовными». (Но с нашей точки зрения они также обладают физическими свойствами.)

Эти нити заключают в себе систему кодов всей вашей жизни, в том числе и тех, которые перешли в эту жизнь из предыдущей.

Но это ещё не всё. Та часть вашей системы, где содержится память, отделена от этой кодовой системы. Она представляет собой «основу», определённую кристаллическую структуру.

(…) Это название образно, хотя тут присутствует и физическая составляющая, похожая на кристалл. (…), вы поняли, что кристаллы выполняют особую функцию.

(…) Они хранят энергию. Поэтому они обладают энергетической памятью. (…) кристаллическая структура, которую мы будем называть оболочкой кодовой системы ДНК, — это память вашей жизненной силы.

Это память обо всех ваших предыдущих жизнях. Это ваши Хроники Акаши. В ней записаны все ваши прошлые и нынешние контракты. В ней представлено всё, через что вы прошли.

Следовательно, эта кристаллическая структура является также и духовной. Она – это всё, что вы собой представляете, вся память о вас. Однако, в ней не содержится ни 1го набора команд.

Команды содержатся в 12 нитях ДНК, а кристаллическая информация «обёрнута» вокруг этого сплетения нитей ДНК. Как ядро памяти – основа, которая готова передать наборам команд всю необходимую информацию.

Эта кристаллическая структура содержит в себе также матрицу совершенного человека – и также в своей памяти. Как вы понимаете между 12 нитями ДНК и 12-сегментной кристаллической памятью происходит постоянный обмен информацией.

Сейчас эта связь не очень хорошего качества.

На этой Земле, — на этой планете, — эффективность связи между этими двумя жизненно важными элементами вашего тела составляет всего 15%.

Поэтому ваша биология не слишком-то «умна» в этой области.

В вашей клеточной структуре имеются удивительные способности к исцелению и увеличению продолжительности жизни, но они никак себя не проявят без полноценного общения с кристаллической оболочкой и её памятью.

Сообщение между полярными частями кодировочного механизма и кристаллическим ядром памяти очень плохое. Это, дорогие мои, тщательно разработанное ограничение, которое доводит до нужного состояния вашу дуальность.

Так было с самого начала и именно из-за этого вы практически ничего не помните:

1) о том, кто вы такие,

2) о том, почему вы здесь,

3) о том, что вы вечны

4) о духовном эксперименте, в котором вы находитесь, и

5) о том, кто ваша Семья

И это ещё не всё.

В дополнение ко всем этим пунктам духовного плана, есть ещё биология, которая не оказывает должной помощи! Эта плохая связь, которая была тщательно установлена для вас (вами самими), также:

1) не даёт возможности вспомнить о том, как эффективно производить регенерацию органов и тканей,

2) делает вас открытыми для распространённых на Земле болезней, потому что часть вашей биологии вообще не помнит, как функционировать, и

3)заставляет вас проживать короткие жизни, потому что некоторые её части на протяжении жизни вообще перестают работать или химически подавляются.

Как вы думаете, что «общается» с кристаллической памятью?

Как вы думаете, что помогает установить баланс дуальности, которая поддерживает это неэффективное функционирование? — система магнитных решёток Земли!

С .424

 

 

 

10363834_934819259863541_4495159962274892672_n

 

 

 

Семья, я обращаюсь к тебе!

Именно, сообщение между собой этих двух элементов тела определяет, насколько вы можете приблизиться к своему Высшему «Я».

При полном 100% вспоминании кодирующей системы вашей биологии вы мгновенно обрели бы статус вознесённости. И вы ходили бы по земле, обладая всеми своими потенциалами, — и это было бы исключительно.

(…) Полное сообщение между принципами (…) позволяет творить чудеса. Оно позволяет создавать материю из ничего, — зная механизмы физики и зная механизмы любви.

А ведь это могущественное сочетание. Объедините их и вы сможете получить всё, что угодно – полную власть над физической материей, (…) над продолжительностью жизни, (…) над своей биологией!

Хорошенько посмотрите, на что способны аватары, — такие же и вы. Все, сидящие в этом зале и читающие эти строки, — все без исключения могут обрести полное знание.

Оно пребывает в кристаллической оболочке – 12-сегментной кристаллической структуре, которая окружает ваш код (ДНК), и этот код только и ждёт, чтобы с ней установилась лучшая связь. (…) улучшилась связь между кристаллической структурой и ДНК.

Как только улучшится передача информации из вместилища вашей памяти к наборам команд, ваше тело отреагирует тут же, — а под телом мы понимаем всё человеческое существо.

С .425

(…) источник такого улучшения связи (…) Магнитная решётка Земли – это то, что делает возможной связь, которая устанавливает параметры вашей дуальности и ваше просветление.

Без магнитной решётки нет связи.

С .426

Ваша ДНК (12 её нитей) содержит наборы команд, позволяющие телу жить 950 лет.

В настоящее время большая часть этой кодировки не действует. (…) В ядре вашей памяти содержится информация, которая поможет химической составляющей ДНК «вспомнить», как функционируют все эти механизмы.

Сейчас ваши учёные, наконец-то, начинают подталкивать вашу биологию и искусственно стимулировать ДНК.

(…) Магнетизм, а также энергия Космической Решётки помогают вывести вашу дуальность и просветление на новый уровень. (…) В обоих случаях происходят изменения – ДНК начинает «вспоминать»!

Улучшается эффективность её связи с кристаллической структурой, благодаря чему пробуждаются скрытые части биологической и духовной ДНК. (…) когда станут известны все остальные коды, которые позволят клетке в полной мере обрести знание о себе при помощи самодиагностики, она «распознает», что разбалансирована и перестанет размножаться.

Это будет позволено только здоровым клеткам. Вдобавок, она может даже совершить «самоубийство»! Вот как это было задумано. Ищите это, поскольку это известное биологическое свойство.

Теперь настал час его усовершенствовать. Подумайте о нём, как о значительном усовершенствовании вашей иммунной системы, (…) на самом деле мы обсуждаем механизмы самоисцеления, долгой жизни.

Ибо благодаря выраженному сознанием Человека намерению (…) вашей ДНК сейчас позволено измениться. (…) Возрадуйтесь!

Когда связь между кристаллической структурой и структурой ДНК станет теснее, вы сможете выращивать костную ткань там, где её не было прежде, — а это сотворение материи.

Вы можете изгнать из тела болезни!

Ваши клетки станут более разумными. Вы усовершенствуете свою биологию и изнутри вас явится чудо! (…) главный катализатор чудесного исцеления – чистое намерение.

(…) Когда даётся подлинное разрешение и при этом присутствует намерение, исцеление не заставит себя ждать. (…) и всё благодаря связи с Решёткой. Это и объясняет откуда берётся эта энергия, поскольку Решётка – это и есть то, что питает весь магнетизм.

Когда вы, наконец, поймёте источник происхождения магнитных полей, вы поймёте, о чём я говорю. Это одно из свойств материи и Решётки. (…) (…) сейчас нам нечему вас больше научить.

Всё, что сейчас осталось, — это любовь. (…) Любовь – вот настоящее учение! (…) вам придётся жить намного дольше, чтобы выполнить свою работу.

«В чём же она заключается?» — спросите вы.

Нести свой свет!

Хотите знать, в чём разница между вами нынешними (…) и детьми Индиго (…)? – Их кристаллическая структура (…) находится к их кодовой структуре намного ближе, чем ваша. (…)

Эти дети приходят на Землю, обладая таким уровнем духовной эволюции, которого нет у вас и поэтому они кажутся такими неприспособленными к вашему обществу.

Они знают то, чего не знаете вы и они ощущают это на клеточном уровне. (…)

Вы не верите, что они переросли вас. Вы не даёте им уважения. Как ни странно, вы обращаетесь с ними, как с детьми! (…) мы одна Семья и мы хотим остаться с вами!

Если бы вы позволили, мы бы целыми днями оставались в этом зале или там, где вы читаете это. Вот какие чувства испытывают друг к другу члены Семьи!

http://www.magnitiduha.info/archives/540

Понимание болезни. Мария Магдалина через Памелу Криббе.

Понимание болезни.

Мария Магдалина через Памелу Криббе.

Перевод: Ян Лысаков.

Редакция Валерия Лысакова.

 

 

10968321_1608497182699561_6333939051506826211_n

 

 

 

 

Дорогие друзья, я полна уважения к тому пути, по которому вы идете.

Я – Мария Магдалина, и я тоже жила на Земле в земном теле. Я испытала замешательство, эмоции и темноту, которые достаточно часто встречаются в человеческой жизни.

Я также испытала и свет, испытала моменты озарения и глубокого экстаза, когда почувствовала присутствие своей Души, и этот опыт поднял меня над смущением и замешательством и избавил от одиночества земной жизни.

Именно эти колебания между светом и тьмой и характеризуют человеческое бытие. И цель земной жизни также в том, чтобы узнать и научиться уважать эти противоположности и в себе и окружающем мире.

И свет и тьма несут в себе сокровища. С точки зрения единства, выходящего за рамки земной дуальности, между светом и тьмой нет конфликта, а есть только динамика противоположностей.

Через тьму вы опускаетесь в такие глубины, которых можно достичь, только пребывая в земном теле, через ум и эмоции человеческого существа.

Из этих глубин может родиться свет, способный добавить что-то новое к Творению, ко Вселенной и Космосу. То, что вы делаете здесь, на Земле, особенно ценно.

Вы разрываетесь между болью, одиночеством, путаницей и экстазом, просветленностью и радостью, и все это – часть бытия в земном царстве дуальности.

Примите эти приливы и отливы, поскольку это значительно облегчит вашу жизнь.

Очень часто вы боретесь против этих волн, потому что хотите избежать этих негативных ощущений и как можно скорее вернуться на светлый полюс.

Но это сопротивление темноте рождает искусственное разделение между светом и тьмой, между добром и злом.

Они становятся антонимами: Свет – хорошо, тьма – плохо. Но такое противопоставление создает дуальность, которая не соответствует действительности.

Темные эмоции также ценны и несут в себе значительные послания. Одного Света недостаточно.

Тьма представляет огромную силу, поскольку отсюда идет возможность быть независимой личностью, выбирать и принимать решения, исследовать новое, расти и усиливать свое самосознание.

Вся эволюция вашей Души зависит от вашего знания темноты с тем, чтобы вы могли работать вместе с ней, преобразовывая ее.

Это становится гораздо яснее, когда вам приходится иметь дело с болезнью, с физическими симптомами, которые нарушают и разрушают вашу повседневную жизнь и привычки.

Наличие таких симптомов заставляет вас окунуться в темноту, поскольку под болью и физическим уровнем болезни лежит целый резервуар подавленных уже в течение некоторого времени эмоций, которые стремятся выйти на поверхность, стремятся к тому, чтобы их увидели.

Именно их голоса в темноте часто рвутся к вам через болезнь.

Однако, ваше воспитание и общество, все ваши многочисленные предубеждения о том, что хорошо и плохо, о том, что должно, и чего не должно быть, заставляют вас подавлять эти послания, которые несет вам болезнь, и вы сосредотачиваетесь исключительно на физическом уровне, т.е. только на внешних проявлениях болезни.

Я призываю вас посмотреть на нее более внимательно, отложить в сторону все ваши суждения о плохом и хорошем, которые, на самом деле, просто вредны для такого внутреннего исследования, для исследования самого себя.

Болезнь не несет в себе нравственной нагрузки чего-то плохого. Она раздражает, вызывает неудобство и боль, и в этой связи ваше стремление к гармонии и здоровью совершенно естественно.

Но в самой болезни, как таковой, нет ничего плохого. Это просто конечный результат внутреннего процесса, динамики колебаний между подавлением и желанием быть увиденным и услышанным, которая проявляется через ваше тело.

Смотрите на свое тело, как на точный инструмент. В то время, как ваш ум полон моральных суждений о хорошем и плохом, тело остается по отношению к ним чем-то внешним.

Тело стоит перед и вне области суждений и морали. Тело – это само по себе чудо. Его невозможно поймать в ловушку предубеждений, страха и морали и присоединить его голос к хору их голосов.

В этом смысле тело является самым чистым и точным инструментом, которым вы располагаете здесь и сейчас.

Не считайте свое тело просто физическим предметом, куском материи. Это гораздо более сложное проявление или феномен.

Тело – это прежде всего энергетическое поле.

Ощутите себя всего, с головы до пят, даже если сидите. Осознайте себя с макушки головы и до кончиков пальцев и почувствуйте окружающее вас поле.

Это поле не заканчивается на поверхности вашего тела, простираясь за его пределы.

Поле, о котором я говорю, ваше энергетическое поле, очень тесно связано с вашими клетками и внутренними органами тела на физическом уровне.

И тело, и это поле очень тесно переплетаются и не существую одно без другого. Почувствуйте это живое поле внутри и вокруг себя и соединитесь с ним.

Дышите через область живота и расслабьтесь. Это поле несет в себе правду о вас, оно пронизывает и окружает вас, но очень часто вы не можете «добраться» до него, потому что ваши мысли создают барьер, который не позволяет вам почувствовать его импульсы и сигналы, ограждает вас от правды о своем теле.

Этот мысленный барьер состоит из суждений и правил о том, что должно, а что нет, что позволено, а что нет.

Этот барьер, как меч, рубит ваш опыт, разделяя ваши чувства и переживания на отдельные «коробки», разрывая и фрагментируя единый гладкий и цельный поток.

Попытайтесь почувствовать это поле, не думая о нем, просто позволяя ему быть там. Поприветствуйте свое тело, это сложное и тонко и точно настроенное энергетическое поле, которым ваше тело является.

Ваша Душа также присутствует в этом поле, как и в каждой клетке вашего сердца, в ваших органах, крови, и все они тесно связаны между собой.

Именно ваши мысли отделяют вас от этого живого поля, мысли разделяющие и судящие. Отпустите их, приветствуя себя.

Выступите против всех этих многовековых предрассудков, сказав «да» своему сердцу, животу, всем своим эмоциям, и «плохим» и «хорошим», и примите их как целое.

Ощутите внутреннюю свободу. Примите, что все, что живо и находится в этом поле, хорошо, желанно и ценно.

Представьте себе, что с помощью своего сознания вы пытаетесь определить границы этого поля.

Посмотрите, можете ли вы почувствовать, насколько далеко оно простирается, насколько оно велико.

Представьте себе, что вы легко скользите вдоль этой границы, подтверждая «Да это я, это то, что я есть, и это хорошо, Все это правильно и должно быть».

Посмотрите также, выходит ли оно за пределы ваших ног, соединяясь с Землей. Если этот контакт не полон, опуститесь сознанием ниже ступней и почувствуйте, как энергия Земли приветствует вас.

Поддерживающая и питающая сила Матери-Земли поможет вам почувствовать себя более расслабленными и спокойными в пределах собственного энергетического поля и сделает это без суждений.

Земля и ваше тело тесно связаны друг с другом. Они используют в своей работе одну и ту же динамику, одну и ту же мудрость.

Это начало связи с энергией болезни или того, что вас беспокоит, начало освобождения от предрассудков и возвращения домой, к себе.

Почувствуйте, как вы нуждаетесь в этой связи, как вам ее не хватает. Постоянное осуждение себя и сравнение себя с другими вредно влияет на вас, создавая напряжение и нервозность.

Для того, чтобы изучить и понять болезнь, необходимо вернуться к себе, понять и принять себя и войти в поле, свободное от любых суждений, окружающее и принизывающее ваше тело.

Войдя в состояние спокойствия и отстраненного наблюдения, представьте перед, как перед вашим мысленным взором появляются Врата.

За этим Вратами находится ваша скрытая часть, которую вы не хотели видеть. Ваше тело испытывает дисгармонию или какие-то проблемы потому, что вы стремитесь держать эту часть под замком.

Опустите все свои мысли о том, какой может быть эта ваша часть, а затем откройте Врата. Благодаря вашему вниманию и тихому присутствию эта часть сейчас может выйти из «заточения».

Вы больше не чувствуете необходимости держать ее там. Просто посмотрите на то, что выходит, на то, что появляется. И помните – все хорошо!

Если вы чувствуете, что в вас поднимаются какие-то суждения, или вы начинаете сомневаться в процессе, отпустите эти мысли.

Вам необходимо увидеть все, просто почувствуйте, что вытекает из этих Врат, и примите это, скажите этому «да».

Если вы чувствуете там тяжесть, определенное настроение или видите, как из этих Врат выходят какие-то цвета или образы, спросите, чему они принадлежат в вашем теле.

Из этих ворот сейчас выходит эмоциональная энергия, которую вы подавляли, поэтому, спросите, где это подавление проявляется в вашем теле.

В верхней или нижней части вашего тела? В конкретном органе или определенном месте вашего энергетического поля?

Просто посмотрите на то, что привлекает ваше внимание в энергетическом поле. Позвольте вашему телу говорить с вами.

Оно стремится сказать вам что-то, посоветовать, дать увидеть что-то. Откройтесь, даже если сначала это у вас не получится, пытайтесь снова и снова, когда у вас есть возможность уединиться и расслабиться.

Соединитесь с этим полем, свободным от суждений. Представьте себе эти Врата, через которые стремится проявиться нечто, что принадлежит вам, но что вы так долго отталкивали от себя.

Позвольте своему и сознанию, и свету осветить ту часть вашего тела, которая так долго страдала от подавления. И не имеет значения, что этот процесс соединения может не сразу дать вам заметные результаты.

Вы сейчас боретесь против столетних традиций, основанных на суждениях и страхе.

Восстановление чистой, интуитивной связи со своим телом требует от вас снова и снова входить в это состояние спокойствия и отсутствия суждений.

Если вы начнете делать это регулярно, то почувствуете, насколько это эффективно. Даже если вы и не услышите послания своего тело немедленно, пребывание на этом очень чистом уровне принесет вам большую пользу.

И наконец, я снова прошу вас почувствовать силу Земли у себя под ногами и проявление ее в своем теле. Почувствуйте, насколько она свободна от суждений, почувствуйте ее силу.

Земля инстинктивно знает, что вам нужно исцелить как на физическом, так и на эмоциональном уровне.

Примите сейчас ее силу, и откройте ей свое тело.

© Pamela Kribbe

www.jeshua.net

http://ianlisakov.ucoz.com/

7 инсайтов за 7 дней: очищение жизни через детокс тела и сознания

Личный дневник

— Ну, а с какими-то проблемами ты сталкиваешься сегодня? Или все сказочно?

— ?!
Встретилась с подругой, которая провожала меня в свое время с Бали. Через 2,5 года мы сидим в московском кафе напротив картины современного художника с характерным названием «Never ending struggle» и не менее выразительной стоимостью в 216.000 рублей, беседуя о жизни.

— Конечно, сталкиваюсь с проблемами, о чем ты? — и чтобы самой лишний раз не пугаться от произнесения вслух бушующих сомнений, я привела в пример самое простое из возможного: — Ну, вот технические вопросы разного рода – моя непреходящая головная боль, даже несмотря на возможность аутсорсинга. Да, много всего, если честно. Знаешь, сколько у меня страхов…

— ?!

Удивление перетекло в глаза собеседницы.

И не то, что бы такой ответ был неожиданным. Проблемы, а скорее задачи – это понятное явление для любого разумного человека, но вот большое количество страхов…

Как-то бы хотелось верить, что в конце туннеля все-таки существует состояние полной свободы от внутренних терзаний.

Во всяком случае, так хотелось бы думать мне самой, но лично я таким примером не являюсь. Разве что мне хватает смелости в этом признаваться.

От продвижения по пути осознанного саморазвития страхов меньше не становится. Способность идти через них крепнет от шага к шагу, но чтобы они совсем не появлялись, наверное, это другой уровень.

Пока я туда даже не приблизилась, несмотря на то что уже оставила далеко позади изрядную порцию общепринятых страшилок.

С каждым шагом вперед открываются еще не проработанные слои, как непаханое поле собственных опасений, насаженных стереотипов и личных кошмаров.

«Отвага – это не отсутствие страхов, а способность сделать так, чтобы они вас не парализовали.»

П. Коэльо

У разных людей могут быть свои «слабые места», где определенные страхи выкручивают сознание в разы сильнее, чем среднестатистические волнения.

Например, мне относительно легко дается взаимодействие с опасениями по поводу денег-дела-рабочих процессов. Не то чтобы страхов не было – их миллион, но они мне под силу.

Зато баобабы в вопросах личных отношений нужно выдирать и выдирать каждое утро. И это тянется буквально из детства.

Есть такое твердое правило.

Встал поутру, умылся, привел себя в порядок — и сразу же приведи в порядок свою планету.

Непременно надо каждый день выпалывать баобабы. Ведь если планета очень маленькая, а баобабов очень много, они разорвут ее на клочки.«Маленький принц», Экзюпери

Представьте вполне себе миленькую тринадцатилетнюю девочку, без каких-либо заметных перегибов: стройная, в меру симпатичная, с длинными ногами, в короткой юбке, мальчикам вроде нравится. Приходит домой и рыдает со словами:

«Меня никто не любит».

Откуда, блин? Что не так? Как привлекательная девушка может так кошмарить саму себя без особого повода?

Можно, конечно, списать на подростковый возраст, но тревога не прошла и дальше. Этот страх, затаившись, каждый раз ждал своего часа, чтобы показать тотальное господство над моим подсознанием.

Только начиная процесс самовосстановления, я смогла отделить себя от этой мысли. Нет, я не вылечилась в одночасье, но хотя бы начала осознанно наблюдать и задаваться целительным вопросом:

— Какого черта?

Какого черта со мной происходит? Это не я.

Страх – это не я.

Это какая-то заноза.

Глубокая заноза, неважно откуда пришедшая (от родителей, как скажут вам психологи, или из прошлых жизней, как объясняют древнеиндийские трактаты), но факт лишь в том, что я могу самолично ее изъять через очищение тела и сознания.

И именно это моя единственная задача.

Пока ты жив – твоя миссия еще не закончена, а это значит, что у тебя есть силы и возможности на решение всех своих проблем.

Базовый принцип бытия

Страхи – это своего рода загрязнения ума, которым не один десяток лет, а то и жизней.

Интенсивность и проявленность может быть совершенно разной от человека к человеку, от одной жизненной сферы к другой, но принцип лечения един: страхи ума не лечатся в уме.

Иными словами, загрязненное сознание физически не может себя излечить, будучи нездоровым.

Конечно, разговоры с собой помогают и облегчают симптомы, но полное выкорчевывание заноз происходит через действия, в том числе и навстречу своим страхам, а также через осознанное наблюдение внутренних процессов и способности отделить себя от того, чем ты не являешься.

Минимум раз в год я стараюсь окунаться в ретрит, направленный на оздоровление тела и очищение ума, как возможность выйти из системы (собственноручно созданной и нежно любимой системы, что не убирает необходимость регулярно делать шаг в сторону).

В этом году выбор пал на семидневный соковый детокс в лесах Португалии.

Классический отпуск с морем, экскурсиями и пищевым разнообразием не интересует меня уже несколько лет.

Я не устаю от окружающей меня реальности, чтобы стремиться от нее отдыхать, а для физического восстановления достаточно полноценного отключения от всех процессов в течение всего одного дня в неделю.

К тому же у меня уже давно другие увлечения: выход на новый уровень и возможность обрести видение своего дальнейшего пути через отдых, способный рождать ответы и перезапускать все системы как организма, так и жизни, — вот что по-настоящему ценно.

В прошлом году были 10 дней на фруктах и ежедневный бег с плаванием в Черногории, после которых я объявила 90-дневку и за 3 месяца сделала то, что не могла осилить за последние 10 лет (например, похудела на 7 килограммов), а в этом году я оказалась в «первом в мире бутик-отеле, в котором нет еды» со слов основателя,….

чтобы четыре раза в день выпивать свой стакан, преимущественно, зеленого сока, заниматься йогой, ходить в пешие походы по окружающим холмам, бегать, плавать, загорать и медитировать, полностью отойдя от привычных процессов.

И коль снова я с вами, доказав личным примером, что выжить на одних соках можно, как минимум 7 дней – точно, расскажу вам чему меня научили сельдерей, яблоко, огурец и прочая бесконечная зелень (хотя свекла, бананы и авокадо тоже были) в декорациях чудесно обставленного мини-отеля в далекой португальской глуши.

 

7 инсайтов за 7 дней на одних соках

 

 

 

10428061_802384326464037_8448428173110993259_n

 

 

 

1. Эффект подводной лодки.

Наше сознание подвержено сильнейшей инерции и привычке.

Мы живем в заданных координатах и можем сколько угодно рассуждать о необходимости перемен, но на практике нас держит крепкая привязка к существующим шаблонам поведения и, что еще хуже, – самоощущений.

Мы привыкаем иметь дело с определенным уровнем здоровья, ясности сознания и самочувствия, воспринимая их как уровень нормы.

Как часто можно услышать от людей, в корне изменивших свою жизнь, что раньше они даже и не представляли, что такое настоящая легкость в теле и уме.

Пока мы принимаем осознаваемый нами кусок реальности за абсолют, очень сложно говорить о кардинальных переменах с практической точки зрения.

Лучшей средой для возможности показать сознанию новые грани его самого – это эффект подводной лодки, то есть среды без иного выбора, кроме заданного.

Дело в том, что на подводных лодках (настоящих подводных лодках) нельзя курить. Совсем. Поэтому нельзя там означает «нельзя без вариантов».

И знаете, что происходит с подводником-курильщиком, который отправляется в рейс на несколько месяцев? Он просто не хочет курить. Совсем. Никаких ломок и болезненных состояний. У его сознания нет вариантов – поэтому оно не цепляется.

Физическое привыкание — это вопрос от нескольких дней до нескольких недель, что на самом деле нас держит, скручивает и не дает делать благие для себя вещи – так это наша голова, не представляющая иной реальности, кроме той, к которой она привыкла.

И если есть хоть малейший вариант соскочить – она к нему прорывается, можно сказать, автоматически. Отсюда все эти многолетние безрезультатные попытки бросить курить, похудеть, начать бегать, изменить жизнь, сменить работу.

Эффект подводной лодки – это декорации без иного выбора. Ты себя не заставляешь (!), ты просто не имеешь иных опций, чем делать то, что делают все вокруг.

Сознание, не увидев крючков, относительно легко адаптируется к новым правилам игры, позволяя телу достаточно быстро перестроиться.

В нашем ретрите были только соки. Причем преимущественно зеленые соки, а не густые сладостные смузи.

Только соки и люди, которые их пьют. До ближайшей деревни – 20 минут пешком, да и в ней мы не видели ни единого магазина или ресторана.

Я ехала в Португалию не без опасений, что мой организм начнет метаться на таком рационе, а оказалось, что ты просто не хочешь есть.

Соков достаточно для твоего тела в течение этого срока, а когда вокруг нет выбора – не приходится иметь дело с ломками, искушениями и всякого рода «иногда можно».

2. График питания по часам.

Нас сразу предупредили о важности питания в определённые часы, что позволяет держать сахар в крови на одном уровне и избежать резких колебаний самочувствия и настроения.

Это работает, друзья. Мы ели (а вернее, пили) каждые 3 часа четыре раза в день. Регулярные подпитки организма вкупе с отдыхом до полного переваривания – идеальный способ сохранения внутреннего фона в балансе.

Есть не хочется (во всяком случае, нет болезненного жора), настроение хорошее и при этом ты худеешь и очищаешься.

3. Худеть вместе – эффективно.

Силу синергии никто не отменял.

Приезжаешь ты вся такая вроде на беге, фруктах, здоровом питании, без сигарет всегда (я никогда не курила) и без алкоголя давно, но при всем при этом волнений полный чемодан: «Как же так на одних соках? А смогу ли я…»

А рядом с тобой супружеская пара, приехавшая отмечать 40-летие совместной жизни в такой ретрит.

То есть им по 60 лет, они явно не строгие адепты ЗОЖ, а просто себе люди, которые решили попробовать. И пробуют. И довольны. И на йоге каждое утро как штык. У них есть силы, а у меня, что ли, не найдется? Да, вроде бы, и у меня все отлично.

Или три девочки, каждая как две меня. Они полные. И тоже пьют соки. И не жужжат. Даже улыбаются. У них нет жора, во всяком случае мучительно отражающегося на лицах, а у меня, что ли, будут процветать пищевые фантазии? Нет уж.

Или просто фитнес-леди, которые в 45 выглядят так, как будто им от силы 30. У них это не первый ретрит, а 10-й по счету. Они цветут. Значит есть куда стремиться.

В общем, правильно настроенное окружение тянет вверх – это факт. И главное даже не то, что мы тут все такие на соках, спорте и позитивном мышлении, это все вторично по сравнению с тем, что для каждого из нас такое времяпрепровождение в той или иной мере – норма.

Это нормально (!) провести свой отпуск на оздоровительной подводной лодке без еды, а не в пятизвёздочном all inclusive, забивая желудок и называя такую нагрузку на организм расслаблением.

Мозг поставил галочку, что так бывает. Внутренняя емкость расширилась. Тело очищается. Сознание проясняется.

4. Занять тело, как способ утихомирить голову.

Мозг периодически дергался: «Как же так. Дайте еды. Ну хотя бы бананчик. Ну, авокадо. Тебе жалко, что ли? Иди виноград с ветки сорви, смотри – вон растет виноград, дай поесть».

Лучший способ иметь с ним дело – это не разговоры, а практическое действие, направленное в любую сторону от еды: у нас это были все виды спортивной активности с утра до вечера.

Отведя ум от размышлений о еде, была возможность ощутить, что фактически-то ты сыт.

Любые несанкционированные шевеления ума лечатся действием. Не имея подпитки, сомнения растворяются и вовсе улетучиваются. Достигается очищение ума. В том числе и от страхов.

5. Переключение – суть понимания.

Есть прекрасная по своей глубине фраза:

Система не может анализировать сама себя

Пока вы внутри процессов, вы не можете посмотреть на них сверху. Пока вы внутри своих догадок о реальности, очень сложно увидеть ее объективно.

Именно поэтому так важно из системы выходить.

Причем речь не о пресловутом «выходе из матрицы». Это смелый шаг, но не венец осознанности.

Высший пилотаж – это выход из собственно созданных структур и правил.

Как вы уже поняли, для меня идеальный расклад – это выход на подводную лодку, без возможности жить по-прежнему. Где пусть на короткий срок, но задаются совершенно новые правила игры.

Тело и сознание неразрывно переплетены.

Очищается тело – проясняется сознание, проясняется сознание – в теле появляется легкость.

Приходят ответы. Даже на вопросы, которые не успел задать. Я не могу с уверенностью утверждать, что решения, которые пришли после ретрита, правильны, но могу гарантировать, что ничего подобного в обычных декорациях я бы не осилила.

6. Способность расслабляться.

— Самое главное — это расслабление, – непрерывно повторяла учитель по йоге, с которой мы встречались 4 раза в день для регулярной практики. 55-летняя цветущая женщина, которая уже 38 лет как вегетарианка, мама 6 детей, ставила осознанное расслабление тела и ума на первое место в вопросах гармоничного существования.

Я опять вспомнила оглушившую меня в свое время притчу про веточку. Позвольте, повторю:

Есть такая притча. Не помню, как она звучит дословно, поэтому простите мне мою вольную интерпретацию.

Бежит, значит, мужик по лесу, а за ним гонится тигр. Бежит-бежит в ужасе, оступился – провалился в обрыв. Летит. Еле успевает схватиться за веточку, повис посередине.

Смотрит, внизу тоже тигр. И наверху его караулят. И взмолился наш мужик Богу, мол: «Папа, рано еще! Жить хочу. Очень. Дай спасение. Пожалуйста».

И знаете, Бог его услышал (Он же всегда слышит). И даже ответил (Он же всегда отвечает). Бог сказал мужику:

— Я с тобой. Я помогу тебе. ОТПУСТИ ВЕТОЧКУ…

Из материала: Как научиться жить? Рецепт от бога

После публикации мы обсуждали материал на программе, и один из участников искренне сказал: «А я так понял смысл притчи, что все-таки надо держаться за веточку. Ну, ведь внизу же тигр».

Что я могу ответить?

Да, друзья, внизу тигр и вверху тигр. Так будет всегда. Если начать заниматься любимым делом – есть риск обанкротиться.

Если уйти от нелюбимого, но удобного мужа – то останешься на всю жизнь одна. А если отправиться в путешествие – то никогда не сможешь вернуться к прежней жизни, никто тебя на работу больше не возьмет.

Да, лучше жить на веточке.

С ненужной, в первую очередь тебе, деятельностью, с нелюбимым человеком, без приключений и красок мира. Зато целым. Без тигров. Без рисков. И без доверия к миру, без доверия к Богу.

Он же говорит: «Отпусти веточку, я ПОМОГУ тебе», но ты же видишь тигра. Ты же видишь больше, чем Бог…

Расслабление ума от болезненного контроля каждого шага и тела от внутренних зажимов – это смысл легкости бытия и гармоничного существования.

7. Здоровое питание — ключ к здоровому сознанию.

Никто не предлагал нам стать сокоедами на всю жизнь (такие вообще бывают?). Или даже вегетарианцами – это свободная воля каждого конкретного человека.

Никакая обязаловка извне тут не сработает. Смысл подобных ретритов совсем в другом – очищение тела как способ прояснить сознание.

Пусть даже на 7 дней, этого уже достаточно, чтобы выйти из привычных рамок бытия. Шагнуть за себя и узнать, что границ нет. Во всяком случае, они не так узки, как нам всегда кажется.

Чистая еда равна ясному сознанию, а вот уже ясное сознание в свою очередь равно чему угодно.

Именно из этого состояния рождается способность быть кем угодно, делать то, что нравится, в окружении близких по духу людей.

Говорить, что каждый человек может все, что захочет, не совсем верно. Каждый человек с ясным сознанием может все, что угодно (при условии конкретных действий, разумеется).

Но каждый человек может свое сознание прояснить через детокс тела, очищение ума и самонаблюдение. И это, по-моему, очень хорошая новость.

Я похудела, отвлеклась, немного загорела и физически размялась с помощью интенсивных тренировок.

Получила видение своего дальнейшего пути, избавилась от одних страхов, рассмотрела новые и просто хорошо провела время.

По возвращении за две недели переделала то, до чего не доходили руки с начала года. В результате – оказалась на главной странице Сноба (на момент написания строк – я в ТОПе популярных блогов), получила новое предложение от небезызвестного издательства, готовлю к запуску новый проект, а также полный ребрендинг текущего, ну и вообще осознанно меняюсь, куда без этого.

Переменам и выходу на новый уровень быть!

Всегда ваша,

Олеся

P.S. Друзья, я вернулась из плановой перезагрузки, а это означает, что мне можно и нужно присылать вопросы в рубрику «Вопросы читателей».

На что-то я отвечаю лично на сайте, что-то идет в основу будущих материалов – ваши истории помогают развитию проекта. Спасибо!

P.P.S. Улыбок!

http://re-self.ru/

Главный элексир молодости. НОВЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ О ТОМ, КАК ПРЕОДОЛЕТЬ СТАРЕНИЕ

Главный элексир молодости — это молодая кровь

Кровь молодых людей начали переливать в США старикам с целью их омоложения. Идеи продления молодости давно не дают покоя людям.

 

 

 

 

 

Молодая кровь занимает в длинном перечне средств особое место. К ее помощи начали прибегать задолго до графа Дракулы.

Так, еще в XV веке в Венгрии кровавыми ваннами прославилась графиня Элизабет Батори. По преданию, она массово убивала для своего занятия местных молодых крестьянок.

Графиня верила, что принимая ванны из их крови, она продлевает свою молодость. И вот сейчас, в XXI веке ученые экспериментально доказали, что молодая кровь действительно способна омолаживать.

Только не путем принятия ванн, а при переливании ее из молодого организма старому. Проведя целый ряд экспериментов на мышах, в сентябре этого года ученые Стэндфорского университете (Калифорния) приступили к испытаниям на людях. Статья об этом была опубликован на днях в журнале Nature.

Чтобы проверить, как факторы крови одного животного могут влиять на другого, специалисты провели эксперимент, просто-напросто сшив мышек между собой.

В итоге их сосудистые системы превратились в одну, по примеру той, что существует у сиамских близнецов.

Соединив сердечно-сосудистые системы старой и молодой мышей, ученые зафиксировали удивительные результаты.

В сердце, головном мозге, мышцах и во всех других тканях старой мыши после слияния с молодой словно произошло перерождение. Мыши в возрасте стали сильнее, умнее и здоровее. У них даже шерсть заблестела по-новому.

После этого, в лаборатории института стали срочно искать компоненты молодой крови, которые отвечают за такие удивительные изменения.

В итоге в сентябре прошлого, 2014 года года, в Калифорнии прошли первые клинические испытания по переливанию компонентов молодой крови пожилым людям с болезнью Альцгеймера.

«Я думаю, что это и есть омоложение», — говорит Тони Висс-Корэй, невролог из Стэнфордского университета, который основал компанию, которая работает под девизом: «Мы перезапускаем часы старения».

Многие из его коллег, более осторожны в своих таких высказываниях. «Мы не делаем нестареющих животных», — говорит Эми Вогерс, научный сотрудник Гарвардского университета в Кембридже, которая определила омолаживающий фактор для мышц в молодой крови.

Она утверждает, что такие факторы не превращают старые ткани в молодые, а лишь помогают им восстанавливать повреждения. «Мы только восстанавливаем функции тканей», — говорит она. — Гарантии, что молодая кровь удлиняет жизнь, нет и не будет».

Но что касается помощи пожилым людям, восстановления после операции или лечения старческих заболеваний, здесь шансы, по мнению Вогерс, есть.

С сентября 6 из 18 пациентов клиники, страдающие болезнью Альгеймера в возрасте от 50 лет и и старше стали получать плазму от мужчин в возрасте до 30 лет и моложе.

Исследователи при этом сканируют мозг пациентов на предмет поиска изменений. Это первоначальное исследование завершится к концу года, после чего исследователи, возможно, приступят к тестированию молодой плазмы в лечении других видов деменций и возрастных изменений.

Риск данного эксперимента заключается в том, что активация стволовых клеток, которая наблюдается в старом организме, может привести к неконтролируемому размножению клеток и раку.

Справка «МК». В течение последних двух десятилетий исследователи выявили омолаживающие свойства диеты с ограниченной калорийностью, вещества ресвератрола (содержащегося в коже винограда), фермента теломеразы, который защищает целостность хромосом, и антибиотика рапамицина, содержащегося в почве.

Только два из них — ограничение калорийности в пище и использование рапамицина — были признаны наиболее эффективными средствами, ликвидирующими последствия старения во многих типах тканей млекопитающих.

Но даже это не превратило их в панацею от старения. Диета показывала противоречивые результаты у приматов, а рапамицин дал токсические побочные эффекты.

Комментарий заведующего лабораторией генетических основ клеточных технологий Института общей генетики РАН Сергея КИСЕЛЕВА:

— Эффект оздоровления организма при помощи переливания крови — давно доказанный факт.

Если в организм человека поступает более чистая кровь, как это делается, к примеру, при деинтоксикации людей, страдающих алкоголизмом, он объективно начинает ощущать себя бодрее и моложе.

Почему же у пожилого человека должен наблюдаться другой эффект при переливании более чистой крови от молодого человека?

Даже не проводя никаких специальных исследований, мы знаем, что в такой крови имеются факторы роста клеток — цитокины. Только вот ведь в чем вопрос: как наладить поступление такой крови (или плазмы) в старый организм на постоянной основе?

Ведь пока обновленная кровь циркулирует в организме, эффект — налицо, как только старая снова берет верх, процесс «омоложения» останавливается.

Известный жаропонижающий препарат ибупрофен может увеличить продолжительность жизни, установили ученые. Результаты новейшего исследования были опубликованы в журнале PLoS Genetics.

Ибупрофен относится к группе общих нестероидных противовоспалительных препаратов. Основное действующее вещество этого средства создано на основе пропионовой кислоты. В предыдущем исследовании ученые выявили противоопухолевые свойства ибупрофена.

В новейшем исследовании ученые из Института исследований старения Бака и Техасского университета выяснили, что препарат обладает омолаживающим действием и способен продлить жизнь пекарских дрожжей (Saccharomyces cerevisiae), свободноживущих нематод (Caenorhabditis elegans) и чернобрюхих дрозофил (Drosophila melanogaster) в среднем на 15%.

Кроме того, организмы были более здоровыми по сравнению с организмами, которые не получали доступ к препарату.

Специалисты подчеркивают, что в пересчете на человека это может означать увеличение продолжительности жизни на срок от десяти лет.

Вещество подавляет воспалительные процессы в организме, которые сопутствуют многим возрастным заболеваниям, например, болезни Альцгеймера и Паркинсона.

“Ибупрофен дестабилизирует работу пермеаз Tat2p – специфических транспортных белков – и замедляет усвоение ароматической аминокислоты триптофан, участвующего в синтезе белков.

Это и приводит к увеличению репликативной продолжительности жизни (способности клетки к делению)”, — объясняет ведущий специалист Майкл Полименис (Michael Polymenis) из Техасского Университета.

Также ибупрофен уменьшает средний размер клетки при делении, что приводит к задержкам в G1-фазе клеточного цикла, в которой происходит синтез мРНК и белков для образования ДНК.

Ученые надеются, что полученные данные будут использованы при разработке препарата, который будет воздействовать на производительность ароматических кислот вроде триптофана.

В ходе исследования ученые установили, что уровни триптофана снизились в дрожжевых клетках, подвергнутых воздействию ибупрофена.

Препарат также стимулировал разрушение белка, позволяющего клеткам поглощать триптофан. Эксперты предполагают, что именно этот процесс каким-то образом влияет на продолжительность жизни.

При этом авторы работы напоминают, что долгосрочное употребление ибупрофена имеет множественные побочные эффекты, среди которых и смертоносное желудочное кровотечение, поэтому без подтверждения полученных данных принимать препарат в качестве омолаживающего лекарства не рекомендуется.

 

«Убежать» от старения можно на велосипеде

Британские ученые утверждают: езда на велосипеде замедляет старение тела и ума. Судя по результатам тестов, пожилые любители такого досуга физически моложе своих ровесников, сообщает The Daily Mail.

В исследовании приняли участие 81 мужчина и 41 женщина в возрасте от 55 до 79 лет. Все они восхищались ездой на велосипеде.

Ученые провели серию тестов, проверяя работу сердца и легких подопытных, прочность костей, силу мышц, рефлексы и умственные способности.

Исследователи обнаружили, что старшие из добровольцев были примерно такие же сильные, как и младшие.

Как выразился профессор Норман Лазарус, активный образ жизни способен «купить вам дополнительные годы функциональности».

«Езда на велосипеде не только поддерживает живость ума, но и требует активной работы многих ключевых систем организма, как ваши мышцы, сердце и легкие, а это нужно для того, чтобы быть здоровым», — подытожил ученый.

По мнению экспертов, огромной проблемой как науки, так и современного общества является то, что большинство людей ведут малоактивный образ жизни.

«Сидячий образ жизни приводит к психологическим проблемам в любом возрасте», — отметил исследователь из лондонского королевского колледжа Росс Поллок.

«Отсюда сложность в определении, насколько ухудшение функций организма обусловлено естественным процессом старения, а насколько результатом сочетания эффектов старения и низкой активности», — пояснил он.

 

Ученые: отсутствие движения опаснее ожирения

Ученые пришли к выводу, что среди европейцев недостаток физической активности в два раза чаще становится причиной смертей, чем ожирение.

Согласно данным исследования, которое было опубликовано в американском медицинском журнале Clinical Nutrition, каждый год около 600 тысяч человек в Европе умирают от болезней, связанных именно с недостатком физической активности.

В то же время от болезней, связанных с ожирением, умирают в два раза меньше людей — около 300 тысяч.

По заверениям ученых, ежедневная 20-минутная прогулка в быстром темпе — лучшая профилактика заболеваний, вызванных малоподвижным образом жизни.

 

Диетологи назвали продукты, которые помогают бороться со старением

Суть в том, что они снижают риск гипертонии, ожирения, диабета, — всех заболеваний, изнашивающих организм, поясняет Today. Главное — чтобы в ежедневном рационе присутствовали овощи, белок, ненасыщенные жиры, клетчатка, витамины и антиоксиданты.

Опираясь на эту установку, специалисты занесли в список брюссельскую капусту, снижающую риск рака.

В принципе, ее можно заменить брокколи, кале, белокочанной капустой или цветной. Все они богаты антиоксидантами, клетчаткой, витаминами и минералами. Следует потреблять минимум 3-5 порций в день.

Далее идет лосось. Данная рыба — ценный источник белка и жирных кислот омега-3, полезных для сердца и нервной системы.

Также они поддерживают здоровье кожи и волос. Аналоги — сардины, мидии, сельдь, форель или палтус. Норма — минимум 2 порции в неделю.

Третье место отвоевал себе миндаль, тоже богатый белком. В нем также можно найти полезные жиры, магний, цинк. Заменить миндаль легко фисташками и грецкими орехами (съедается 1 унция в день).

Йогурт и киноа — настоящие суперпродукты. Первый насыщен кальцием, белком, витамином D, пробиотическими бактериями, что полезно для костей, мышц и пищеварения (потребляется 1-2 порции в день).

Киноа, в свою очередь, обеспечит дневной нормой клетчатки, кальция, железа. И съедать в день можно по полчашки.

Зеленый чай давно известен своими уникальными свойствами. Это мощнейший антиоксидант и спасение для сердечно-сосудистой системы.

Как показывают исследования, потребление 5 чашек в день реально укрепляет здоровье.

Сравниться с чаем может, пожалуй, только голубика. Характерный цвет ей дает антоциан — антиоксидант. Поэтому вообще все яркие ягоды полезны.

http://www.mk.ru/science/2015/01/23/glavnyy-eleksir-molodosti-eto-molodaya-krov.html

http://www.medlinks.ru/article.php?sid=61996

http://mignews.com/news/health/world/120115_143551_05291.html

http://www.bbc.co.uk/russian/rolling_news/2015/01/150115_rn_exercises_europe

http://meddaily.ru/article/23Dec2014/posos_ttr

ЛУЧШИЕ СПОСОБЫ ОЧИЩЕНИЯ СОСУДОВ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

10451908_781219241967032_1748010672131339200_n

 

Рецепты для очищения сосудов Чистка сосудов чесноком.

Мелко нарежьте 150 г очищенных долек чеснока, поместите в стеклянную банку и залейте 150 мл спирта (или водки), после чего плотно закройте крышкой и настаивайте 10 дней в прохладном месте.

По истечении указанного срока процедите настой через марлю или бинт и настаивайте еще 3 дня.

Все, настойка чеснока для чистки сосудов готова! Принимайте его три раза в день в течение месяца за 30 минут до еды по 20 капель, разведенных в 50 г воды или молока.

Чистка сосудов от холестерина шиповником и хвоей.

Возьмите 5 столовых ложек измельченной хвои, добавьте 2 ст. л. плодов шиповника, столько же луковой шелухи, залейте полученную смесь 700 мл кипятка и варите на малом огне 10 минут.

Затем снимите отвар с плиты, перелейте в термос и настаивайте 6-8 часов.

Очищение сосудов от холестерина по данному рецепту подразумевает ежедневное употребление отвара по 1 литру на протяжении одного месяца.

Настойка для чистки сосудов из грецкого ореха.

Для этого рецепта вам понадобятся 500 мл водки и стакан измельченных перегородок грецкого ореха. Смешайте оба компонента, накройте крышкой и настаивайте в прохладном месте 10-12 дней.

Принимайте настойку по 15-20 капель, растворенных в столовой ложке кипяченой воды три раза в день на протяжении двух недель.

Чистка сосудов лимоном, медом и апельсином.

Возьмите 2 лимона и 2 апельсина, разрежьте на небольшие кусочки, извлеките косточки и пропустите вместе с кожурой через мясорубку.

В полученную кашицу добавьте 2 ст. л. меда, тщательно перемешайте и поставьте на 1 день в холодильник.

Съедайте по 2-3 ложки трижды в день до еды.

Чистка сосудов головного мозга отваром из граба.

Столовую ложку цветков граба залейте 200 мл кипятка, накройте крышкой и настаивайте 1-1,5 часа. Принимайте отвар три раза в день по 100 мл. Курс лечения — до 40 дней.

Чистка сосудов мозга грецкими орехами и изюмом.

Сразу отметим, что данное средство не содержит в себе рецептов. Нужно просто каждое утро съедать по 3 грецких ореха, 1 щепотке изюма и 1 мандарину.

Важно принимать все по отдельности и в строго указанных дозах, причем до еды. Очищение сосудов по данной методике даст результат не сразу, примерно через 4-6 месяцев, но народные целители уверяют, что он будет гарантированным.

Очищение сосудов чесноком и подсолнечным маслом.

Выдавите через чесночницу 1 головку чеснока, после чего залейте стаканом нерафинированного подсолнечного масла и поставьте на 1 день в холодильник.

По истечении указанного срока очистите лимон, измельчите шкурку на мелкой терке или в блендере, при помощи марли выдавите из нее сок.

Чайную ложку сока смешивайте с аналогичным количеством чесночной настойки и принимайте три раза в день до еды. Курс лечения — 1-3 месяца.

Очищение сосудов мозга при помощи эликсира молодости.

Для приготовления чудодейственного эликсира вам потребуется: лимонный сок, мед и оливковое масло. Смешайте все ингредиенты в одинаковых пропорциях и принимайте каждое утро за 30 минут до еды по 1 чайной ложке.

Укрепление сосудов при помощи каштана.

Мелко измельчите 50 г конского каштана, затем добавьте 500 мл водки или спирта и поставьте на 2 недели в темное место.

Взбалтывайте настойку каждый день, а по истечении указанного срока процедите ее через марлю. Принимайте 3-4 раза в день по 30-40 капель на протяжении одного месяца. Укрепление стенок сосудов арникой и орешником.

Смешайте по 1,5 ст. ложки коры орешника и арники горной, залейте 600 мл крутого кипятка и настаивайте 8-10 часов в термосе.

Принимайте настой по 200 мл трижды в день до еды.

Также укреплению сосудов способствует регулярное употребление в пищу морковного, гранатового и томатного сока, запеченных яблок (в идеале с медом), картофеля в мундире, свежих овощей, оливкового масла и овсяной каши.

Источник: http://100trav.com/ochishhenie-sosudov.html?utm_source=directadvert&utm_medium=ochishhenie-sosudov.html&utm_campaign=directadvert.ru#h2_2

Календарь
Фев0 Posts
Мар0 Posts
Апр0 Posts
Май0 Posts
Июн0 Posts
Июл0 Posts
Авг0 Posts
Сен0 Posts
Окт0 Posts
Ноя0 Posts
Дек0 Posts
Янв0 Posts
Фев0 Posts
Мар0 Posts
Апр0 Posts
Май0 Posts
Июн0 Posts